Latest Updates
-
തപ്സി പന്നുവിന്റെ ഫ്ലാറ്റ് ബെല്ലി: സ്പോട്ട് റിഡക്ഷൻ എന്ന മിഥ്യയും നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട സത്യങ്ങളും -
സിദ്ധ, സാധ്യ യോഗങ്ങളുടെ അപൂർവ്വ സംഗമം: ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ സാമ്പത്തിക നേട്ടങ്ങൾക്കും കരിയർ വളർച്ചയ്ക്കും സുവർണ്ണാവസരം! -
തടി കുറയ്ക്കാൻ ഓടേണ്ട, ഹൃത്വിക് റോഷന്റെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് മന്ത്രം മതി; കരുത്ത് കൂടും, മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം വില്ലനാകുമോ? അണുബാധയും താരനും തടയാൻ ഈ ലളിതമായ പൊടിക്കൈകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ -
മഴക്കാലം എത്തി, പനിയും ജലദോഷവും കൂടെ വരുന്നുണ്ടോ? ഈ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞുവെക്കൂ! -
പ്രോട്ടീൻ പൗഡർ വാങ്ങുന്നവർക്ക് മുന്നറിയിപ്പ്! നിങ്ങളുടെ സപ്ലിമെന്റുകൾ സുരക്ഷിതമാണോ? പുതിയ FSSAI നിയമങ്ങൾ ഇങ്ങനെ -
സ്കൂൾ വിദ്യാർത്ഥിനികൾക്ക് ആർത്തവാവധി: ഈ സർക്കാർ നീക്കം പെൺകുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആശ്വാസമോ അതോ സ്വകാര്യതയ്ക്ക് ഭീഷണിയോ? -
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് ടപ്പേന്ന് കുറയ്ക്കാം; ലോക സൈക്കിൾ ദിനത്തിൽ ഈ സൈക്ലിംഗ് പ്ലാനുകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം വഷളാകുന്നുണ്ടോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ മതി -
ജിമ്മിൽ പോകേണ്ട, കഠിനമായ വർക്കൗട്ടുകളുമില്ല! 54-ാം വയസ്സിൽ മാധവന്റെ ഈ കിടിലൻ ലുക്കിന് പിന്നിലെ അത്ഭുത രഹസ്യം ഇതാണ്
ഗര്ഭനിരോധന മാര്ഗങ്ങള് അറിയൂ

കോണ്ട്രാസെപ്റ്റീവ് പില്സ് ഗര്ഭം തടയാനുള്ള ഒരു മാര്ഗമാണ്. ദിവസം കഴിക്കേണ്ട തരം ഗുളികകളും ഐ പില് വിഭാഗത്തില് പെടുന്നവയും ഉണ്ട്. സെക്സിന് മുന്പോ പിന്പോ 72 മണിക്കൂറിനുള്ളില് കഴിക്കാവുന്നവയാണ് ഐ പില്ലുകള്. ഇവ ശരിയായി ഉപയോഗിച്ചാല് പൂര്ണവിജയമാണെന്നാണ് തെളിഞ്ഞിട്ടുള്ളത്. എന്നാല് ഇതിന്റെ ഉപയോഗം ചിലരില് അമിതവണ്ണവും പിന്നീട് ഗര്ഭധാരണത്തിന് ബുദ്ധിമുട്ടും ഉണ്ടാക്കുന്നതായി തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.
കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് സാര്വത്രികമായി അംഗീകരിച്ചു വരുന്ന രീതി. ഇവ പാര്ശ്വഫലങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാക്കുന്നില്ലെന്നത് തന്നെയാണ് ഇതിന് കാരണം. ഗുണനിലവാരമുള്ളവ വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കണമെന്നു മാത്രം.
ഇനി കുട്ടികള് വേണ്ടെന്നു തീരുമാനിക്കുന്നവര്ക്ക് വാസക്ടമി എന്ന രീതി ഉപയോഗിക്കാം. പുരുഷനാണ് വാസക്ടമി ചെയ്യുന്നത്. ഇത് ചെറിയ രീതിയിലുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ തന്നെയാണ്. സ്ത്രീകള്ക്കും പ്രസവം നിര്ത്തുന്ന ശസ്ത്രക്രിയകള് നിലവിലുണ്ട്. ലിഗേഷന്, ലാപ്രോട്ടമി എന്നിവ ഇവയില് ചിലതു മാത്രം.
സ്ത്രീകളില് ഗര്ഭനിരോധനത്തിന് കോണ്ട്രാസെപ്റ്റീവ് കോയിലുകള് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട. കോപ്പര് ടി തുടങ്ങിയവ ഉള്ളിലേക്കു കടത്തി വയ്ക്കാവുന്ന ചെറിയ കോയിലാണ്. ഇത് താരതമ്യേന സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും ചില സ്ത്രീകള്ക്ക് ഇവ ഉപയോഗിച്ചാല് മാസമുറ സമയത്ത് അമിതമായി ബ്ലീഡിംഗ് ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.
ഗര്ഭനിരോധനത്തിന് ഹോര്മോണ് ഇന്ഞ്ചെക്ഷനുകളും നിലവിലുണ്ട്. ഇവ ഇപ്പോഴും അധികം പ്രചാരത്തിലില്ല.



Click it and Unblock the Notifications