Latest Updates
-
ഉഷ്ണതരംഗം കടുക്കുന്നു; ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? ഈ 'സ്വെറ്റ് പ്രൂഫ്' കരുതലുകൾ മറക്കരുത്! -
ഡൽഹിയിലെ കൊടുംചൂട്; വെറും വെള്ളം കുടിച്ചാൽ പോരാ, ഈ പാനീയങ്ങൾ കൂടി ശീലമാക്കൂ! -
ഉഷ്ണതരംഗം കടുക്കുന്നു; ജിമ്മിൽ പോകുന്നവർ ഈ തെറ്റുകൾ ചെയ്താൽ പണി പാളും! -
എച്ച്പിവി വാക്സിൻ: മക്കളുടെ ഭാവി തകർക്കുന്ന വ്യാജപ്രചാരണങ്ങൾ വിശ്വസിക്കണോ? -
മൗഞ്ചാരോ ഇൻജക്ഷൻ എടുക്കുന്നവരാണോ? എളുപ്പത്തിൽ തടി കുറയ്ക്കാൻ പോയി ജീവൻ കളയല്ലേ! -
കഠിനമായ വെയിലത്ത് സൺസ്ക്രീൻ വെറുതെ പുരട്ടിയാൽ പോരാ, ഈ തെറ്റുകൾ ചെയ്താൽ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകും! -
രാജ്യോഗം തെളിഞ്ഞു; ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ ഭാഗ്യം മാറിമറിയുമോ? അറിയേണ്ടതെല്ലാം! -
ഏപ്രിൽ 23: കരിയറിലും പണമിടപാടിലും തിളങ്ങാൻ ഈ 4 രാശിക്കാർക്ക് ഭാഗ്യദിനം, വരാനിരിക്കുന്നത് വൻ മാറ്റങ്ങൾ -
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: ഈ 4 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, പണവും കരിയറും തേടിയെത്തും! -
ഭരണി നക്ഷത്രത്തിലേക്ക് ചന്ദ്രൻ: കരിയറിലും സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിലും വരാനിരിക്കുന്നത് വമ്പൻ മാറ്റങ്ങൾ, ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇരട്ടി നേട്ടം
വയറും ഗര്ഭാരോഗ്യവും

ഗര്ഭകാലത്ത് ഗര്ഭിണിയുടെ തൂക്കവും പ്രധാനം. ഇത് ആരോഗ്യവും ശരിയായ തൂക്കവുമുള്ള ഒരു കുഞ്ഞിനെയാണ് കാണിക്കുന്നത്. സാധാരണ ഗതിയില് ഗര്ഭകാലത്ത് 15 കിലോ വരെ തൂക്കം വര്ദ്ധിക്കണമെന്നാണ് പറയുക. പ്രത്യേകിച്ച് ഗര്ഭിണിയാകുന്നതിന് മുന്പ് സാധാരണ തൂക്കമുണ്ടായിരുന്ന സ്ത്രീയാണെങ്കില്.
എന്നാല് അമിതവണ്ണവും തൂക്കവുമുള്ളവരോട് തൂക്കം അധികം കൂടാതെ ശ്രദ്ധിക്കണമെന്നും ഡോക്ടര്മാര് നിര്ദേശിക്കാറുണ്ട്. അമ്മയ്ക്ക് അമിതവണ്ണമെങ്കില് പ്രസവസമയത്ത് ബുദ്ധിമുട്ടുകള് വരാന് സാധ്യതയുണ്ട്. കുഞ്ഞിനും സാധാരണയില് കവിഞ്ഞ ക്രമാതീതമായ തൂക്കമുണ്ടെങ്കില് സാധാരണ പ്രസവം ബുദ്ധിമുട്ടായേക്കും.
ഗര്ഭകാലത്ത് ഹോര്മോണ് അളവിലും വ്യത്യാസം വരും. ഇത് ആരോഗ്യകരമായ ഗര്ഭത്തിന് ആവശ്യവുമാണ്. പ്രൊജസ്ട്രോണ്, ഈസ്ട്രജന് ഹോര്മോണ് ഈ കാലഘത്തില് കൂടുതല് ഉല്പാദിപ്പിക്കപ്പെടും. എന്ഡോമെട്രിയത്തെ ഭ്രൂണത്തിന് അനുയോജ്യമാക്കുന്നതും ആര്ത്തവം തടയുന്നതിനും ഇത്തരം ഹോര്മോണുകളാണ് സഹായിക്കുന്നത്. സാധാരണ സ്ത്രീക്ക് 20 മില്ലിഗ്രാം പ്രൊജസ്ട്രോണാണ് ഉള്ളതെങ്കില് ഗര്ഭിണികളില് ഇത് 400 മില്ലിഗ്രാം വേണമെന്നാണ് കണക്ക്. ഈസ്ട്രജന് അളവ് 60ല് നിന്നും 1200 ഗ്രാം വരെയാകും.
വയറിന്റെ വലിപ്പവും പ്രധാനം. ഒരു ഡോക്ടര്ക്ക് വയറിന്റെ വലിപ്പം നോക്കി കുഞ്ഞിന്റെ വളര്ച്ച തിട്ടപ്പെടുത്താന് കഴിയും. ആരോഗ്യകരമായ ഗര്ഭത്തിന്റ ഒരു ലക്ഷണം കൂടിയാണിത്.
കുഞ്ഞിന്റെ അനക്കവും ആരോഗ്യമുള്ള ഗര്ഭത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ്. സാധാരണ ആറു മുതല് 10 ആഴ്ച വരെയാകുമ്പോള് കുഞ്ഞിന്റെ അനക്കം അമ്മയ്ക്ക് തിരിച്ചറിയാനാകുമെന്നാണ് പറയുന്നത്. കുഞ്ഞ് സാധാരണ രീതിയില് അനങ്ങുന്നതും ഗര്ഭസ്ഥ ശിശുവിന് പ്രശ്നങ്ങളില്ലെന്നതിന്റെ തെളിവാണ്.



Click it and Unblock the Notifications