സിസേറിയനു ശേഷമുള്ള അരുതുകള്‍

ഇന്ന് സാധാരണ പ്രസവത്തോളമോ അതില്‍ കൂടുതലോ സിസേറിയനുകള്‍ നടക്കുന്നുണ്ട്. സിസേറിയന്‍ സാധാരണ അമ്മയുടേയോ കുഞ്ഞിന്റെയോ സുരക്ഷയ്ക്കു പ്രശ്‌നം വരുമ്പോഴാണ് സാധാരണ ചെയ്യാറെങ്കിലും ഇപ്പോള്‍ പ്രസവവേദന ഒഴിവാക്കാന്‍ പല സ്ത്രീകളും സിസേറിയന്‍ ആവശ്യപ്പെടാറുമുണ്ട്. നാളും തീയതിയും നോക്കി കുഞ്ഞിനെ ലഭിയ്ക്കുവാനും പലരും സിസേറിയനിലേക്കു തിരിയാറുണ്ട്.

സിസേറിയന്‍ ശസ്ത്രക്രിയയായതു കൊണ്ടു തന്നെ ഇതിനു ശേഷം ചില കരുതലുകളും വേണം. കാരണം സിസേറിയന്‍ ശരീരത്തില്‍ ഏല്‍പ്പിക്കുന്ന മുറിവുണക്കാന്‍ സമയം വേണമെന്നതു തന്നെ കാര്യം.

സിസേറിയനു ശേഷം അല്‍പനാളത്തേയ്ക്ക് യാത്ര ഒഴിവാക്കുന്നതു തന്നെയാണ് നല്ലത്. അത്യാവശ്യ സന്ദര്‍ഭങ്ങളില്‍ യാത്ര ചെയ്യേണ്ടി വരുമ്പോള്‍ ശരീരം അധികം ഇളകാതെ ശ്രദ്ധിയ്ക്കുക. റോഡിലെ കുണ്ടുകളും കുഴികളുമെല്ലാം വയറിന് ആഘാതമേല്‍പ്പിക്കാതെ ശ്രദ്ധിയ്ക്കുകയും വേണം.

കോള്‍ഡ്, പനി പോലുള്ളവ സിസേറിയനു ശേഷം അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കും. അസുഖങ്ങള്‍ വരുത്താനിടയുള്ള സാഹചര്യങ്ങളില്‍ നിന്നും ഒഴിഞ്ഞു നില്‍ക്കുക.

ഗ്യാസുണ്ടാക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങള്‍ സിസേറിയനു ശേഷം ഒഴിവാക്കണം. സിസേറിയനു ശേഷം ഗ്യാസുണ്ടാകുന്നത് കൂടുതല്‍ അസ്വസ്ഥതകളുണ്ടാക്കും.

സിസേറിയനു ശേഷം മലബന്ധമുണ്ടാകാനിടയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളും ഉപേക്ഷിയ്ക്കുക തന്നെ വേണം. കാരണം മലബന്ധം സിസേറിയന്‍ കഴിഞ്ഞവര്‍ക്കു കൂടുതല്‍ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കും. ശോധനയ്ക്കായി മസിലുകള്‍ക്ക് ബലം നല്‍കുന്നത് സ്റ്റിച്ചുകള്‍ വലിയാന്‍ ഇടയാക്കും.

സിസേറിയനു ശേഷം മുറിവ് പൂര്‍ണമായും ഉണങ്ങി സുഖപ്പെടുന്നതു വരെ ഭാരം കൂടിയ സാധനങ്ങള്‍ എടുത്തുയര്‍ത്തരുത്. ഇതുപോലെ തന്നെ ആയാസം കൂടിയ കോണിപ്പടികള്‍ കയറാനും ശ്രമിയ്ക്കരുത്.

ഡോക്ടര്‍ നിര്‍ദേശിക്കുന്ന പ്രകാരമുള്ള മരുന്നുകള്‍ കഴിയ്ക്കുക. ഇത് സിസേറിയന്‍ മുറിവുണങ്ങാനും അണുബാധയുണ്ടാകാതിരിക്കാനും വളരെ പ്രധാനമാണ്.

സിസേറിയനു ശേഷം കുളിയ്ക്കുമ്പോള്‍ ആ ഭാഗം പൂര്‍ണമായി ഉണങ്ങി സ്റ്റിച്ച് നീക്കുന്നതു വരെ നനയാതിരിക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിയ്ക്കുക. എണ്ണയും കുഴമ്പുമെല്ലാ ഈ ഭാഗത്താകാതിരിക്കാനും ശ്രദ്ധ വേണം. ഡോക്ടറുടെ നിര്‍ദേശ പ്രകാരം മാത്രം എണ്ണതേച്ചുകുളി തുടങ്ങുക.