Latest Updates
-
ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ഏലക്കായ ചവക്കുന്ന ശീലമുണ്ടോ? നിങ്ങളറിയാതെ നിങ്ങള്ക്ക് ലഭിക്കുന്നത് ഇതെല്ലാം -
നേട്ടങ്ങളെത്തും കടല് പോലെ, മേടം മുതല് മീനം വരെ 12 രാശിക്കാര്ക്കും സമ്പൂര്ണ വാരഫലം: നിങ്ങള്ക്കെങ്ങനെ? -
Rashiphalam: ആഴ്ചാവസാനത്തില് മേടം മുതല് മീനം വരെ 12 രാശിക്കാര്ക്കും എപ്രകാരമാണ് ഫലങ്ങള് -
Rashiphalam: ഇന്ന് ഗജകേസരി രാജയോഗം, നേട്ടങ്ങളില് ഇവര് മുന്നില്: അറിയാം 12 രാശിക്കും സമ്പൂര്ണഫലം -
സമ്പൂര്ണ ന്യൂമറോളജിഫലം: അറിയാം നിങ്ങളുടെ ഭാഗ്യവും നിര്ഭാഗ്യവും ഈ ആഴ്ചയില് എപ്രകാരമെന്ന് -
ഡ്രാഗണ് ഫ്രൂട്ട് നിസ്സാരമല്ല: ഹൃദയം വരെ സുരക്ഷിതമാക്കും, ഗുണങ്ങളില് അതികേമന് -
ശനിയും ചൊവ്വയും ചേരുമ്പോള് ആഢംബരവും സമ്പത്തും ക്ഷണിക്കാതെ വന്നു ചേരും ഈ രാശിക്കാര്ക്ക് -
ഈദ് ആശംസകള് പ്രിയപ്പെട്ടവര്ക്ക്: പുണ്യമാസത്തിന്റെ ചെറിയ പെരുന്നാള് ആശംസകളറിയിക്കാം -
54 മണിക്കൂറോളം നീണ്ടുനില്ക്കും ഗജകേസരിയോഗം: മാര്ച്ച് 26 മുതല് 3 രാശിക്കാര്ക്കാണ് അനുഭവത്തില് മാറ്റങ്ങള് -
ബ്രൗണ്റൈസിനേക്കാള് കൂടുതലാണ് ഇവയില് ഫൈബര്: ദഹനത്തിനൊപ്പം ഊര്ജ്ജവും പ്രദാനം ചെയ്യും
തൈരും മറ്റ് പാലുൽപ്പന്നങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് എരിവുള്ള കറികൾ എങ്ങനെ ഫലപ്രദമായി ബാലൻസ് ചെയ്യാം
പല വീടുകളിലും മസാലകൾ നിറഞ്ഞ കറികളാണ് പ്രധാനം. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ മസാലയുടെ അളവ് അമിതമായേക്കാം. തൈര് ഉപയോഗിച്ച് ബാലൻസ് ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഒരു ലളിതമായ പരിഹാരം. ഈ പാലുൽപ്പന്നം ചൂടിനെ തണുപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, വിഭവത്തിന് ഒരു ക്രീം ടെക്സ്ചർ ചേർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
എന്തുകൊണ്ട് തൈര്
തൈരിൽ ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മുളകിലെ ക്യാപ്സൈസിൻ നിർവീര്യമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കത്തുന്ന സംവേദനത്തിന് കാപ്സൈസിൻ കാരണമാകുന്നു. തൈര് ചേർക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ കറിയുടെ യഥാർത്ഥ ഫ്ലേവർ പ്രൊഫൈലിൽ മാറ്റം വരുത്താതെ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് എരിവ് കുറയ്ക്കാം.

തൈര് എങ്ങനെ ചേർക്കാം
തൈര് ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, ചെറിയ അളവിൽ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. ആസ്വദിച്ച് ആവശ്യാനുസരണം ക്രമീകരിക്കുക. പുതിയ രുചികൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ പ്ലെയിൻ തൈര് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. തൈര് ചേർക്കുന്നതിന് മുമ്പ് തൈര് ഊഷ്മാവിൽ ആണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
ഇതര രീതികൾ
തൈര് ലഭ്യമല്ലെങ്കിൽ, ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ പാൽ പോലുള്ള മറ്റ് പാലുൽപ്പന്നങ്ങളും സഹായിക്കും. ചൂട് അളവ് കുറയ്ക്കുമ്പോൾ പല കറി പാചകക്കുറിപ്പുകളും പൂർത്തീകരിക്കുന്ന മറ്റൊരു ഓപ്ഷനാണ് തേങ്ങാപ്പാൽ.
അധിക നുറുങ്ങുകൾ
പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ കൂടാതെ, പഞ്ചസാരയോ തേനോ ചേർക്കുന്നത് അമിതമായ മസാലകളെ പ്രതിരോധിക്കും. ഉരുളക്കിഴങ്ങിനോ കാരറ്റിനോ കറിക്കൊപ്പം പാകം ചെയ്യുമ്പോൾ ചൂട് കുറച്ച് ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയും. കറിയിലെ മസാലകൾ സന്തുലിതമാക്കുന്നത് വെല്ലുവിളിയാകണമെന്നില്ല. ഈ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, രുചിയിലും സുഖത്തിലും വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യാതെ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കാം.



Click it and Unblock the Notifications