നല്ലവണ്ണം മുലയൂട്ടാനായി ഇതാ ചില നുറുങ്ങുവഴികൾ

സാധാരണ പ്രസവത്തിനായി പരിശ്രമിക്കുക

കഴിയുന്നതും സാധാരണ ഗതിയിൽ തന്നെ പ്രസവിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക .അതായത് അധികം ബഹളം ,വെളിച്ചം ,ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്ര ഇടപെടലുകൾ എന്നിവ കുട്ടിയെ ബാധിക്കും .സിസേറിയനിലേക്ക് പോകുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ പല ചർമ്മങ്ങളും മാറ്റി അതിനെ സാധാരണ ഗതിയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ ക്ഷമയോട് കൂടിയ പരിചരണം ആവശ്യമാണ് .

മുലയൂട്ടാൻ പരിശീലിക്കുക

ഗർഭത്തിൽ ഭ്രൂണാവസ്ഥയിൽ പ്ലാസന്റ വഴി കുഞ്ഞിനാവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു .എന്നാൽ പുറത്തു വന്നുകഴിഞ്ഞാൽ അമ്മയുടെ പാൽ മാത്രമാണ് കുഞ്ഞിന് ആശ്രയം .അതിനാൽ പ്രസവശേഷം അമ്മയെയും കുഞ്ഞിനേയും മാറ്റുന്നത് കുഞ്ഞിന് നിര്ജ്ജലീകരണത്തിന് കാരണമാകും .

പ്രസവിച്ച ഉടൻ മുലയൂട്ടുന്നതാണ്

അത് മുലകുടിക്കുന്നതിനെയും ബാധിക്കും .അതിനാൽ പ്രസവിച്ച ഉടൻ മുലയൂട്ടുന്നതാണ് അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും ഉത്തമം .പ്ലാസന്റയിലെ ഭക്ഷണം നിലയ്ക്കുമ്പോൾ കുഞ്ഞിന് അമ്മയുടെ മുലപ്പാൽ ലഭ്യമാകും .അത് അമ്മയും കുഞ്ഞും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ദൃഡമാക്കും .

കുഞ്ഞിനെ ശരിയായ വിധത്തിൽ പിടിക്കുക

നമ്മൾ പുസ്തകത്തിൽ വായിച്ചിരിക്കുന്നതുപോലെ എല്ലാം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ മുലയൂട്ടുന്ന കാര്യത്തിൽ ചിലപ്പോൾ തെറ്റുപറ്റാം .ശരിയായ രീതിയിൽ മുലയൂട്ടാനായി കുഞ്ഞിനെ ശരിയായ രീതിയിൽ പിടിക്കണം .

ഇടതു വശത്തുനിന്നാണ് മുലയൂട്ടുന്നതെങ്കിൽ

നിങ്ങൾ ഇടതു വശത്തുനിന്നാണ് മുലയൂട്ടുന്നതെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഇടതു കയ്യിൽ കുഞ്ഞിന്റെ തല വരണം .കൈകൾ കുഞ്ഞിന്റെ പുറകുവശത്തു പിടിക്കണം .നിങ്ങളുടെ വലതുകൈ ഇടതു കൈയുടെ പുറത്തുകൂടി പിടിച്ചു കുഞ്ഞിന് നല്ല സപ്പോർട്ട് ലഭ്യമാക്കണം .

ശരിയായ വശം കണ്ടെത്തുക

പ്രസവശേഷം നിങ്ങൾ ശരിയായ രീതിയിൽ ഇരിക്കണം .കുഞ്ഞിനെ ശരിയായ രീതിയിൽ പിടിച്ചു ചാരിയിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക .ഇത് കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരവും അമ്മയുടെ ശരീരവും തമ്മിൽ കൂടുതൽ സമ്പർക്കം ലഭ്യമാക്കും .ഇത് നല്ലവണ്ണം മുലയൂട്ടാൻ സഹായിക്കും .