Just In
- 39 min ago സൂര്യന്റെ രാശിമാറ്റം തുണയ്ക്കില്ല, കരുതലോടെ നീങ്ങിയില്ലെങ്കില് ധനനഷ്ടവും മനക്ലേശവും ഫലം
- 2 hrs ago ജോലിയില് പതിവായി പ്രശ്നങ്ങളോ? വിചാരിച്ച പോലെ ഒന്നും നടക്കുന്നില്ലേ? വാസ്തുവിലുണ്ട് പരിഹാരം
- 3 hrs ago കാരണമില്ലെങ്കിലും ഉണ്ടാക്കിയെടുത്ത് വഴക്ക്; ദമ്പതികളുടെ വഴക്കിന് 10 സാധാരണ കാരണങ്ങള്
- 4 hrs ago സര്വ്വദുരിതങ്ങളും നീക്കുന്ന സങ്കടഹര ചതുര്ത്ഥി വ്രതം; ഗണേശ ആരാധനയ്ക്ക് വിശേഷ ഫലം
Don't Miss
- Automobiles 2024 ജീപ്പ് റാങ്ലർ ഫെയ്സ്ലിഫ്റ്റിൻ്റെ വീഡിയോ റിവ്യൂ കാണാം
- Movies സിജോ തന്നെ ഊച്ചാളിയെന്ന് വിളിച്ചെന്ന പരാതിയുമായി ശ്രീതു, ഊച്ചാളിയുടെ അർത്ഥം പറഞ്ഞ് കൊടുക്കാൻ പാടുപെട്ട് അർജുൻ
- News യുപിയില് തരംഗം സൃഷ്ടിക്കാന് കോണ്ഗ്രസ്; രാഹുലും പ്രിയങ്കയും മല്സരിച്ചേക്കും, അയോധ്യ സന്ദര്ശിക്കുമോ?
- Sports IPL 2024: മുംബൈ ശക്തരായ ടീം, പക്ഷെ ഇത് പേപ്പറില് മാത്രമാണ്! പരിഹസിച്ച് എബിഡി
- Technology ഏത് വിലയിലും കിടിലൻ സ്മാർട്ട്ഫോൺ റെഡി! 11 വിലകളിൽ ഫോണുമായി ഐക്യൂ Z9 സീരീസ് ലോഞ്ച് ചെയ്തു
- Finance 260 ശതമാനം ലാഭം, നിക്ഷേപകരുടെ ഹൃദയം കവർന്ന കെമിക്കൽ ഓഹരി, നിങ്ങളുടെ കയ്യിലുണ്ടോ..?
- Travel മഞ്ഞുപെയ്യും മുന്നേ കാശ്മീരിലേക്ക് ട്രെയിൻ യാത്ര, 12 ദിവസ പാക്കേജ്, ഇതാണ് പറ്റിയ സമയം
നല്ലവണ്ണം മുലയൂട്ടാനായി ഇതാ ചില നുറുങ്ങുവഴികൾ
എങ്ങനെ ശരിയായ രീതിയില് മുലയൂട്ടാം എന്ന് നോക്കാം.
മുലയൂട്ടുക എന്നത് പ്രകൃതി അമ്മമാർക്ക് നൽകിയിരിക്കുന്ന ഒന്നാണ് .എന്നാൽ പുതിയ അമ്മമാർക്ക് മുലയൂട്ടാനായി ചില പേടിയും തെറ്റിദ്ധാരണകളും ഉണ്ടാകും. സ്തനങ്ങളുടെ പ്രശ്നമോ ,തെറ്റായ രീതിയിൽ പിടിക്കുന്നതോ അങ്ങനെ കാരണങ്ങൾ പലതാകാം. അമ്മയുടെ വയറ്റിലെ കുഞ്ഞ് വികൃതികള്....
ഇത് അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും വേദനയുണ്ടാക്കും. ലാക്ടേഷൻ വിദഗ്ദ്ധരെ സമീപിക്കുകയാണെങ്കിൽ നമ്മുടെ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാം. ചുവടെ ചില നുറുങ്ങുകൾ ചേർക്കുന്നു.
സാധാരണ പ്രസവത്തിനായി പരിശ്രമിക്കുക
കഴിയുന്നതും സാധാരണ ഗതിയിൽ തന്നെ പ്രസവിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക .അതായത് അധികം ബഹളം ,വെളിച്ചം ,ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്ര ഇടപെടലുകൾ എന്നിവ കുട്ടിയെ ബാധിക്കും .സിസേറിയനിലേക്ക് പോകുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ പല ചർമ്മങ്ങളും മാറ്റി അതിനെ സാധാരണ ഗതിയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ ക്ഷമയോട് കൂടിയ പരിചരണം ആവശ്യമാണ് .
മുലയൂട്ടാൻ പരിശീലിക്കുക
ഗർഭത്തിൽ ഭ്രൂണാവസ്ഥയിൽ പ്ലാസന്റ വഴി കുഞ്ഞിനാവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു .എന്നാൽ പുറത്തു വന്നുകഴിഞ്ഞാൽ അമ്മയുടെ പാൽ മാത്രമാണ് കുഞ്ഞിന് ആശ്രയം .അതിനാൽ പ്രസവശേഷം അമ്മയെയും കുഞ്ഞിനേയും മാറ്റുന്നത് കുഞ്ഞിന് നിര്ജ്ജലീകരണത്തിന് കാരണമാകും .
പ്രസവിച്ച ഉടൻ മുലയൂട്ടുന്നതാണ്
അത് മുലകുടിക്കുന്നതിനെയും ബാധിക്കും .അതിനാൽ പ്രസവിച്ച ഉടൻ മുലയൂട്ടുന്നതാണ് അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും ഉത്തമം .പ്ലാസന്റയിലെ ഭക്ഷണം നിലയ്ക്കുമ്പോൾ കുഞ്ഞിന് അമ്മയുടെ മുലപ്പാൽ ലഭ്യമാകും .അത് അമ്മയും കുഞ്ഞും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ദൃഡമാക്കും .
കുഞ്ഞിനെ ശരിയായ വിധത്തിൽ പിടിക്കുക
നമ്മൾ പുസ്തകത്തിൽ വായിച്ചിരിക്കുന്നതുപോലെ എല്ലാം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ മുലയൂട്ടുന്ന കാര്യത്തിൽ ചിലപ്പോൾ തെറ്റുപറ്റാം .ശരിയായ രീതിയിൽ മുലയൂട്ടാനായി കുഞ്ഞിനെ ശരിയായ രീതിയിൽ പിടിക്കണം .
ഇടതു വശത്തുനിന്നാണ് മുലയൂട്ടുന്നതെങ്കിൽ
നിങ്ങൾ ഇടതു വശത്തുനിന്നാണ് മുലയൂട്ടുന്നതെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഇടതു കയ്യിൽ കുഞ്ഞിന്റെ തല വരണം .കൈകൾ കുഞ്ഞിന്റെ പുറകുവശത്തു പിടിക്കണം .നിങ്ങളുടെ വലതുകൈ ഇടതു കൈയുടെ പുറത്തുകൂടി പിടിച്ചു കുഞ്ഞിന് നല്ല സപ്പോർട്ട് ലഭ്യമാക്കണം .
ശരിയായ വശം കണ്ടെത്തുക
പ്രസവശേഷം നിങ്ങൾ ശരിയായ രീതിയിൽ ഇരിക്കണം .കുഞ്ഞിനെ ശരിയായ രീതിയിൽ പിടിച്ചു ചാരിയിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക .ഇത് കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരവും അമ്മയുടെ ശരീരവും തമ്മിൽ കൂടുതൽ സമ്പർക്കം ലഭ്യമാക്കും .ഇത് നല്ലവണ്ണം മുലയൂട്ടാൻ സഹായിക്കും .