Just In
- 3 min ago ശരീരത്തില് മരവിപ്പോ, ബലഹീനതയോ നിസ്സാരമല്ല: എഴുന്നേല്ക്കാനാവാത്ത വിധം കിടത്തുന്ന ലക്ഷണങ്ങള്
- 32 min ago പണനേട്ടങ്ങള് തേടിവരും, സ്വപ്നം കണ്ട ജീവിതം സഫലം; ഇന്ന് ഭാഗ്യഫലം ഈ 4 രാശിക്ക്
- 1 hr ago ശുക്രനുദിച്ച സൗഭാഗ്യകാലം; മേടമാസത്തില് ലോട്ടറിഭാഗ്യം തേടിവരുന്ന 7 നക്ഷത്രക്കാര്
- 3 hrs ago നിസ്സാര കാര്യങ്ങളില് മുന്നില് തടസ്സം, ശത്രുക്കള് കൂടും; ഇന്നത്തെ രാശിഫലം
Don't Miss
- Technology ബാലൻസില്ലെങ്കിലും ഇത് ചെയ്തിരിക്കണം! SBI അക്കൗണ്ടുമായി പുതിയ മൊബൈൽ നമ്പർ ലിങ്ക് ചെയ്യാനുള്ള വഴി
- Automobiles കല്യാണത്തിനു മുമ്പ് ലെവൽ മാറി ദീപക്ക്; അപർണയ്ക്കൊപ്പമുള്ള യാത്രകൾ ഇനി ബെൻസിന്റെ തിളക്കത്തിൽ
- News 7 ദിവസം കൊണ്ട് ജീവിതം അടിമുടി മാറും; 3 രാശിക്കാരെ കാത്തിരിക്കുന്നത് സ്വപ്നം കണ്ട വീടും, കൈനിറയെ പണവും
- Sports IPL 2024: ടീം ആലോചിച്ചത് ബദോനിയെ, ഹൂഡ മതിയെന്ന് രാഹുല്; കളി ജയിപ്പിച്ച തീരുമാനം ഇതാ
- Movies 'കഴമ്പുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്ന പ്രസ്താവനകളില്ല ബാലിശമായ വെല്ലുവിളി മാത്രം, പിന്നെങ്ങനെ സിജോ വരുമ്പോൾ കളി മാറും?'
- Travel കാശിയും അയോധ്യയും കണ്ടുവരാം.. കേരളത്തിൽ നിന്ന് ഭാരത് ഗൗരവ് ടൂറിസ്റ്റ് ട്രെയിനിൽ ചെലവ് കുറഞ്ഞ യാത്ര
- Finance അതിഗംഭീര അരങ്ങേറ്റം, പിന്നീട് താളം തെറ്റിയോ..? ഈ സ്റ്റീൽ ഓഹരിയിൽ ശ്രദ്ധവേണമെന്ന് വിദഗ്ധർ
ഉറങ്ങും മുന്പ് സോക്സിനടിയില് ഒരു വെളുത്തുള്ളി
ഉറങ്ങാന് പോകുന്നതിനു മുന്പ് സോക്സില് അല്പം വെളുത്തുള്ളി ചതച്ചിട്ട് ഉറങ്ങാന് കിടക്കൂ
ഉറങ്ങാന് പോകുന്നതിനു മുന്പ് കാലിനടിയില് ഒരു വെളുത്തുള്ളി വെച്ച് ഉറങ്ങാന് പോയി നോക്കൂ. ഇതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് ഒന്ന് വേറെ തന്നെയാണ്. വെളുത്തുള്ളി തിന്നുന്നതും മറ്റ് രീതിയില് ഉപയോഗിക്കുന്നതും ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം ഗുണം നല്കുന്നതാണ്. വെളുത്തുള്ളിക്കുള്ള ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് പറഞ്ഞാല് തീരില്ല.
പല രോഗങ്ങള്ക്കും ഒറ്റമൂലി ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്
ഉറങ്ങാന് പോകുന്നതിനു മുന്പ് പല ഗുണങ്ങളും വെളുത്തുള്ളിക്ക് തരാന് സാധിക്കും. വെളുത്തുള്ളി കാലിനടിയില് വെച്ച് സോക്സിട്ട് കിടന്നു നോക്കൂ. അല്പ ദിവസത്തിനുള്ളില് തന്നെ നിങ്ങള്ക്ക് ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങള് മനസ്സിലാക്കാന് കഴിയും. എങ്ങനെയെന്ന് നോക്കാം.
പനിക്ക് പരിഹാരം
പനിക്ക് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിനു മുന്പ് ഇനി ഒരു വെളുത്തുള്ളി ചതച്ച് അത് സോക്സിനടിയിലിട്ട് ഉറങ്ങാന് കിടന്ന് നോക്കൂ. ഇത് പനിക്ക് ഉടന് തന്നെ പരിഹാരം നല്കുന്നു. ിതിലുള്ള ആന്റിമൈക്രോബിയല് ആണ് പനിയെ ഇല്ലാതാക്കുന്നത്.
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിനും ഈ മാര്ഗ്ഗം സഹായിക്കും. വെളുത്തുള്ളി ചതച്ച് സോക്സിലിട്ട് കിടന്നുറങ്ങുക. രോഗത്തെ ചെറുക്കാനുള്ള ശക്തി ഇത്തരത്തില് വെളുത്തുള്ളിയില് അല്പം കൂടുതലാണ്.
സൈനസിന് പരിഹാരം
സൈനസ് കൊണ്ട് വലയുന്നവര്ക്കും ഈ മാര്ഗ്ഗം ഉത്തമമാണ്. സൈനസിന് പരിഹാരം കാണാന് വെളുത്തുള്ളി സോക്സില് വെച്ച് ഉറങ്ങുന്നത് നല്ലതാണ്. വെളുത്തുള്ളി കഴിക്കുന്നതും സൈനസിന് പരിഹാരം കാണാവുന്നതാണ്.
നെഞ്ചെരിച്ചില് ഇല്ലാതാക്കാന്
നെഞ്ചെരിച്ചിലിന് പരിഹാരം കാണാന് സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് വെളുത്തുള്ളി. വെളുത്തുള്ളി കഴിക്കുന്നത് ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങള് കൊണ്ട് വലയുന്നവര്ക്ക് പരിഹാരമാണ്. എന്നാല് ദഹന സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് പരിഹാരം കാണാന് വെളുത്തുള്ളി സോക്സില് ഇട്ട് രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതും സഹായിക്കും.
രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെടുന്നു
രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെടാനും ഈ മാര്ഗ്ഗം സഹായിക്കുന്നു. രക്തശുദ്ധീകരണത്തിന് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഒരു മാര്ഗ്ഗമാണ് ഇതെന്ന കാര്യത്തില് സംശയമില്ല.
ശുദ്ധവായു
ശുദ്ധവായു ലഭിക്കുന്നതിനും ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ് ഇത്. ഇത് മുറിയിലെ വായുവിനേയും ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു.
രക്തയോട്ടം വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
രക്തയോട്ടം വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാര്ഗ്ഗമാണ് വെളുത്തുള്ളി. പാദത്തിനടിയില് വെളുത്തുള്ളി വെക്കുമ്പോള് അത് ഊര്ജ്ജം വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.