Latest Updates
-
ചൂട് കടുക്കുന്നു; വെയിലത്ത് ഇറങ്ങുമ്പോൾ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകാതിരിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കല്ലേ! -
കത്തുന്ന വെയിലിൽ തളരരുത്; സൂര്യാഘാതത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം ഈ അത്ഭുത പാനീയം! -
ഡൽഹിയിൽ 44 ഡിഗ്രി ചൂട്; വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവർക്ക് എട്ടിന്റെ പണി കിട്ടാതിരിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ വേണം! -
ഉഷ്ണതരംഗം: ഗർഭിണികളും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവരും ഈ തെറ്റുകൾ ചെയ്താൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; വീട്ടിലിരുന്ന് പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ഈ വഴികൾ അറിഞ്ഞോ? -
ഏപ്രിൽ 22 പഞ്ചാംഗം: പുണർതം നക്ഷത്രത്തിന്റെ കരുത്തിൽ ഇന്ന് കൈവെക്കുന്നതെല്ലാം നേട്ടമാകും, രാശിഫലം ഇങ്ങനെ -
ജീവിതം മാറിമറിയാൻ ഇനി മണിക്കൂറുകൾ മാത്രം; 2026-ലെ അപൂർവ്വ രാജയോഗങ്ങൾ ആർക്കൊക്കെ? -
ഏപ്രിൽ 22 രാശിഫലം: പണവും കരിയറും തിളങ്ങും, ഭാഗ്യം തേടിയെത്തുന്ന ആ 4 രാശികൾ ഇവയാണ്! -
2026 ഏപ്രിൽ 22 നക്ഷത്രഫലം: ഗ്രഹനിലയിലെ ഈ മാറ്റം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ വഴിത്തിരിവാകുമോ? -
രാശിഫലം: ഗ്രഹനില മാറുന്നു, ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം; നിങ്ങളുടെ രാശിഫലം അറിയാം
ചില ഗര്ഭ'ക്കൊതികള്'

ഇത്തരം കൊതികള്ക്ക് പുറകില് കാര്യമായ ശാസ്ത്രീയവിശദീകരണമൊന്നുമില്ല. എങ്കിലും എല്ലാതരം പോഷകങ്ങളും ലഭിക്കുവാനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ ഒരു മാര്ഗമാണ് ഇതെന്ന് പഴമക്കാര് പറയും.
പലപ്പോഴും സാധാരണ അവസ്ഥയില് ഇഷ്ടമില്ലാതിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണമായിരിക്കും ഗര്ഭിണിക്ക് കഴിക്കാന് താല്പര്യം. അതുകൊണ്ടാണ് ശരീരത്തിന് ആവശ്യമുള്ള ഭക്ഷണം ലഭിക്കാനുള്ള മാര്ഗമാണ് ഇതെന്നൊരു അഭിപ്രായം വന്നിരിക്കുന്നത്. എന്നാല് ഇതിലും ചിന്തിച്ചു നോക്കിയാല് പൊരുത്തക്കേടുകള് കാണാം. പാലിഷ്ടമില്ലാത്തവര് ഗര്ഭിണിയായിരിക്കെ പാലിനോട് ഇഷ്ടം തോന്നുന്നത് കാല്സ്യം ലഭിക്കാനുള്ള മാര്ഗമാണെന്ന് കരുതാം. എന്നാല് അപൂര്വം ചിലര്ക്കെങ്കിലും പെയിന്റിന്റെ മണത്തോടും പെട്രോള് മണത്തോടുമെല്ലാം ഇഷ്ടം തോന്നാം. എന്നാല് ഇവ കഴിച്ചു നോക്കിയാലോ
ഭക്ഷണത്തോടുള്ള എല്ലാ തരം ആര്ത്തികളും ആരോഗ്യകരമാണെന്ന് പറഞ്ഞുകൂടാ. ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതല്ലാത്ത ഭക്ഷണസാധനങ്ങളോടും ചിലപ്പോള് ആഗ്രഹം തോന്നും. എന്നാല് വിവേകത്തെ മുന്നിര്ത്തി ആരോഗ്യകരമായവ മാത്രം തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
ഗര്ഭകാലത്ത് പലവിധ ഹോര്മോണ് മാറ്റങ്ങളും ഉണ്ടാകുന്നുണ്ട്. ഗര്ഭിണിയുടെ പെരുമാറ്റങ്ങളേയും ഇഷ്ടങ്ങളെയും വരെ ഇവ ബാധിക്കും. ഗര്ഭിണിയായിരിക്കെ ഡിപ്രഷന് വരുന്നവരുണ്ട്. പെട്ടെന്ന് ദേഷ്യം വരുന്നവരുണ്ട്. ഭക്ഷണങ്ങളോടുള്ള ആഗ്രഹത്തിനും വെറുപ്പിനും ഇത്തരം ഹോര്മോണുകളും കാരണമാകാം.
ഗര്ഭിണിയ്ക്ക് മനംപിരട്ടല്, ഛര്ദി എന്നിവ സാധാരണമാണ്. ഗര്ഭകാലത്ത് പുളിയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളോട് താല്പര്യം തോന്നുന്നതും പതിവാണ്. ഛര്ദിയും മനംപിരട്ടലും അകറ്റാന് പുളിയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള് സഹായിക്കുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് ഇത്തരം ഭക്ഷണക്കൊതികള് അസ്വസ്ഥതയകറ്റാനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ ചില സ്വാഭാവിക രീതികളായും കാണാം.



Click it and Unblock the Notifications











