Latest Updates
-
മെയ് 30 നക്ഷത്രഫലം: സാമ്പത്തിക നേട്ടവും കരിയർ മാറ്റങ്ങളും, ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് രാജയോഗം തെളിയുമോ? -
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, കരിയറിലും പ്രണയത്തിലും വരാനിരിക്കുന്ന വലിയ മാറ്റങ്ങൾ അറിയാം! -
കഠിനമായ ചൂടിൽ പുറത്തിറങ്ങി വ്യായാമം ചെയ്യരുത്! വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന ഈ എളുപ്പവഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
സാമ്പത്തിക നേട്ടത്തിന് വഴിതുറക്കുന്നു; ശിവയോഗവും ശുക്ര പ്രദോഷവും ചേരുന്ന ഈ സമയം നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്തിന്റെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം; വീഗൻ ഡയറ്റും യോഗയും കൊണ്ട് താരം ഞെട്ടിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെ! -
സൺസ്ക്രീൻ ഒഴിവാക്കണോ? സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ ഈ ട്രെൻഡ് ചർമ്മത്തിന് വരുത്തുന്ന അപകടം ചെറുതല്ല, അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
വെറും വെള്ളം കുടിച്ചാൽ മതിയോ? കടുത്ത വേനലിൽ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ നിർബന്ധം! -
കടുത്ത ചൂടിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നത് അപകടമാണോ? പേശികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി ഈ മാറ്റങ്ങൾ അടിയന്തരമായി വരുത്തൂ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ ഗർഭിണികൾക്കും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവർക്കും എന്ത് സംഭവിക്കും? അറിയേണ്ട സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ ഇതാ! -
കാലാവസ്ഥ മാറുമ്പോൾ തടി കുറയ്ക്കാൻ കഷ്ടപ്പെടുകയാണോ? ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്!
ആരോഗ്യത്തേക്കാള് പ്രധാനം സൗന്ദര്യം?

സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിനായി അവര് ചെലവിടുന്ന സമയവും പണവും നോക്കുമ്പോള് ആരോഗ്യം അവര്ക്ക് അത്ര പ്രാധാന്യമുള്ള കാര്യമല്ല. അടുത്തിടെ നടന്ന ഒരു പഠനത്തിലാണ് ഇക്കാര്യം കണ്ടെത്തിയത്. ഒരു ബ്രിട്ടീഷുകാരി സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനായി ഒരു വര്ഷം ചെലവാക്കുന്ന ശരാശരി തുക 23,500 രൂപയാണ്. എന്നാല് ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് ഇവര് ചെലവാക്കുന്നതാവട്ടെ വെറും 18,000 രൂപമാത്രമാണ്.
പതിനെട്ടിനും 65നും ഇടയില് പ്രായമുള്ള മൂവായിരം സ്ത്രീകള്ക്കിടയിലാണ് പഠനം നടത്തിയത്. പഠനത്തില് പങ്കെടുത്തവരില് ഭൂരിപക്ഷംപേരും ആരോഗ്യത്തേക്കാള് നല്ല മുഖം തന്നെയാണ് സ്ത്രീകള്ക്ക് വേണ്ടതെന്നാണ് അഭിപ്രായപ്പെട്ടത്.
നല്ല മുഖം നോക്കിയാണ് ഒരാളെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. അല്ലാതെ ആരോഗ്യം നോക്കിയല്ല എന്നാണ് ഇവര് പറയുന്നത്.
ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് പ്രാമൂഖ്യം നല്കണമെന്ന് പറയുന്നവര് സര്വ്വേയില് വളരെ കുറവായിരുന്നു.
ചിലര് ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന്റെ പേരില് ചിലത് കാട്ടിക്കൂട്ടുകമാത്രമാണ് ചെയ്യുന്നത്.
ആരോഗ്യം സംരക്ഷണത്തിനായി ഹല്ത്ത് ക്ളബിലും മറ്റും അംഗത്വമെടുക്കം. എന്നാല് പിന്നീട് ആ വഴിയ്ക്ക് പോവുകയേയില്ല. ഇതാണ് സ്ത്രീകളില് പലരുടെയും പതിവ് പരിപാടി.
സര്വ്വേയില് പങ്കെടുത്തവരില് 13ശതമാനം പേര് ഇത്തരമാളുകളാണ്. ശരീരം തടിക്കുന്നത് തങ്ങളുടെ സൌന്ദര്യം നഷ്ടപ്പെടുത്തുമെന്നതിനാല് ജിം സന്ദര്ശനം പതിവാക്കുന്നവരും ഉണ്ട്. തടി കുറഞ്ഞുതുടങ്ങിയാല് അതോടെ അവര് ജിമ്മില് വര്ക്ക് ചെയ്തുള്ള ആരോഗ്യസംരക്ഷണം നിര്ത്തും.
വീണ്ടും പഴയപടി ശരീരം വണ്ണം വയ്ക്കുമ്പോള് വീണ്ടും ജിമ്മിനെക്കുറിച്ചോര്ക്കും പോകാന് തുടങ്ങും. ഇതാണ് പതിവു രീതി. ചിലരാകട്ടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം എന്ന പേരില് ആരോഗ്യമാസികകളും വിറ്റാമിന് ഗുളികകളും മറ്റും വാങ്ങും. എന്നാല് സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില് ഇത്തരത്തില് ഒരു വിട്ടിവീഴ്ചയുമില്ല. എന്തൊക്കെ ചെയ്യാനും പെണ്ണുങ്ങള് തയ്യാറാണ്.



Click it and Unblock the Notifications