കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കും വെളുത്തുള്ളി മരുന്ന്

കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കും വെളുത്തുള്ളി മരുന്ന്

ഇഞ്ചി, തേന്‍, വെളുത്തുള്ളി, ആപ്പിള്‍ സിഡെര്‍ വിനെഗര്‍ എന്നിവയുപയോഗിച്ചാണ് ഈ മരുന്നു തയ്യാറാക്കുക.

കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കും വെളുത്തുള്ളി മരുന്ന്

ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ ഇഞ്ചിപ്പൊടി, ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ വെളുത്തുള്ളി പേസ്റ്റ്, ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ തേന്‍, ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ ആപ്പിള്‍ സിഡെര്‍ വിനെഗര്‍ എന്നിവയുപയോഗിച്ചാണ് ഈ മരുന്നു തയ്യാറാക്കുന്നത്.

കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കും വെളുത്തുള്ളി മരുന്ന്

ഇത് ബ്ലെന്ററിലോ മിക്‌സിയിലോ കൂട്ടിക്കലര്‍ത്തുക. പിന്നീട് 4-5 ദിവസം ഫ്രിഡ്ജില്‍ സൂക്ഷിയ്ക്കുക.

കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കും വെളുത്തുള്ളി മരുന്ന്

പ്രാതലിനും അത്താഴത്തിനും മുന്‍പായി ഇത് കഴിയ്ക്കാം.

കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കും വെളുത്തുള്ളി മരുന്ന്

കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധശേഷി നല്‍കാനും ഈ മരുന്ന് ഏറെ ഫലപ്രദമാണ്.

കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കും വെളുത്തുള്ളി മരുന്ന്

ഇതിലെ ഇഞ്ചി, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവയിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ കൊഴുപ്പു കുറയ്ക്കാന്‍ ഏറെ സഹായകമാണ.് രക്തധമനികളില്‍ കൊഴുപ്പടിഞ്ഞു കൂടുന്നതു തടയാന്‍ ഇവ സഹായിക്കും.

കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കും വെളുത്തുള്ളി മരുന്ന്

തേന്‍, ആപ്പിള്‍ സിഡെര്‍ വിനെഗര്‍ എന്നിവ തടി കുറയ്ക്കും, കൊഴുപ്പു കുറയ്ക്കും.