Latest Updates
-
കഠിനമായ ചൂടിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് അപകടകരമാണോ? വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന സുരക്ഷിതമായ വഴികൾ ഇതാ -
മൂന്ന് വർഷത്തിലൊരിക്കൽ മാത്രം എത്തുന്ന പദ്മിനി ഏകാദശി; ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ ഈ വ്രതം സഹായിക്കുമോ? -
ജിമ്മിൽ പോകാതെ 26 കിലോ കുറച്ചു! ബോണി കപൂറിന്റെ ഈ 'നോ ജിം' ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ഞെട്ടിക്കുന്നത് -
കത്തുന്ന വെയിലിൽ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? ഈ അടിയന്തര മുൻകരുതലുകൾ എടുത്തില്ലെങ്കിൽ വലിയ അപകടം ഉറപ്പ് -
കടുത്ത വേനൽച്ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ നാടൻ പാനീയങ്ങൾ മതി; സൂര്യാഘാതത്തെ പേടിക്കാതെ വേനലിനെ നേരിടാം! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ തളരുന്നുണ്ടോ? കരുത്തോടെ ഇരിക്കാൻ പുരുഷന്മാർ ഈ ഭക്ഷണക്രമം പരീക്ഷിക്കൂ! -
കഠിനമായ വേനൽച്ചൂടിൽ ഗർഭകാലം സുരക്ഷിതമാക്കാം; അമ്മയും കുഞ്ഞും അറിയേണ്ട അത്യാവശ്യ കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ പുറത്തിറങ്ങാതെ തടി കുറയ്ക്കാം; ഈ വ്യായാമങ്ങളും പാനീയങ്ങളും പരീക്ഷിച്ചാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടിൽ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണങ്ങളെ നേരിടാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത് -
അരദിവസം കൊണ്ട് തടി കുറയുമോ? ജാൻവി കപൂറിന്റെ വൈറൽ കമന്റിന് പിന്നിലെ ഞെട്ടിക്കുന്ന സത്യം ഇതാണ്
ഗര്ഭധാരണവും പ്രായവും

ചില പെണ്കുട്ടികളെങ്കിലു 21 വയസില് വിവാഹിതരാകാറുണ്ട്. ഇവര്ക്ക് ഗര്ഭം ധരിക്കാന് സമയവും മുന്നിലുണ്ട്. 30 വയസിനു മുന്പെ ഗര്ഭം ധരിച്ചാല് മതിയാകും. ദമ്പതികള് പരസ്പരം നല്ലപോലെ മനസിലാക്കിയതിന് ശേഷം ഒരു കുഞ്ഞിന് ജന്മം കൊടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
വൈകി വിവാഹിതരാകുന്നവരില് ഗര്ഭധാരണവും വൈകും. സ്ത്രീകളില് 30 കഴിഞ്ഞാല് സാധാരണ പ്രസവത്തിന് ബുദ്ധിമുട്ടേറും എന്നു പറയാറുണ്ട്. പെല്വിക് മസിലുകള് കൂടുതല് ദൃഢമാകുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം.
പ്രസവത്തോടുള്ള ഭീതി കാരണം ചില സ്ത്രീകള് ഗര്ഭം ധരിക്കാന് വിസമ്മതിക്കാറുണ്ട്. ഇവര്ക്ക് ആവശ്യമായ മാനസിക പിന്തുണയും കൗണ്സിലിംഗും നല്കുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും.
ബിപി, പ്രമേഹം എന്നീ രോഗങ്ങള് പ്രായമേറുന്തോറുമാണ് കൂടുതല് പേരിലും കാണാറ്. ഇതൊഴിവാക്കാന് ഗര്ഭധാരണം വല്ലാതെ വൈകിക്കാത്തതാണ് നല്ലത്.
ഗര്ഭം ധരിക്കാനുള്ള പ്രായത്തിന് ഒരു അലിഖിത നിയമമില്ലെന്നതാണ് വാസ്തവം. നേരത്തെ വിവാഹിതരായിട്ടും ഗര്ഭം ധരിക്കാത്തവരും വൈകി വിവാഹിതരായിട്ടും ഗര്ഭം ധരിക്കുന്നവരും സാധാരണ രീതിയില് പ്രസവിക്കുന്നതവരുമുണ്ട്. ഐശ്വര്യാ റായ് തന്നെ ഏറ്റവും നല്ല ഉദാഹരണം.



Click it and Unblock the Notifications