Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
അർദ്ധരാത്രിയിലെ ഫിഫ ആവേശം: ആരോഗ്യവും ഉറക്കവും കളയാതെ കളി ആസ്വദിക്കാൻ ഈ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
സ്കന്ദഷഷ്ഠി 2026: മുരുകന്റെ അനുഗ്രഹം തേടാം, ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ സാമ്പത്തിക നേട്ടം! -
യോഗാ ദിനത്തിൽ പുറത്ത് യോഗ ചെയ്യുമ്പോൾ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? ഈ മുൻകരുതലുകൾ നിർബന്ധം -
ഉത്തരേന്ത്യയിൽ കടുത്ത ഉഷ്ണതരംഗം: ഈ ലളിതമായ മുൻകരുതലുകൾ നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കും -
ഫാദേഴ്സ് ഡേ സ്പെഷ്യൽ: അച്ഛന്മാർക്ക് കരുത്തേകാൻ ദിവസവും 12 മിനിറ്റ് മതി; ആരോഗ്യകരമായ മാറ്റങ്ങൾക്കായി ഇതാ ചില ലളിതമായ വഴികൾ -
മഴക്കാലത്തെ കടുത്ത ഈർപ്പം ആർത്തവകാലത്ത് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ മുൻകരുതലുകൾ നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കും! -
ചിങ്ങം രാശിയിലേക്ക് ചൊവ്വയുടെ പ്രവേശം: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം, ഭാഗ്യം കൂടെയുണ്ടാകും! -
ബുധൻ കർക്കടകത്തിലേക്ക്: ജൂൺ 22 മുതൽ സാമ്പത്തിക ഇടപാടുകളിൽ ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തരുത് -
ജൂൺ 19: ഹർഷണ യോഗം മാറി വജ്ര യോഗം; ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് നിർണ്ണായക സമയം, രാഹുകാലം ശ്രദ്ധിക്കൂ! -
ജൂൺ 19: സർവാർത്ഥ സിദ്ധി യോഗത്തിന്റെ കരുത്തിൽ ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം!
ഗര്ഭകാലത്തു ബ്രാ ധരിയ്ക്കുമ്പോള്
ഗര്ഭകാലം സ്ത്രീകളുടെ ശരീരത്തിന് ഏറെ മാറ്റങ്ങള് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു സമയമാണ്. ഹോര്മോണ് മാറ്റങ്ങള് കാരണം തടി കൂടാനും ശരീരാകൃതി നഷ്ടപ്പെടാനും ഇട വരുന്ന ഒരു സമയം.
ഇതുകൊണ്ടു തന്നെ മാറിടഭംഗിയുടെ കാര്യത്തിനും പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട സമയം തന്നെയാണിത്.
കൃത്യ അളവിലുള്ള ബ്രാ ധരിക്കേണ്ടത് ഇതു കൊണ്ടുതന്നെ വളരെ അത്യാവശ്യമാണ്.
ഗര്ഭകാലത്ത് ബ്രാ ധരിക്കുമ്പോള് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളെന്തെല്ലാമെന്നറിയൂ.
ഗര്ഭകാലത്തു ബ്രാ ധരിയ്ക്കുമ്പോള്
ഗര്ഭകാലത്ത് മാറിടവലിപ്പം കൂടുന്നത് സ്വാഭാവികം. ഇതുകൊണ്ടു തന്നെ സാധാരണ സൈസിനേക്കാള് വലിപ്പമുള്ള ബ്രാ ധരിക്കേണ്ട വരും. മാറിടങ്ങളുടെ അളവെടുത്ത് പാകത്തിനുള്ള ബ്രാ ധരിയ്ക്കുക.
ഗര്ഭകാലത്തു ബ്രാ ധരിയ്ക്കുമ്പോള്
പാഡുകള് പിടിപ്പിച്ച ബ്രാ ഗര്ഭകാലത്ത് ധരിക്കാതിരിക്കുകയാണ് ഉത്തമം. സ്ട്രെച്ചബിള് ബ്രാകളായിരിക്കും കൂടുതല് നല്ലത്.
ഗര്ഭകാലത്തു ബ്രാ ധരിയ്ക്കുമ്പോള്
രാത്രി സമയത്ത് ബ്രാ ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് കൂടുതല് നല്ലത്. ഗര്ഭിണിയ്ക്ക് ശ്വസിക്കുന്നതിന് ഇത് ഗുണം ചെയ്യും.
ഗര്ഭകാലത്തു ബ്രാ ധരിയ്ക്കുമ്പോള്
ബ്രായുടെ സ്ട്രാപ്പുകളും അധികം മുറുകാതിരിക്കാന് ശ്രദ്ധിയ്ക്കുക. ഇത് ഗര്ഭകാലത്ത് അസ്വസ്ഥ്യങ്ങള് വര്ദ്ധിപ്പിക്കും.
ഗര്ഭകാലത്തു ബ്രാ ധരിയ്ക്കുമ്പോള്
ഗര്ഭം മൂന്നു മാസം കഴിയുന്നതോടെ മാറിട വലിപ്പം വീണ്ടും കൂടാറാണ് പതിവ്. ഈ സമയത്ത് ബ്രാ കപ്പുകളുടെ വലിപ്പത്തിന്റെ കാര്യത്തില് കൂടുതല് ശ്രദ്ധിയ്ക്കുക.
ഗര്ഭകാലത്തു ബ്രാ ധരിയ്ക്കുമ്പോള്
തീരെ കനം കുറഞ്ഞ സ്ട്രാപ്പുകളുള്ള ബ്രാ ധരിക്കാതിരിക്കാനും ശ്രദ്ധിക്കുക.
ഗര്ഭകാലത്തു ബ്രാ ധരിയ്ക്കുമ്പോള്
പാകത്തിനുള്ള ബ്രാ ധരിച്ചില്ലെങ്കില് മാറിടങ്ങള് തൂങ്ങാന് സാധ്യത ഏറെക്കുടുതലാണ്. സപ്പോര്ട്ടീവ് ടൈപ്പ് ബ്രാകള് ലഭ്യമാണ്. ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് കൂടുതല് നല്ലത്.
ഗര്ഭകാലത്തു ബ്രാ ധരിയ്ക്കുമ്പോള്
പൂര്ണഗര്ഭകാലത്ത് ബ്രാ ധരിക്കാന് ചിലര്ക്കെങ്കിലും ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകും. ഇവര്ക്കായി പാഡഡ് ടോപ്പുകള് ലഭ്യമാകും.
ഗര്ഭകാലത്തു ബ്രാ ധരിയ്ക്കുമ്പോള്
പ്രസവം കഴിഞ്ഞാല് കുഞ്ഞിന് പാലൂട്ടാന് പാകത്തില് മറ്റേര്ണിറ്റി ബ്രായകള് ഉപയോഗിക്കാം.
Continue with Google