Just In
- 58 min ago കഠിനാധ്വാനം വിജയം കാണും, അപ്രതീക്ഷിത സൗഭാഗ്യം മുന്നിലെത്തും; രാശിഫലം
- 6 hrs ago ജപ്പാന്കാരുടെ ദീര്ഘായുസ്സിന്റെ രഹസ്യം ഇതാണ്; ഇത് മാതൃകയാക്കിയാല് നമുക്കും നേടാം ദീര്ഘായുസ്സ്
- 6 hrs ago ഓവുലേഷന് തിരിച്ചറിഞ്ഞ് മുന്നോട്ട് പോയാല് ഗര്ഭധാരണം ആദ്യദിനം അറിയാം
- 7 hrs ago മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പിന് അടുക്കളക്കൂട്ടില് പെട്ടെന്ന് പരിഹാരം
Don't Miss
- News മുക്താര് അന്സാരി അന്തരിച്ചു, ജയിലില് വെച്ച് ഹൃദയാഘാതം; യുപിയില് വന് ജാഗ്രത
- Sports IPL 2024: സഞ്ജുവിന്റെ ധൈര്യം അപാരം, ആ സാഹസം കളി ജയിപ്പിച്ചു! കിടു ക്യാപ്റ്റന്സി
- Movies നിനക്ക് പോയത് ഗബ്രിയില്, അവനെ മാറ്റി നിര്ത്തണം എന്ന് റസ്മിന്; ഗെയിം കളഞ്ഞത് വീട്ടുകാരെന്ന് ജാസ്മിന്
- Automobiles ഹിമാലയനും പെരുത്തിഷ്ടായി..! എന്ഫീല്ഡിന്റെ ദക്ഷിണാഫ്രിക്കക്കാരനായ 'സെലിബ്രിറ്റി' ഫാനിനെ മനസ്സിലായോ?
- Travel ബാംഗ്ലൂർ-ചെന്നൈ യാത്രയ്ക്ക് ഡബിൾ ഡെക്കർ ട്രെയിൻ; പുതിയ സമയക്രമം മേയ് 1 മുതല്, ഒരു മണിക്കൂർ നേരത്തേ എത്താം
- Technology സാംസങ് രചിച്ച പുതിയ ഇതിഹാസം! എം സീരീസിന് ആവേശം പകർന്ന് M55 5G ലോഞ്ച് ചെയ്തു
- Finance വർഷാവസാനത്തെ അവസാന വ്യാപാരം, പച്ചയിൽ തുടർന്ന് സൂചികകൾ, ഇടിവ് നേരിട്ട് ഐഡിഎഫ്സി ഫസ്റ്റ് ബാങ്ക്, കാരണം ഇതാണ്
മുലപ്പാല് ഉല്പാദനം തടയാന് ചില വഴികള്
കുഞ്ഞുങ്ങള്ക്കു ചേര്ന്ന ഏറ്റവും നല്ല ഭക്ഷണം മുലപ്പാല് തന്നെയാണ്. എങ്കിലും ഒരു പ്രായം കഴിഞ്ഞാല് മുലപ്പാല് നിറുത്തേണ്ടതും അത്യാവശ്യം തന്നെ.
മുലപ്പാല് കുഞ്ഞിനു കൊടുക്കുന്നതു നിര്ത്തുമ്പോള് കുറച്ചു ദിവസങ്ങളിലേക്കെങ്കിലും ശരീരം മുലപ്പാല് ഉല്പാദിപ്പിക്കും. കുഞ്ഞു കുടിയ്ക്കാതാകുമ്പോള് ഇത് പുറത്തേയ്ക്കൊഴുകാനും തുടങ്ങും. മാത്രമല്ല, മുലയൂട്ടാത്തതു കാരണം മുലപ്പാള് സ്തനങ്ങളില് കെട്ടിനിന്ന് വേദനയും അണുബാധയും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുമുണ്ട്.
ശരീരം മുലപ്പാല് ഉല്പാദനം നിറുത്തുവാന് സഹായിക്കുന്ന ചില വഴികളെക്കുറിച്ച് അറിയൂ, തികച്ചും നിരുപദ്രവകരമായ ചില വഴികള്,
ക്യാബേജ്
ക്യാബേജ് മുലപ്പാല് ഉല്പാദനം കുറയ്ക്കാനും നിറുത്താനും സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ക്യാബേജ് ഇലകള് മാറിടത്തില് വയ്ക്കുക. ഇത് മുലപ്പാല് ഉല്പാദനം കുറയ്ക്കും.
മുല്ലപ്പൂക്കള്
മുല്ലപ്പൂക്കള് ചതച്ച് മാറിടത്തില് വയ്ക്കുന്നതും മുലപ്പാല് ഉല്പാദനം കുറയാന് സഹായിക്കുമെന്നു തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.
സാല്വി തുളസി
സാല്വി തുളസി എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരിനം തുളസിയുണ്ട്. സേഗ് എന്നാണ് ഇതിന്റെ ഇംഗ്ലീഷ് പേര്. ഇതിന്റെ ഇല ചേര്ത്ത് ദിവസവും ചായ കുടിയ്ക്കുന്നതു ന്ല്ലതാണ്. ഇത് മുലപ്പാല് കുറയാനും വററിപ്പോകാനും സഹായിക്കും.
കര്പ്പൂരതുളസി
കര്പ്പൂരതുളസി കഴിയ്ക്കുന്നതും മുലപ്പാല് ഉല്പാദനം കുറയാന് സഹായിക്കും. ഇതു ചേര്ത്ത ഭക്ഷണങ്ങള് കഴിയ്ക്കുന്നതും വെള്ളം കുടിയ്ക്കുന്നതുമെല്ലാം മുലപ്പാല് കുറയാന് സഹായിക്കും.
ഐസ് പായ്ക്ക്
സ്തനങ്ങളില് ഐസ് പായ്ക്ക് വയ്ക്കുന്നതും പാലുല്പാദനം കുറയാന് സഹായിക്കും. ഇത് മാറിട വേദന കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.