Latest Updates
-
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ജീരകവെള്ളമോ ഉലുവവെള്ളമോ? ഏതാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ബെസ്റ്റ്? -
12 വർഷത്തിന് ശേഷം വ്യാഴം കർക്കടകത്തിൽ: ഈ രാജയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? -
തമന്നയുടെ ആ പ്രഭാത ശീലം; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മസാജ് രീതി സഹായിക്കുമോ? -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുമോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മഴക്കാലം വരുന്നു; അസുഖങ്ങളെ അകറ്റി കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ നാടൻ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ? പുരുഷന്മാർ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ചെയ്യേണ്ട അത്യാവശ്യ മാറ്റങ്ങൾ -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിലും മഴക്കാലത്തും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫംഗസ് ബാധയെ അകറ്റിനിർത്താം എളുപ്പത്തിൽ! -
ജിമ്മിൽ പോകണ്ട, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ ഈ 'വി-സിറ്റ്' വ്യായാമം മതി!
കുഞ്ഞിനെ നോക്കാന് ക്ഷമ പ്രധാനം

കുഞ്ഞിനെ നോക്കാന് പ്രധാനമായും വേണ്ടത് ക്ഷമയാണ്. ക്ഷമയില്ലെങ്കില് നല്ലൊരു ബേബി സിറ്ററാകാന് ഒരിക്കലും കഴിയില്ല. അതുപോലെ കുഞ്ഞിന്റെ സുരക്ഷയെപ്പറ്റി വളരെ കരുതല് വേണം. കാരണം ശരിയേത് തെറ്റതെന്ന് തിരിച്ചറിയാനുള്ള പ്രായമല്ലാ, കുഞ്ഞിന്റേത്.
കുഞ്ഞിന് എന്തെങ്കിലും അപകടമോ അസുഖമോ വന്നാല് ചെയ്യേണ്ട മാര്ഗങ്ങളെപ്പറ്റി ബോധ്യമുണ്ടാകണം. ഇതിനായി കുഞ്ഞിന്റെ ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടാം. എപ്പോഴും കുഞ്ഞിന്റെ മാതാപിതാക്കളുടെയും ഡോക്ടറുടേയും അടുത്ത ബന്ധുക്കളുടേയും ഫോണ് നമ്പര് കയ്യില് വയ്ക്കണം. അത്യാവശ്യം കുഞ്ഞിന് നല്കാനുളള മരുന്നും കരുതി വയ്ക്കുക. ഇത് ശരിയായ രീതിയില് കൊടുക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്നും അറിഞ്ഞു വയ്ക്കുക.
ഭക്ഷണം കുഞ്ഞിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്. കൊടുക്കാനുള്ള ഭക്ഷണം മാതാപിതാക്കള് തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കില് അത് കുഞ്ഞിന് നല്കാം. ശരിയായ രീതിയില് ഏതൊക്കെ സമയത്താണ് കുഞ്ഞിന് ഇത് നല്കാറെന്ന് ചോദിച്ചു മനസിലാക്കണം. സമയത്ത് ആഹാരം നല്കി വിശപ്പൊഴിവാക്കിയാല് കുഞ്ഞിന്റെ വാശി ഒരു പരിധി വരെ കുറയ്ക്കാം. ഭക്ഷണം കൊടുക്കുമ്പോള് വൃത്തിയുടെ കാര്യം വളരെ നിര്ബന്ധം തന്നെ.
ഡയപ്പര് മാറ്റുന്നതും വളരെ പ്രധാനമാണ്. കുഞ്ഞ് മലമൂത്ര വിസര്ജനം നടത്തിയാല് ഉടനെ ഡയപ്പര് മാറ്റണം. പുതിയ ഡയപ്പര് ധരിപ്പിക്കുന്നതിന് മുന്പ് കുഞ്ഞിനെ വൃത്തിയാക്കുകയും വേണം. ഇതിന് നനഞ്ഞ വൈപ്പുകള് ഉപയോഗിക്കാം. സുഗന്ധമുള്ള വൈപ്പുകളും ഇപ്പോള് ലഭ്യമാണ്. തുടച്ചു വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം ബേബി പൗഡറിട്ടാല് ഈര്പ്പം മാറിക്കിട്ടുകയും ചെയ്യും. ഡയപ്പര് മാറ്റുന്ന സമയത്ത് മിക്കവാറും കുഞ്ഞുങ്ങള് അസ്വസ്ഥത പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് പതിവാണ്. പാട്ടുകള് പാടിയോ സംസാരിച്ചോ കുഞ്ഞിന്റെ ശ്രദ്ധ തിരിച്ചുവിടാം.
കുഞ്ഞുള്ളപ്പോള് ഉറക്കെ പാട്ടു വയ്ക്കുകയോ ടിവിയില് പേടിപ്പെടുത്തുന്ന ചിത്രങ്ങള് കാണുകയോ അരുത്. ഒച്ച കുറച്ച് വേണമെങ്കില് താരാട്ടുപാട്ടുകള് വച്ചു കൊടുക്കാം.
കുഞ്ഞിന് കളിപ്പാട്ടങ്ങള് നല്കാം. ഇവ അപകടമുണ്ടാക്കാത്തവയായിരിക്കണം. കുഞ്ഞ് കളിക്കുമ്പോള് എപ്പോഴും ശ്രദ്ധ വേണം. പലപ്പോഴും കുഞ്ഞുങ്ങള് കളിപ്പാട്ടങ്ങള് വായിലിട്ടു കടിച്ച് അപകടം വരുത്തിവയ്ക്കാറുണ്ട്. കഴിവതും കുഞ്ഞിനെ ഒറ്റയ്ക്കാക്കാതെ നോക്കുക.
സമയത്തിന് ഭക്ഷണം നല്കി സമയത്തിന് കുഞ്ഞിനെ ഉറക്കുക. ഇതുതന്നെ കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ വാശി പകുതി കുറയ്ക്കും.
വാല്സല്യപൂര്ണമായ ഒരു സമീപനം കൊണ്ടേ നല്ലൊരു ബേബി സിറ്ററാകുവാന് സാധിക്കുകയുള്ളൂ എന്നോര്ക്കുക.



Click it and Unblock the Notifications