Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
Rashiphalam: ഇന്ന് തെളിയുന്ന ഭാഗ്യ രാശിക്കാര്, നിങ്ങളുടെ ഇന്നത്തെ സമ്പൂര്ണഫലം ഇതാണ് -
മീനത്തില് ഭാഗ്യം തെളിയുന്നവര്: ഇനി അടുത്ത 30 നാള് ഈ നക്ഷത്രക്കാര്ക്കുള്ളത്, ധനവും, കരിയറും സുരക്ഷിതം -
ഭക്ഷണത്തില് ഉപ്പ് കൂടുതലോ? അറിയണം കിഡ്നിയെ ബാധിക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് -
30 വര്ഷത്തിനിപ്പുറം ശനിയും ചൊവ്വയും ചേരുന്നു: ശത്രു മുട്ടുമടക്കും, ധനം നിറഞ്ഞ് കുമിയും, ഭാഗ്യം ഏത് കോണിലും -
തടി കുറയ്ക്കാന് രാവിലെ ഈ ശീലങ്ങള് മാത്രം മതി: മറക്കാതെ ചെയ്യണം ഇതെല്ലാം -
കരള് എന്നെന്നും സുരക്ഷിതമായിരിക്കുന്നതിനും വിഷമുക്തമാക്കുന്നതിനും കഴിക്കണം ഈ ഭക്ഷണങ്ങള് -
മീനം 1 പുലരുന്നത് തന്നെ രാജയോഗത്തോടെ: അശ്വതി - രേവതി വരെ 27 നാളിനും മീനമാസം സമ്പൂര്ണ നാള്ഫലം -
5 ദിനങ്ങള്ക്കുള്ളില് സൂര്യനെത്തുന്നു മീനത്തില്: പക്ഷേ ഈ രാശിക്കാര് അല്പം കരുതിയിരിക്കണം, നിര്ണായകം -
Rashiphalam: ഇന്ന് ഭാഗ്യയോഗങ്ങളില് മാറ്റങ്ങള് തേടി എത്തുന്ന രാശിക്കാര്: സമ്പൂര്ണഫലം ഇപ്രകാരം -
വ്യാഴം മിഥുനത്തില് നേര്ഗതിയില്: ഈ രാശിക്കാര് മാര്ച്ച് 11 മുതല് കരുതിയിരിക്കണം
കുട്ടികളിലെ മലബന്ധം അകറ്റാം
പല കുട്ടികള്ക്കുമുണ്ടാകുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് മലബന്ധം. കുട്ടികള്ക്ക് വയറിന് അസ്വസ്ഥതയും വേദനയും വിശപ്പില്ലായ്മയുമെല്ലാം വരുത്തി വയ്്ക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്.
നാരുകളടങ്ങിയ ഭക്ഷണത്തിന്റെ അപര്യാപ്തത, വെള്ളം ആവശ്യത്തിനു കുടിയ്ക്കാത്തത് തുടങ്ങിയ കാരണങ്ങളാണ് പ്രധാനമായും കുട്ടികളിലെ മലബന്ധത്തിനും വഴിയൊരുക്കുന്നത്.
ചില ഭക്ഷണങ്ങള് കുട്ടികളിലെ മലബന്ധം തടയുന്നതിന് സഹായിക്കും. ഇത്തരം ചില ഭക്ഷണങ്ങളെന്തെന്നു നോക്കൂ,
ചുരയ്ക്ക
ബോട്ടില് ഗാര്ഡ് അഥവാ ചുരയ്ക്ക കുട്ടികളിലെ മലബന്ധം തടയാന് സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഭക്ഷണമാണ്. ഇതിലെ ജലാംശം മലബന്ധം തടയും.
ഇലക്കറി
ഇലക്കറികളടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കുട്ടികളിലെ മലബന്ധം തടയാന് സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളാണ്.
ധാന്യങ്ങള്
തവിടു കളയാത്ത ധാന്യങ്ങള് മലബന്ധം തടയുന്നതിനുള്ള ചില ഭക്ഷണങ്ങളാണ്. ഇതിലെ നാരുകളാണ് ഇതിന് സഹായിക്കുന്നത്.
തണ്ണിമത്തന്
തണ്ണിമത്തന് കുട്ടികളിലെ മലബന്ധം തടയാന് സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണമാണ്. ഇത് ഡയറ്റില് ഉള്പ്പെടുത്തുക.
ഫ്ളാക്സ സീഡുകള്
ഫ്ളാക്സ സീഡുകള് കുട്ടികളിലെ മലബന്ധം തടയാന് സഹായിക്കും.
തൈര്
തൈര് കുട്ടികളുടെ എല്ലുകളുടെ വളര്ച്ചയ്ക്കു മാത്രമല്ല, കുട്ടികളിലെ മലബന്ധം തടയാനും സഹായിക്കും.
വെള്ളം
കുട്ടികള്ക്ക് ധാരാളം വെള്ളം നല്കുക. മലബന്ധം അകറ്റാനുള്ള ഒരു പ്രധാന വഴിയാണിത്.
ജ്യൂസുകള്
ജ്യൂസുകള് കുട്ടികളിലെ മലബന്ധം തടയുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന വഴിയാണ്. ഇത് കുട്ടികള്ക്ക് ആരോഗ്യവും ഊര്ജവും നല്കുകയും ചെയ്യും.
ഓറഞ്ച്
ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്, ഓറഞ്ച് എന്നിവയെല്ലാം കുട്ടികളിലെ മലബന്ധം അകറ്റാന് സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളാണ്.
Continue with Google