Latest Updates
-
ഫാദേഴ്സ് ഡേ ആഘോഷിക്കാം ഫിറ്റ്നസോടെ: അച്ഛന്മാർക്കായി 20 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ടും സ്പെഷ്യൽ ബ്രഞ്ച് ടിപ്സും! -
മഴക്കാലത്ത് മുടി കൊഴിച്ചിലും പരുപരുപ്പും അലട്ടുന്നുണ്ടോ? തിളക്കമുള്ള മുടിക്കായി ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
കേരളത്തിൽ കനത്ത മഴ: ഷിഗെല്ലയും എലിപ്പനിയും പടരുന്നു; ഈ മുൻകരുതലുകൾ എടുത്തില്ലെങ്കിൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ഉറക്കം കെടുത്തുന്നുണ്ടോ? പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യവും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവും സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ രാത്രി ശീലങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
നീറ്റ് പരീക്ഷാ ഹാളിൽ പിസിഒഎസ് അസ്വസ്ഥതകളാണോ? ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പരീക്ഷ എഴുതാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
സമ്മർ സോൾസ്റ്റിസ്: ഈ വർഷത്തെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ പകൽ; വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഇങ്ങനെ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൂ; ചർമ്മവും കണ്ണും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം: കരീനയും കീർത്തിയും പിന്തുടരുന്ന ഈ 12 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് ശീലമാക്കിയാൽ മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
ജൂൺ 22-ന് അപൂർവ്വ സരസ്വതി യോഗം: ബുധൻ, വ്യാഴം, ശുക്രൻ ഒന്നിക്കുമ്പോൾ ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം -
2026 ജൂൺ 21: അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം!
നഖങ്ങള് കൊണ്ട് ചെയ്യാന് പാടില്ലാത്തവ
നീളമുള്ള നഖങ്ങള്കൊണ്ട് പ്രത്യേകിച്ച് ഉപയോഗമൊന്നുമില്ല. ഏറെ ആളുകളും നഖം നീട്ടി വളര്ത്തുന്നത് പൊങ്ങച്ചം കാണിക്കാനാണ്. എന്നാല് നമ്മളിലേറെപ്പേരും നഖങ്ങള് തെറ്റായ കാര്യങ്ങള്ക്ക് വേണ്ടി ഉപയോഗിക്കുകയും തുടര്ന്ന് അത് ദോഷകരമാവുകയും ചെയ്യും.
നഖം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങള് ചെയ്യാന് പാടില്ലാത്ത ചില കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുക.
1.അടപ്പുകള് തുറക്കല് - പാത്രത്തിന്റെ മുറുകിപ്പോയ അടപ്പ്, ബിയര് ബോട്ടില്, സീല് ചെയ്ത ക്യാന് തുടങ്ങിയവയൊക്കെ രണ്ടാമതൊന്ന് ചിന്തിക്കാതെ നമ്മള് നഖം ഉപയോഗിച്ച് തുറക്കാന് ശ്രമിക്കും. ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് നഖം പൊട്ടിപ്പോകാനിടയാകും. ഏറെ ബലം പ്രയോഗിച്ചാല് നഖം മുഴുവനോടെ ഇളകിപ്പോകാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

2. അഴുക്ക് നീക്കം ചെയ്യല് - നിങ്ങളുടെ ഡെസ്കിലെ അഴുക്കും കീബോര്ഡിലെ കീകള്ക്കിടയിലുള്ള ഭാഗങ്ങള് അല്ലെങ്കില് റിമോട്ട് കണ്ട്രോള്, നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങള്ക്ക് എത്തിച്ചേരാനാവുന്ന ഇടുങ്ങിയ സ്ഥലങ്ങള് എന്നിവ നഖങ്ങള് ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കരുത്. ഈ ചളി നിങ്ങളുടെ നഖത്തിന് കീഴില് അടിയുകയും കൈകകള് കഴുകുന്നതില് വളരെ ശ്രദ്ധാലുവല്ലെങ്കില് അതിലേറെയും നിങ്ങളുടെ വയറ്റിലെത്തുകയും ചെയ്യും.
3.മൂക്ക് വൃത്തിയാക്കല് - നീണ്ട നഖങ്ങള് മുക്കിലെ അഴുക്കുകള് നീക്കാന് സഹായിക്കും. എന്നാല് ഇത് ശുചിത്വമുള്ള കാര്യമല്ല. മൂക്കിലുള്ള ബാക്ടീരിയകളും വൈറസും നഖങ്ങളിലേക്ക് കടക്കുകയും അവ നിങ്ങളുടെ വയറ്റിലേക്ക് എത്താനിടയാവുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ മൂക്കില് വിരല് കടത്തുമ്പോള് തൊലി ഉരിഞ്ഞ് പോകാനും വ്രണമാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത് ഭേദമാകാന് ഏറെ സമയം എടുക്കും.

4. ലോക്കുകള് തുറക്കല് - നഖങ്ങള് കടത്തി ലോക്കുകള് തുറക്കാന് ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ടോ? നഖം കൊണ്ട് ലോക്ക് തുറക്കാനാവില്ലെങ്കിലും പലരും ഇത് ചെയ്ത് നോക്കും. ഇങ്ങനെ ചെയ്താല് നഖം അതിനിടയില് കുടുങ്ങുകയും പൊട്ടിപ്പോകാനിടയാവുകയും ചെയ്യും.
5. ചെവി വൃത്തിയാക്കല് - ചെവിയെ അഴുക്ക് നീക്കാന് വിരല് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടോ? ചെവിയിലേക്ക്കടക്കുന്ന അഴുക്കിനെ തടയുന്നതിന് വേണ്ടിയുള്ളതാണ് ചെവിയിലെ മെഴുക്. ചെവിയില് വിരല് കടത്തുമ്പോള് ഈ മെഴുക് നഖത്തില് പുരളുകയും കൂടുതല് അഴുക്ക് അടിഞ്ഞ് കൂടാനിടയാവുകയും ചെയ്യും. തുടര്ന്ന് ശരിക്ക് കൈ കഴുകാതെ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോള് അവ വയറ്റിലെത്തുകയും അണുബാധയ്ക്ക് ഇടയാക്കുകയും ചെയ്യും. ക്ഷേത്രദര്ശനം, ശാസ്ത്രീയ സത്യങ്ങള്



Click it and Unblock the Notifications