നര്‍മ്മബോധം കൂട്ടാന്‍ ചില വഴികള്‍

1) കാഴ്ച്ചപ്പാടുകളില്‍ മാറ്റം വരുത്തുക.

നര്‍മ്മബോധം കൂട്ടാനുള്ള ഒരു മാര്‍ഗ്ഗം ഓരോ കാര്യങ്ങളും നോക്കിക്കാണുന്നതില്‍ മാറ്റം വരുത്തുകയാണ്. ഓരോ കാര്യത്തിന്റെയും തമാശ നിറഞ്ഞ വശം കാണുവാന്‍ ശ്രമിക്കുക. സാധാരണകാര്യങ്ങളില്‍ പോലം നര്‍മ്മം കണ്ടെത്തുവാനുള്ള കഴിവ് വളര്‍ത്തിയെടുക്കുക. കടന്നുപോകുന്ന ഓരോന്നിലുമുള്ള നര്‍മ്മത്തെ അടര്‍ത്തിയെടുക്കുന്ന സ്വഭാവം വളര്‍ത്തിയെടുക്കുക.

2) നിരീക്ഷണം

കൂടുതല്‍ കൂടുതല്‍ കോമഡികള്‍ കാണുകയാണ് നര്‍മ്മബോധം വളര്‍ത്തുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു വഴി. നിങ്ങളുടെ തന്നെ കഴിവുകള്‍ തിരിച്ചറിയുന്നതിന് ഇത് ഉപകരിക്കും. നര്‍മ്മം വിടര്‍ത്താന്‍ കഴിയുന്നത് നിസാര കാര്യമല്ല. വലിയ എഫര്‍ട്ട് ഇതിനായി എടുക്കേണ്ടി വരും.

3)ഒരിക്കലും ശീലം ഉപേക്ഷിക്കരുത്

തമാശകളള്‍ പൊട്ടിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുമ്പോള്‍ പലരും ചിരിക്കാത്ത സ്ഥിതിയൊക്കെ ഉണ്ടായെന്നുവരാം. കാര്യമാക്കേണ്ട. സമയം കുറച്ചെടുക്കും. ഒരിക്കലും നര്‍മ്മബോധം കൈവെടിയരുത്. കുറച്ച് പണിയെടുക്കേണ്ടി വരും

4)വരട്ടെ

നര്‍മ്മബോധം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുവാനുളള പ്രധാന വഴി നര്‍മ്മം സ്വാഭാവികമായി വരാന്‍ അനുവദിക്കുകയാണ്. സന്ദര്‍ഭം മനസ്സിലാക്കുക. നെര്‍വസ് ആകരുത്. സന്ദര്‍ഭം മനസ്സിലാക്കുക. നെര്‍വസ് ആയാല്‍ നിങ്ങളിലെ യഥാര്‍ത്ഥ നര്‍മ്മബോധത്തെ അത് ഇല്ലാതാക്കും. റിലാക്‌സ്...

5)പഠിക്കുക

ഹ്യൂമറസ് ആകുവാന്‍ നല്ല വഴി പഠിക്കുക. കുട്ടികളില്‍ നിന്നും കൂട്ടുകാരില്‍ നിന്നും.ഇവര്‍ക്കൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുക. പല സന്ദര്‍ഭങ്ങളിലും എങ്ങനെ നര്‍മ്മം സൃഷ്ടിക്കുന്നുവെന്ന് തിരിച്ചറിയുക. വ്യത്യസ്ത സന്ദര്‍ഭങ്ങള്‍ എങ്ങനെ നേരിടാമെന്ന് പഠിക്കുക.

6)നര്‍മ്മബോധം പടര്‍ത്തുക

എപ്പോഴും പോസിറ്റീവായിരിക്കുക. ഉത്തേജനം പകരുന്ന ചിരി സദാ നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളില്‍ തത്തിക്കളിക്കട്ടെ. എല്ലായ്്‌പ്പോഴും സന്തോഷത്തിലാവട്ടെ.

7) പരിശീലനം തുടരുക

തമാശ പുസ്തകത്തില്‍ എഴുതി കൊണ്ടു നടക്കേണ്ടല്ലെങ്കിലും തുടര്‍ച്ചയായ പ്രാക്ടീസ് നിങ്ങളുടെ നര്‍്മ്മബോധം കൂട്ടും. കൂട്ടുകാര്‍ക്കും ബന്ധുക്കള്‍ക്കുമൊപ്പം നിങ്ങളുടെ നര്‍മ്മം പങ്കുവെയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ സാമീപ്യം അവര്‍ക്ക് എത്രമാത്രം നര്‍മ്മം പകരുന്നുവെന്ന് തിരിച്ചറിയുക.