Latest Updates
-
കഠിനമായ ചൂടിൽ പുറത്തിറങ്ങാതെ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ ഇതാ! -
രവി യോഗവും ധനയോഗവും ഒത്തുചേരുന്ന അപൂർവ്വ സമയം: ജീവിതത്തിൽ ഐശ്വര്യം നിറയ്ക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ! -
ജിമ്മിൽ പോയില്ല, കഠിനമായ വർക്കൗട്ടും വേണ്ട; 26 കിലോ കുറച്ച് ബോണി കപൂർ ഞെട്ടിച്ചതെങ്ങനെ? -
വെയിലത്ത് ഇറങ്ങും മുൻപ് സൺസ്ക്രീൻ പുരട്ടാറുണ്ടോ? ചർമ്മം കരുവാളിക്കാതിരിക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
കഠിനമായ വേനൽച്ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ മതി; ഒപ്പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ ഇതാ! -
കഠിനമായ ചൂടിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് അപകടമാണോ? ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
പിസിഒഎസ് (PCOS) ഇനി ചരിത്രം! പേരുമാറ്റത്തിന് പിന്നിലെ ഞെട്ടിക്കുന്ന സത്യം ഇതാണ് -
കടുത്ത ചൂടിൽ തളരാതെ വയർ കുറയ്ക്കാം; ഈ പാനീയങ്ങൾ ശീലമാക്കിയാൽ മാറ്റം ഉടൻ കാണാം! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മവും മുടിയും പെട്ടെന്ന് നശിക്കുന്നുണ്ടോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ മതിയാകും -
വ്യാഴം കർക്കടകത്തിലേക്ക്: ജീവിതത്തിൽ വലിയ വഴിത്തിരിവ്, ഈ മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭാഗ്യം മാറ്റിമറിക്കുമോ?
ഡയറ്റിന്റെ പേരിലെ തോന്ന്യാസങ്ങള്
തടി കുറയ്ക്കാന് എന്തു കടുംകയ്യും ആളുകള് ചെയ്യുന്ന കാലഘട്ടമാണിത്. ഇതിനായി പട്ടിണി കിടക്കാനും ആളുകള് തയ്യാര്.
ചിലരുണ്ട്, ഡയറ്റെടുക്കുന്നതില് തന്നെ വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ടാകാം. ഇതില് ആരോഗ്യകരമായതും അല്ലാത്തതുമുണ്ടാകും. ചിലര് ഡയറ്റെടുക്കുന്നതിനു പുറകില് പ്രത്യേക ഉദ്ദേശ്യങ്ങളുമുണ്ടാകില്ല.
ഇത്തരം ചില ഡയറ്റിംഗ് കഥകളെക്കുറിച്ചറിയൂ,

ഡയറ്റിന്റെ പേരിലെ തോന്ന്യാസങ്ങള്
ന്യൂട്രീഷണിസ്റ്റായ വ്യൂല തര്ബാത് 12 ദിവസത്തോളം ബനാന ഡയറ്റ് എടുത്തു. ഈ ദിവസങ്ങള് മുഴുവന് പഴവും വെള്ളവും മാത്രമാണ് ഇവര് കഴിച്ചത്. ഇതു കാരണം ചര്മം നന്നായെന്നും മാരത്തോണ് ഓടാന് കഴിഞ്ഞെന്നും ഇവര് പറയുന്നു.

ഡയറ്റിന്റെ പേരിലെ തോന്ന്യാസങ്ങള്
ചിക്കന് നഡ്ഗെറ്റ് മാത്രം കഴിച്ചു കുറേ ദിവസം തള്ളി നീക്കിയ ഒരു വിദേശിപ്പെണ്കുട്ടിയുണ്ട്. ഈ കുട്ടിയെ ആശുപത്രിയില് എത്തിയ്ക്കാനായിരുന്നു ഡോക്ടര്മാരുടെ നിര്ദേശം. അല്ലാത്തപക്ഷം ഈ കുട്ടി മരിച്ചു പോകാന് സാധ്യതയുണ്ടെന്നും ഡോക്ടര്മാര് വിലയിരുത്തി.

ഡയറ്റിന്റെ പേരിലെ തോന്ന്യാസങ്ങള്
ജോര്ജി റീഡ്മാന് എന്നൊരു പെണ്കുട്ടി 5-18 വയസു വരെ നൂഡില്സ് മാത്രം കഴിച്ചാണ് ജീവിച്ചത്. 18 വയസില് ഈ കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം 80 വയസായ ആളുടേതിന് തുല്യമാണെന്നാണ് ഡോക്ടര്മാര് വിലയിരുത്തിയത്.

ഡയറ്റിന്റെ പേരിലെ തോന്ന്യാസങ്ങള്
മെറിലാന്റില് നിന്നുള്ള ഡാന് ജാന്സെന് 25 വര്ഷക്കാലം പിസ മാത്രമാണ് കഴിച്ചത്. എന്നിട്ടും ഇയാളുടെ കൊളസ്ട്രോള് തോത് നിയന്ത്രണത്തിലായിരുന്നുവെന്നതാണ് വാസ്തവം.

ഡയറ്റിന്റെ പേരിലെ തോന്ന്യാസങ്ങള്
ക്രിസ് വോയ്ഗ് എന്നൊരു അമേരിക്കക്കാരന് 60 ദിവസം തുടര്ച്ചയായി ഉരുളക്കിഴങ്ങു മാത്രമാണ് കഴിച്ചത്. ദിവസം 20 ഉരുളക്കിഴങ്ങു വച്ച്. ഒരു ബെറ്റിന്റെ പേരിലാണ് ഇയാള് ഇതു ചെയ്തത്. ഇയാളുടെ തടി ഈ കാലഘട്ടത്തില് കുറയുകയും ചെയ്തു.

ഡയറ്റിന്റെ പേരിലെ തോന്ന്യാസങ്ങള്
46 ദിവസം തുടര്ച്ചയായി ബിയര് മാത്രം കഴിച്ചയാളാണ് ഡെസ് മോയിന്സ്. ഇയാള് നാലഞ്ചു ബിയര് എല്ലാ ദിവസവും കുടിയ്ക്കാറുണ്ട്.

ഡയറ്റിന്റെ പേരിലെ തോന്ന്യാസങ്ങള്
പ്രഹ്ലാദ് ജാനിയെന്ന ഇന്ത്യന് സന്ന്യാസി 70 വര്ഷക്കാലം വെള്ളം കുടിയ്ക്കാതെയാണ് ജീവിച്ചത്. ദൈവങ്ങള് ഇയാളുടെ തൊണ്ടയിലേയ്ക്ക് ഒരു ദിവ്യപാനീയമൊഴിച്ചു കൊടുക്കാറുണ്ടെന്നായിരുന്നു ഇയാളുടെ അവകാശവാദം.

ഡയറ്റിന്റെ പേരിലെ തോന്ന്യാസങ്ങള്
ഡോക്ടര് മൈക്കേല് വെര്നര് എന്ന പ്രൊഫസര് നാലു കാപ്പിയും രണ്ടു ഗ്ലാസ് ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസുമായി ആറര വര്ഷം ജീവിച്ചുവെന്നാണ് അവകാശവാദം.



Click it and Unblock the Notifications