മുട്ടിനു ബലം നല്‍കാന്‍ ഉണക്കമുന്തിരി വിദ്യ

മുട്ടിനു ബലം നല്‍കാന്‍ ഉണക്കമുന്തിരി വിദ്യ

ഉണക്കമുന്തിരി,, ജെലാറ്റിന്‍, ഫഌക്‌സീഡ്, എള്ള്, മത്തങ്ങാക്കുരു, തേന്‍ എന്നിവയാണ് ഇതിനു വേണ്ടത്.

മുട്ടിനു ബലം നല്‍കാന്‍ ഉണക്കമുന്തിരി വിദ്യ

ഇത് നിശ്ചിത അളവിലെടുക്കുക, പറയും പ്രകാരം, ഉണക്കമുന്തിരി 3 ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍, ജെലാറ്റിന്‍ 2 ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍, ഫഌക്‌സീഡ്-8 ടീസ്പൂണ്‍, എള്ള്-4 ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍, മത്തങ്ങാക്കുരു-40 ഗ്രാം, തേന്‍-200 ഗ്രാം.

മുട്ടിനു ബലം നല്‍കാന്‍ ഉണക്കമുന്തിരി വിദ്യ

മത്തങ്ങാക്കുരു, ഫഌക്‌സ സീഡുകള്‍ എന്നിവ പൊടിയ്ക്കുക.

മുട്ടിനു ബലം നല്‍കാന്‍ ഉണക്കമുന്തിരി വിദ്യ

ഇവയും ബാക്കിയെല്ലാ ചേരുവകളും നല്ലപോലെ ചേര്‍ത്തിളക്കണം. പിന്നീട് ഒരു ഗ്ലാസ് ജാറില്‍ സൂക്ഷിച്ചു വയ്ക്കുക.

മുട്ടിനു ബലം നല്‍കാന്‍ ഉണക്കമുന്തിരി വിദ്യ

ദിവസവും രണ്ടുനേരം വീതം ഇതു കുടിയ്ക്കാം. പ്രാതലിനും ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും മുന്‍പായി. ഇത് അടുപ്പിച്ചു കഴിയ്ക്കാം.

മുട്ടിനു ബലം നല്‍കാന്‍ ഉണക്കമുന്തിരി വിദ്യ

എല്ലുകളെയും സന്ധികളേയും ബലപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത പാനീയമാണിത്. പേശികളുടെയും ഞരമ്പുകളുടേയും ഇലാസ്റ്റിസിറ്റി വര്‍്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

മുട്ടിനു ബലം നല്‍കാന്‍ ഉണക്കമുന്തിരി വിദ്യ

ശരീരത്തിന്റെ അപചയപ്രക്രിയ ശക്തിപ്പെടുത്താനും ഇതുവഴി തടി കുറയ്ക്കാനും കൂടി ഈ പാനീയം സഹായിക്കും.