Latest Updates
-
മുംബൈ മഴക്കാലം: കുടിവെള്ളം സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ നിർബന്ധം -
അക്ഷയ് കുമാറിന്റെ 12 മിനിറ്റ് യോഗാ റുട്ടീൻ: തിരക്കുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഇനി എളുപ്പവഴികൾ -
മുംബൈ മഴക്കാലം: ഗർഭിണികൾ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ സുരക്ഷിതരായിരിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത്! -
മഴയത്ത് ജിമ്മിൽ പോകാൻ പറ്റുന്നില്ലേ? വീട്ടിലിരുന്ന് 12 മിനിറ്റിൽ ഫിറ്റാകാം, ഒപ്പം ഭക്ഷണശീലങ്ങളും! -
മൺസൂൺ മഴയും ഈർപ്പവും ചർമ്മത്തെ തളർത്തുന്നുണ്ടോ? ഫ്രഷ് ആയിരിക്കാൻ ഈ 'സ്വെറ്റ്-പ്രൂഫ്' കിറ്റ് നിർബന്ധം -
ചന്ദ്രൻ തുലാം രാശിയിലേക്ക്: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ വരാൻ പോകുന്നു! -
2026 ജൂൺ 22: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് രാജയോഗം, കരിയറിലും സാമ്പത്തിക രംഗത്തും വൻ നേട്ടം! -
തിങ്കളാഴ്ച ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഭാഗ്യദിനം: തൊഴിലിലും സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിലും വൻ നേട്ടങ്ങൾ, അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
2026 ജൂൺ 22: സരസ്വതി യോഗത്തിന്റെ കരുത്തിൽ ഭാഗ്യം തെളിയുന്ന നക്ഷത്രങ്ങൾ; ഇന്നത്തെ രാശിഫലം അറിയാം -
ബുധന്റെ രാശിമാറ്റം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് കരിയറിൽ വൻ കുതിപ്പ്, സരസ്വതി യോഗത്തിന്റെ അത്ഭുത ഫലങ്ങൾ അറിയാം!
കുട്ടികളുടെ ലൈംഗികാവയവ ശുചിത്വം
മുതിര്ന്നവരെ പോലെ കുട്ടികളുടേയും ലൈംഗികാവയവ ശുചിത്വം പ്രധാനമാണ്. ഇല്ലെങ്കില് അണുബാധ പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങള് കുട്ടികള്ക്കുണ്ടാകും. കുട്ടികള്ക്ക് പ്രതിരോധശേഷി കുറവായതു കൊണ്ടുതന്നെ ഇതിന് സാധ്യതയും കൂടുതലാണ്.
കുട്ടികളില് തന്നെ ആണ്കുട്ടികളുടേയും പെണ്കുട്ടികളുടേയും ശുചിത്വം വ്യത്യസ്ത രീതികളിലാണ് പാലിക്കേണ്ടതും.
ഇതിനുള്ള ചില മാര്ഗനിര്ദേശങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,

ആണ്കുട്ടികളുടെ ലിംഗാഗ്ര ചര്മം പ്രായത്തിനൊപ്പമേ പിറകോട്ടു നീങ്ങൂ. ബലം പ്രയോഗിച്ച് ലിംഗാഗ്ര ചര്മം വൃത്തിയാക്കാന് ശ്രമിയ്ക്കരുത്. എന്നാല് പ്രായം കൂടുന്തോറും ദിവസവും ലിംഗാഗ്രം വൃത്തിയാക്കാന് മറക്കരുത്.
ഡയപ്പര് ഉപയോഗിയ്ക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങളെങ്കില് ഡയപ്പര് മാറ്റുമ്പോള് ലൈംഗികാവയം ഇളംചൂടുവെള്ളത്തില് കഴുകിയോ തുടച്ചോ വൃത്തിയാക്കണം.
പെണ്കുട്ടികളുടെ വജൈന വൃത്തിയാക്കുമ്പോള് മുന്പില് നിന്നും പുറകോട്ടു കഴുകാന് ശ്രദ്ധിയ്ക്കുക. അല്ലെങ്കില് അണുബാധയുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
കഴിവതും സോപ്പുപയോഗിച്ച് ലൈംഗികാവയവങ്ങള് വൃത്തിയാക്കരുത്. ഉപയോഗിയ്ക്കുകയാണെങ്കില്തന്നെ വീര്യം കുറഞ്ഞ, സുഗന്ധമില്ലാത്ത സോപ്പുപയോഗിയ്ക്കുക.
ലൈംഗികാവയങ്ങള് കൂടുതല് കഴുകരുത്. പ്രത്യേകിച്ച് പെണ്കുട്ടികളുടെ. അണുബാധകള് ചെറുക്കാനുള്ള ബാക്ടീരിയകള് ഈ ഭാഗത്തുണ്ട്. അമിതമായി ഈ ഭാഗം കഴുകുന്നത് ഇത്തരം ബാക്ടീരികളെ കൊന്നൊടുക്കും.
ലൈംഗികാവയവങ്ങളിലെ വെള്ളം തുടച്ചു നീക്കി വൃത്തിയാക്കുവാന് ശ്രദ്ധിയ്ക്കുക. അല്ലെങ്കില് അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യതകള് ഏറെയാണ്.
അടിവസ്ത്രങ്ങളുടെ കാര്യത്തിലും ശ്രദ്ധ വേണം. കോട്ടന് അടിവസ്ത്രങ്ങള് മാത്രം ഉപയോഗിയ്ക്കുക. ഇത് വൃത്തിയായി സൂക്ഷിയ്ക്കുകയും ഉണങ്ങിയ ശേഷം മാത്രം ഇടുവിയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക.
വെള്ളം ധാരാളം കുടിയ്ക്കുവാന് കുട്ടികളെ പ്രേരിപ്പിയ്ക്കുക. അണുബാധകള്ക്കും മൂത്രസംബന്ധമായ രോഗങ്ങള്ക്കും ഇതും ഒരു കാരണമായേക്കാം.
സ്വകാര്യഭാഗങ്ങളില് വേദനയോ ചൊറിച്ചിലോ ഉണ്ടെങ്കില് വേഗം തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടാന് മറക്കരുത്.



Click it and Unblock the Notifications