Latest Updates
-
ഫാദേഴ്സ് ഡേ ആഘോഷിക്കാം ഫിറ്റ്നസോടെ: അച്ഛന്മാർക്കായി 20 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ടും സ്പെഷ്യൽ ബ്രഞ്ച് ടിപ്സും! -
മഴക്കാലത്ത് മുടി കൊഴിച്ചിലും പരുപരുപ്പും അലട്ടുന്നുണ്ടോ? തിളക്കമുള്ള മുടിക്കായി ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
കേരളത്തിൽ കനത്ത മഴ: ഷിഗെല്ലയും എലിപ്പനിയും പടരുന്നു; ഈ മുൻകരുതലുകൾ എടുത്തില്ലെങ്കിൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ഉറക്കം കെടുത്തുന്നുണ്ടോ? പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യവും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവും സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ രാത്രി ശീലങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
നീറ്റ് പരീക്ഷാ ഹാളിൽ പിസിഒഎസ് അസ്വസ്ഥതകളാണോ? ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പരീക്ഷ എഴുതാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
സമ്മർ സോൾസ്റ്റിസ്: ഈ വർഷത്തെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ പകൽ; വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഇങ്ങനെ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൂ; ചർമ്മവും കണ്ണും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം: കരീനയും കീർത്തിയും പിന്തുടരുന്ന ഈ 12 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് ശീലമാക്കിയാൽ മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
ജൂൺ 22-ന് അപൂർവ്വ സരസ്വതി യോഗം: ബുധൻ, വ്യാഴം, ശുക്രൻ ഒന്നിക്കുമ്പോൾ ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം -
2026 ജൂൺ 21: അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം!
ഗര്ഭം നാലാംമാസം, വായിച്ചറിയൂ
Pre Natal
oi-Saritha
By Veena

നാലാംമാസമായാല് മോണിംഗ് സിക്നസും ഛര്ദിയും കുറയും. എന്നാല് ഗര്ഭിണിയുടെ ശരീരഭാരവും അതോടൊപ്പം ക്ഷീണവും കൂടും. വയറിലും ശരീരത്തിലും വെളുത്ത നിറത്തിലുള്ള പാടുകള് വ്യക്തമായി കണ്ടുതുടങ്ങും. മാനസികമായും ഗര്ഭിണിയില് മാറ്റങ്ങള് കണ്ടുതുടങ്ങും. പെട്ടെന്ന് വികാരക്ഷോഭമുണ്ടാകുന്ന അവസ്ഥയും ഈ സമയത്ത് പതിവാണ്.
വയര് വലുതാവുന്നതു കൊണ്ട് കിടക്കുമ്പോള് ബുദ്ധിമുട്ടു തോന്നുന്നതും ഈ സമയത്ത് പതിവാണ്. വശം തിരിഞ്ഞു കിടക്കുന്നതായിരിക്കും കൂടുതല് നല്ലത്. വശം തിരിഞ്ഞു കിടന്ന് കാലുകള്ക്കിടയില് തലയിണ വച്ചാല് കിടക്കുവാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് ഒരു പരിധി വരെ ഒഴിവാക്കാം.
വയറ്റിലുള്ള കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തില് സ്വന്തമായി ഇന്സുലിന്, ബൈല് ഉല്പാദനം നടക്കുന്നത് ഈ മാസത്തിലാണ്. കുഞ്ഞിന്റെ പല്ലിന്റെ രൂപീകരണം പൂര്ത്തിയാകും. മുടിയുടെ ഘടനയും ഈ ഘട്ടത്തില് തിരിച്ചറിയാന് സാധിക്കും.
Comments
English summary
Pregnancy Fourth Month, Pregnant, Bodyweight, Baby, Morning Sickness, ഗര്ഭം, ഗര്ഭിണി, കുഞ്ഞ്, മോണിംഗ് സിക്നസ്, വയര്, ഇന്സുലിന്, ശരീരഭാരം
Story first published: Wednesday, February 8, 2012, 11:45 [IST]
Other articles published on Feb 8, 2012



Click it and Unblock the Notifications