Just In
- just now സൂര്യന്റെ രാശിമാറ്റം തുണയ്ക്കില്ല, കരുതലോടെ നീങ്ങിയില്ലെങ്കില് ധനനഷ്ടവും മനക്ലേശവും ഫലം
- 1 hr ago ജോലിയില് പതിവായി പ്രശ്നങ്ങളോ? വിചാരിച്ച പോലെ ഒന്നും നടക്കുന്നില്ലേ? വാസ്തുവിലുണ്ട് പരിഹാരം
- 2 hrs ago കാരണമില്ലെങ്കിലും ഉണ്ടാക്കിയെടുത്ത് വഴക്ക്; ദമ്പതികളുടെ വഴക്കിന് 10 സാധാരണ കാരണങ്ങള്
- 3 hrs ago സര്വ്വദുരിതങ്ങളും നീക്കുന്ന സങ്കടഹര ചതുര്ത്ഥി വ്രതം; ഗണേശ ആരാധനയ്ക്ക് വിശേഷ ഫലം
Don't Miss
- Finance 260 ശതമാനം ലാഭം, നിക്ഷേപകരുടെ ഹൃദയം കവർന്ന കെമിക്കൽ ഓഹരി, നിങ്ങളുടെ കയ്യിലുണ്ടോ..?
- Movies മണ്ടനെന്നു വിളിക്കുന്നവരെ മണ്ടനാക്കുന്നവന്; വിന്നറാകാന് ഏറ്റവും യോഗ്യന് ജിന്റോ തന്നെ!
- Automobiles എൻഫീൽഡിന്റെ വില്ലനാവാൻ ഓസ്ട്രിയൻ മുതലാളി, കിടിലൻ ബൈക്കുകളുമായി ബ്രിക്സ്റ്റൺ ഇന്ത്യയിലേക്ക്
- Technology ഇനി ഡാഷ് ക്യാം വാങ്ങേണ്ട! പഴയ ഫോൺ ഉണ്ടെങ്കിൽ എല്ലാം സെറ്റ്!
- Sports IPL 2024: സഞ്ജുവിന്റെ വിക്കറ്റ് ഞാനും നേടിയിട്ടുണ്ട്, അന്ന് അവന് 16 വയസ്; ഓര്മ പുതുക്കി അക്രം
- News അനധികൃത ഐപിഎൽ സ്ട്രീമിംഗ് കേസ്; നടി തമന്നയ്ക്ക് നോട്ടീസ്, ചോദ്യം ചെയ്യലിന് ഹാജരാകാൻ നിർദ്ദേശം
- Travel മഞ്ഞുപെയ്യും മുന്നേ കാശ്മീരിലേക്ക് ട്രെയിൻ യാത്ര, 12 ദിവസ പാക്കേജ്, ഇതാണ് പറ്റിയ സമയം
ഒറ്റ മാസത്തില് ബിപി കുറയ്ക്കും ഈന്തപ്പഴം മരുന്ന്
ഈന്തപ്പഴത്തിന് ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് ഏറെയാണ്. ഇതില് വൈറ്റമിന് എ, അയേണ്, കാല്സ്യം, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് എന്നിവയടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ് ബിപി അഥാവ ഹൈ ബ്ലഡ് പ്രഷന്. രക്താതിസമ്മര്ദം ഒരു പരിധിയില് കൂടുന്നത് ശരീരത്തിന് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
ഈന്തപ്പഴം ഹൈ ബിപി കുറയ്ക്കാനുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്. എങ്ങനെയാണ് ഈന്തപ്പഴം കൊണ്ടു ഹൈ ബിപി കുറയ്ക്കുയെന്നു നോക്കൂ
ഒറ്റ മാസത്തില് ബിപി കുറയ്ക്കും ഈന്തപ്പഴം
ഈന്തപ്പഴത്തിന് ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് ഏറെയാണ്. ഇതില് വൈറ്റമിന് എ, അയേണ്, കാല്സ്യം, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് എന്നിവയടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ഒറ്റ മാസത്തില് ബിപി കുറയ്ക്കും ഈന്തപ്പഴം
വളരെ ലളിതമാണ് ഈന്തപ്പഴം ഉപയോഗിച്ചു ബിപി കുറയ്ക്കാനുള്ള വിദ്യ, ഈന്തപ്പഴവും ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുവെള്ളവും മതി ഇതിന്.
ഒറ്റ മാസത്തില് ബിപി കുറയ്ക്കും ഈന്തപ്പഴം
രാവിലെ പ്രാതലിനു മുന്പായി 3 ഈന്തപ്പഴം കഴിയ്ക്കുക.
ഒറ്റ മാസത്തില് ബിപി കുറയ്ക്കും ഈന്തപ്പഴം
ഇതിനു തൊട്ടു പുറകെ ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുവെള്ളവും കുടിയ്ക്കുക.
ഒറ്റ മാസത്തില് ബിപി കുറയ്ക്കും ഈന്തപ്പഴം
ഒരു മാസം ഈ രീതി തുടര്ച്ചയായി ചെയ്യണം. പിന്നീട് ഒരു മാസം നിര്ത്തി വച്ചു വീണ്ടും തുടങ്ങാം.
ഒറ്റ മാസത്തില് ബിപി കുറയ്ക്കും ഈന്തപ്പഴം
ബിപി പ്രകൃതിദത്തമായി കുറയാന് ഈ വഴി സഹായിക്കും.
ഒറ്റ മാസത്തില് ബിപി കുറയ്ക്കും ഈന്തപ്പഴം
ബിപിയ്ക്കു പുറമെ മലബന്ധം, കാഴ്ചക്കുറവ്, കോശനാശം എന്നിവ തടയാന് ഏറെ ഫലപ്രദമാണ് ഈ രീതിയില് ഈന്തപ്പഴം കഴിയ്ക്കുന്നത്.
ഒറ്റ മാസത്തില് ബിപി കുറയ്ക്കും ഈന്തപ്പഴം
ബിപിയ്ക്കായി മരുന്നുകള് കഴിയ്ക്കുന്നവര്ക്കും ഈ പ്രകൃതിദത്ത വഴി മരുന്നുകള്ക്കൊപ്പം ചെയ്യുന്നതിന് തടസമില്ല.