Latest Updates
-
പുറത്തുനിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും വണ്ണം കുറയ്ക്കാം! സൊമാറ്റോയുടെ പുതിയ 'ഹെൽത്തി' ഫീച്ചർ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? -
മെയ് 30-ന് അപൂർവ്വ രവി-സിദ്ധ യോഗം: നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ ഈ സമയം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? -
കരീന കപൂറിന്റെ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം ഇതാണ്; ആയിരം കലോറി എരിച്ചുകളയാൻ ഈ കളി മതി! -
വെയിൽ കൊള്ളുമ്പോൾ ചർമ്മം മാത്രമല്ല, തലയോട്ടിയും അപകടത്തിലാണ്; ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ പണി പാളും! -
കഠിനമായ വേനൽച്ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ മതി; സൂര്യാഘാതത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് അത്ഭുതം! ഈ മാറ്റങ്ങൾ അറിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ ഇന്ന് തന്നെ സിഗരറ്റ് വലിച്ചെറിയും -
ആർത്തവ വേദനയിൽ വലയുന്ന പെൺകുട്ടികൾക്ക് ഇനി ആശ്വാസം; കേരളത്തിലെ സ്കൂളുകളിൽ ചരിത്രപരമായ അവധി പ്രഖ്യാപനം! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; വ്യായാമത്തിൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കാലാവസ്ഥ മാറുന്നു, ചർമ്മവും മുടിയും തകരാതിരിക്കാൻ ഈ 48 മണിക്കൂർ പ്ലാൻ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ -
വ്യാഴം കർക്കടകത്തിലേക്ക് മാറുന്നു: കരിയറിലും വിവാഹകാര്യങ്ങളിലും വൻ മാറ്റങ്ങൾ, ഈ ഭാഗ്യകാലം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രയോജനപ്പെടുത്തും?
ഗര്ഭിണികള് കണ്ണീര് സീരിയല് കാണാമോ?
രാത്രിയില് ഞെട്ടിക്കരയുന്ന കുട്ടികളുടെ എണ്ണത്തിലുണ്ടായ വര്ധനയാണ് ഡോ. ഇളങ്കോയെ ഇത്തരമൊരു പഠനത്തിന് പ്രേരിപ്പിച്ചത്. ഒമ്പത് മാസം ഗര്ഭിണികളായ മൂന്ന് ഗ്രൂപ്പ് സ്ത്രീകളെ ഡോ. ഇളങ്കോ പഠനത്തിന് വിധേയമാക്കി.
ഇതില് ഒരു ഗ്രൂപ്പില്പെട്ട സ്ത്രീകള് രാത്രിയില് രണ്ട് മണിക്കൂര് നേരം ടിവി കാണുന്നവരാണ്. രണ്ടാമത്തെ ഗ്രൂപ്പ് രാത്രിയില് അരമണിക്കൂര് മാത്രം ടിവി കാണുന്നവരാണ്. മൂന്നാമത്തെ ഗ്രൂപ്പ് സ്ത്രീകള് തീരെ ടിവി കാണാത്തവരും.
ഇതില് രണ്ട് മണിക്കൂര് നേരം ദിവസവും ടിവി കാണുന്ന സ്ത്രീകള്ക്ക് പിറന്ന കുട്ടികള് രാത്രിയില് തുടര്ച്ചയായി ഞെട്ടിക്കരയുന്നവരായിരുന്നു. രാത്രിയില് ഈ കുട്ടികള് കുറഞ്ഞത് 20 തവണയെങ്കിലും ഞെട്ടിക്കരയുന്നതായി പഠനത്തില് തെളിഞ്ഞു. എന്നാല് ഈ കുട്ടികള് പകല് സ്വസ്ഥമായി ഉറങ്ങുന്നുമുണ്ട്. വിശദീകരിക്കാനാവാത്ത ഏതോ ഒരു തരം അരക്ഷിതാവസ്ഥ മൂലമാണ് ഈ കുട്ടികള് ഞെട്ടിക്കരയുന്നതെന്നും പഠനം പറയുന്നു.
അരമണിക്കൂര് ടിവി കാണുന്ന ഗര്ഭിണികളുടെയും തീരെ ടിവി കാണാത്തവരുടെയും കുട്ടികള് രാത്രിയില് ഞെട്ടിക്കരയുന്നില്ലെന്നും പഠനത്തില് തെളിഞ്ഞു. ഈ കുട്ടികള് മുലകുടിച്ച് ഉറങ്ങിയാല് പിന്നെ രാത്രി ഞെട്ടി എഴുന്നേല്ക്കാറില്ല.



Click it and Unblock the Notifications