Latest Updates
-
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ജീരകവെള്ളമോ ഉലുവവെള്ളമോ? ഏതാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ബെസ്റ്റ്? -
12 വർഷത്തിന് ശേഷം വ്യാഴം കർക്കടകത്തിൽ: ഈ രാജയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? -
തമന്നയുടെ ആ പ്രഭാത ശീലം; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മസാജ് രീതി സഹായിക്കുമോ? -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുമോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മഴക്കാലം വരുന്നു; അസുഖങ്ങളെ അകറ്റി കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ നാടൻ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ? പുരുഷന്മാർ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ചെയ്യേണ്ട അത്യാവശ്യ മാറ്റങ്ങൾ -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിലും മഴക്കാലത്തും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫംഗസ് ബാധയെ അകറ്റിനിർത്താം എളുപ്പത്തിൽ! -
ജിമ്മിൽ പോകണ്ട, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ ഈ 'വി-സിറ്റ്' വ്യായാമം മതി!
കുഞ്ഞുങ്ങളിലെ മഞ്ഞപ്പിത്തം മാറ്റാന് ചില വഴികള്

സാധാരണയായി ഫോട്ടോതെറാപ്പി വഴിയാണ് കുഞ്ഞുങ്ങളിലെ മഞ്ഞപ്പിത്തം ചികിത്സിക്കുന്നത്. കുഞ്ഞിനെ ലൈറ്റിട്ട് അതിന്റെ ചുവട്ടില് കിടത്തുന്ന ചികിത്സാരീതിയാണിത്. ഇതല്ലാതെ നമുക്ക് തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുമുണ്ട്.
കുഞ്ഞിനെ നല്ലപോലെ മുലയൂട്ടുകയാണ് മഞ്ഞപ്പ് മാറ്റുവാനുള്ള ഒരു വഴി. മുലപ്പാല് മാത്രമാണ് നവജാത ശിശുവിന്റെ ആഹാരം. നല്ലപോലെ പാല് ഉള്ളില് ചെന്നാല് മലമൂത്ര വിസര്ജനവും ശരിയായി നടക്കും. ഇതുവഴി ബിലിറൂബിന് ശരീരത്തില് നിന്ന് പുറന്തള്ളിപ്പോകും. രണ്ടു മണിക്കൂര് ഇടവേളയിലെങ്കിലും കുഞ്ഞിനെ മുലയൂട്ടണം. മഞ്ഞപ്പിത്തമുള്ള കുട്ടികള് കൂടുതല് ഉറങ്ങാനുളള പ്രവണത കണ്ടുവരുന്നുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് അവരെ ഉറക്കത്തില് നിന്നും ഉണര്ത്തി വേണം പാല് കുടിപ്പിയ്ക്കുവാന്.
ചില കുഞ്ഞുങ്ങള്ക്ക് തുടക്കത്തില് മുലപ്പാല് വലിച്ചു കുടിയ്ക്കുവാന് കഴിഞ്ഞെന്ന് വരില്ല. അപ്പോള് പാല് പിഴിഞ്ഞെടുത്ത് സ്പൂണിലാക്കി കുഞ്ഞിന്റെ വായില് ഒഴിച്ചു കൊടുക്കാം. ഏതു വിധേനയും നല്ലപോലെ മുലപ്പാല് കുഞ്ഞിന്റെ ഉള്ളിലെത്തിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്.
കുഞ്ഞിനെ സൂര്യപ്രകാശം കൊള്ളിക്കുന്നത് ബിലിറൂബിന് കുറയ്ക്കുവാനുള്ള ഒരു മാര്ഗമാണ്. നല്ലപോലെ സൂര്യപ്രകാശം ലഭിക്കുന്ന മുറിയില് കുഞ്ഞിനെ ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കൂര് കിടത്തണം. ഉടുപ്പിടുവിക്കാതെ കിടത്തുന്നതാണ് സൂര്യപ്രകാശം നേരിട്ട് ശരീരത്തില് ലഭിയ്ക്കുവാനുള്ള മാര്ഗം. സൂര്യപ്രകാശം കുഞ്ഞിന്റെ കണ്ണുകളിലേക്ക് അടിയ്ക്കാതെ നോക്കണം. നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തില് അടിച്ചാല് സണ്ടാന് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. സൂര്യപ്രകാശം ഫോട്ടോതെറാപ്പിയുടെ ഫലമാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്.



Click it and Unblock the Notifications