Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
പുറത്തുനിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും വണ്ണം കുറയ്ക്കാം! സൊമാറ്റോയുടെ പുതിയ 'ഹെൽത്തി' ഫീച്ചർ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? -
മെയ് 30-ന് അപൂർവ്വ രവി-സിദ്ധ യോഗം: നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ ഈ സമയം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? -
കരീന കപൂറിന്റെ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം ഇതാണ്; ആയിരം കലോറി എരിച്ചുകളയാൻ ഈ കളി മതി! -
വെയിൽ കൊള്ളുമ്പോൾ ചർമ്മം മാത്രമല്ല, തലയോട്ടിയും അപകടത്തിലാണ്; ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ പണി പാളും! -
കഠിനമായ വേനൽച്ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ മതി; സൂര്യാഘാതത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് അത്ഭുതം! ഈ മാറ്റങ്ങൾ അറിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ ഇന്ന് തന്നെ സിഗരറ്റ് വലിച്ചെറിയും -
ആർത്തവ വേദനയിൽ വലയുന്ന പെൺകുട്ടികൾക്ക് ഇനി ആശ്വാസം; കേരളത്തിലെ സ്കൂളുകളിൽ ചരിത്രപരമായ അവധി പ്രഖ്യാപനം! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; വ്യായാമത്തിൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കാലാവസ്ഥ മാറുന്നു, ചർമ്മവും മുടിയും തകരാതിരിക്കാൻ ഈ 48 മണിക്കൂർ പ്ലാൻ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ -
വ്യാഴം കർക്കടകത്തിലേക്ക് മാറുന്നു: കരിയറിലും വിവാഹകാര്യങ്ങളിലും വൻ മാറ്റങ്ങൾ, ഈ ഭാഗ്യകാലം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രയോജനപ്പെടുത്തും?
ഗര്ഭിണിയായ ശേഷം സെക്സ് എപ്പോള്....
ഗര്ഭധാരണം സ്ത്രീയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ്. ഗര്ഭിണിയാകുന്ന സമയത്ത്, പ്രത്യേകിച്ചും ആദ്യ മൂന്നു മാസങ്ങളില് ഏറെ ശ്രദ്ധയും ആവശ്യമുള്ള സമയമാണ്.
ഗര്ഭധാരണം നടന്നാല് അരുതുകള് ഏറെയുണ്ട്, ഇത് അമ്മയുടേയും കുഞ്ഞിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിന് പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നുമാണ്. ഗര്ഭിണികള്ക്ക് കഴിയ്ക്കാവുന്ന, കഴിയ്ക്കാതിരിയ്ക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങളും പലതാണ്.
ഗര്ഭധാരണ സെക്സിനെക്കുറിച്ചു പലര്ക്കും സംശയമുണ്ടാകും. ഗര്ഭധാരണ സമയത്ത് സെക്സ് ദോഷം ചെയ്യുമോ, എന്നു മുതലാകാം തുടങ്ങിയ ഒരു പിടി സംശയങ്ങള്. ഇതെക്കുറിച്ചു കൂടുതലറിയൂ,
ആദ്യമൂന്നുമാസം
ആദ്യമൂന്നുമാസം ഗര്ഭകാലത്ത് ഏറെ ശ്രദ്ധിയ്ക്കേണ്ടതുതന്നെയാണ്. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ ഈ സമയത്ത് സെക്സ് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. സെക്കന്റ് ട്രൈമെസ്റ്റര് അതായത് നാലാംമാസം മുതല് സെക്സാകാം. ഈ സമയത്ത് സെക്സ് ശാരീരിക അസ്വസ്ഥകള് ഒഴിവാക്കാന് സഹായിയ്ക്കും. സ്ത്രീകള്ക്കു പൊതുവെ ഈ സമയത്ത് സെക്സ് താല്പരമുണ്ടാകുകയും ചെയ്യും. ഇതുപോലെ പ്രസവമടുക്കുന്ന സമയത്തും ഇതൊഴിവാക്കുക.
സെക്സ് പൊസിഷനുകളുടെ കാര്യത്തില് ശ്രദ്ധ വേണം. സ്ത്രീയ്ക്കു സൗകര്യപ്രദമായ പൊസിഷന് തെരഞ്ഞെടുക്കാം. സ്ത്രീ മുകളിലുള്ള രീതിയിലോ വശം തിരിഞ്ഞോ ഉള്ള പൊസിഷനുകള് പരീക്ഷിയ്ക്കുന്നതായിരിയ്ക്കും നല്ലത്.
ഓറല് സെക്സ്
ഓറല് സെക്സ് ഗര്ഭകാലത്ത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് ഒരു പരിധി വരെ നല്ലത്. ഇല്ലെങ്കില് ഇത് അണുബാധകള്ക്ക് കാരണമാകാം. ഓറല് സെക്സ് എങ്കില് തന്നെ ഏറെ ശുചിത്വം പാലിയ്ക്കുകയും ചെയ്യണം.
ലൂബ്രിക്കേറ്റിംഗ്
ലൂബ്രിക്കേറ്റിംഗ് ക്രീമുകള്, ജെല്ലുകള് എന്നിവ ഗര്ഭകാലത്തുപയോഗിയ്ക്കാതിരിയ്ക്കുകയാണ് നല്ലത്. ഇവ അലര്ജിയും അണുബാധയുമുണ്ടാക്കിയേക്കാം.കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് തന്നെ ദോഷം വരുത്തിയേക്കാം.
അബോര്ഷന്
അബോര്ഷന്, മാസം തികയാതെയുള്ള പ്രസവം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകള് മുന്പുണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കില്, അല്ലെങ്കില് സൂക്ഷിക്കേണ്ട അവസ്ഥയെന്ന ഡോക്ടര് നിര്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കില് സെക്സൊഴിവാക്കുക. അല്ലാത്തപക്ഷം ഡോക്ടര്മാരും അഭിപ്രായം തേടുക.
ഓര്ഗാസവും
ഓര്ഗാസവും ഗര്ഭകാലത്തു ദോഷകരമല്ല. ഇത് മസില് കോണ്ട്രാക്ഷനുണ്ടാക്കുന്നതുകൊണ്ടുതന്നെ ചിലപ്പോള് അല്പം വയറുവേദനയുണ്ടായേക്കാം. അത് തനിയെ മാറുകയും ചെയ്യും.
ഗര്ഭകാലത്തെ സെക്സ്
ഗര്ഭകാലത്തെ സെക്സ് കുഞ്ഞിനെ ബാധിയ്ക്കുമോയെന്നും ഇത് കുഞ്ഞിന് നേരിട്ട് പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കുമോയെന്നും ഭയങ്ങളുള്ളവരുണ്ട്. ഇതില് വാസ്തവമില്ല. കാരണം കുഞ്ഞ് യൂട്രസില് അംമ്നിയോട്ടിക് ഫഌയിഡില് സുരക്ഷിതമായ അവസ്ഥയിലാണ്.
ഗര്ഭകാലത്തെ അവസാന മാസവും
ആദ്യ മാസങ്ങളിലേത് പോലെ തന്നെ ഗര്ഭകാലത്തെ അവസാന മാസവും ലൈംഗീകബന്ധത്തില് ഏര്പ്പെടുന്നതിന് ശരിയായ സമയം അല്ല. അതിനാല്, സുഘപ്രസവം നടക്കണമെങ്കില് ഗര്ഭകാലത്തെ അവസാന ഘട്ടത്തില് ദമ്പതികള് ലൈംഗീകബന്ധത്തില് നിന്ന് വിട്ടുനില്ക്കണം
Continue with Google