Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
കത്തുന്ന വെയിലിൽ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? ഈ തെറ്റുകൾ തിരുത്തിയില്ലെങ്കിൽ പണി പാളും! -
കത്തുന്ന വെയിലിൽ തളരരുത്; ശരീരത്തിന് കുളിർമയേകാൻ ഈ നാടൻ പാനീയങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മെയ് മാസത്തിലെ കാലാവസ്ഥാ മാറ്റം; ഗർഭിണികളും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവരും അറിയാൻ ഞെട്ടിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ! -
ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗോ അതോ ക്രാഷ് ഡയറ്റോ? വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഏതാണ് നല്ലത്? -
ഉത്തരേന്ത്യയിൽ കാലാവസ്ഥാ മാറ്റം: കടുത്ത ചൂടിനും മഴയ്ക്കുമിടയിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നവർക്ക് എന്ത് സംഭവിക്കും? -
കത്തുന്ന വെയിലത്ത് ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? റെക്കോർഡ് ചൂടിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ഈ കരുതലുകൾ മതി -
നാൽപതിലും തൃഷയുടെ ഈ ചുറുചുറുക്ക്; ആരും കൊതിക്കുന്ന ഫിറ്റ്നസിന് പിന്നിലെ ആ രഹസ്യം ഇതാണ് -
2026 മെയ് 6: ഗ്രഹനിലയില് വമ്പന് മാറ്റം; ഈ രാശിക്കാര്ക്ക് തൊട്ടതെല്ലാം പൊന്നാകും, ഭാഗ്യം കൂടെയുണ്ടാകും -
മൂലം നക്ഷത്രത്തിന്റെ പിടിയിൽ ഇന്ന്; ഈ സമയങ്ങളിൽ പണം നിക്ഷേപിച്ചാൽ വരാനിരിക്കുന്നത് വൻ നേട്ടം! -
ഐപിഎൽ ആവേശത്തിനിടയിൽ ഭാഗ്യം തെളിയുന്നത് ആർക്ക്? ഈ 4 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ധനയോഗം
കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കും വെളുത്തുള്ളി മരുന്ന്
കൊളസ്ട്രോള് കാരണങ്ങള് പലതുണ്ടാകാം. ഇതില് ഭക്ഷണം മുതല് പാരമ്പര്യവും വ്യായാമക്കുറവും വരെ ഉള്പ്പെടും.
നല്ല കൊളസ്ട്രോള് കൂട്ടുന്നതും ചീത്ത കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കുന്നതും ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് ഏറെ പ്രധാനവുമാണ്. അല്ലെങ്കില് ബ്ലോക്കുണ്ടായി ഹാര്ട്ട് അറ്റാക്ക് വരെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങള്ക്കു സാധ്യതയേറെയാണ്.
കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കാന് പ്രകൃതിദത്ത വഴികള് ഏറെയുണ്ട്. ഇതിലൊന്നാണ് വെളുത്തുള്ളി. ഇതുപയോഗിച്ചുള്ള ഒരു പ്രത്യേക മരുന്ന് കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കും. ഇതെക്കുറിച്ചറിയൂ,
കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കും വെളുത്തുള്ളി മരുന്ന്
ഇഞ്ചി, തേന്, വെളുത്തുള്ളി, ആപ്പിള് സിഡെര് വിനെഗര് എന്നിവയുപയോഗിച്ചാണ് ഈ മരുന്നു തയ്യാറാക്കുക.
കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കും വെളുത്തുള്ളി മരുന്ന്
ഒരു ടീസ്പൂണ് ഇഞ്ചിപ്പൊടി, ഒരു ടീസ്പൂണ് വെളുത്തുള്ളി പേസ്റ്റ്, ഒരു ടീസ്പൂണ് തേന്, ഒരു ടീസ്പൂണ് ആപ്പിള് സിഡെര് വിനെഗര് എന്നിവയുപയോഗിച്ചാണ് ഈ മരുന്നു തയ്യാറാക്കുന്നത്.
കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കും വെളുത്തുള്ളി മരുന്ന്
ഇത് ബ്ലെന്ററിലോ മിക്സിയിലോ കൂട്ടിക്കലര്ത്തുക. പിന്നീട് 4-5 ദിവസം ഫ്രിഡ്ജില് സൂക്ഷിയ്ക്കുക.
കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കും വെളുത്തുള്ളി മരുന്ന്
പ്രാതലിനും അത്താഴത്തിനും മുന്പായി ഇത് കഴിയ്ക്കാം.
കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കും വെളുത്തുള്ളി മരുന്ന്
കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കാന് മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധശേഷി നല്കാനും ഈ മരുന്ന് ഏറെ ഫലപ്രദമാണ്.
കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കും വെളുത്തുള്ളി മരുന്ന്
ഇതിലെ ഇഞ്ചി, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവയിലെ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് കൊഴുപ്പു കുറയ്ക്കാന് ഏറെ സഹായകമാണ.് രക്തധമനികളില് കൊഴുപ്പടിഞ്ഞു കൂടുന്നതു തടയാന് ഇവ സഹായിക്കും.
കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കും വെളുത്തുള്ളി മരുന്ന്
തേന്, ആപ്പിള് സിഡെര് വിനെഗര് എന്നിവ തടി കുറയ്ക്കും, കൊഴുപ്പു കുറയ്ക്കും.
Continue with Google