Just In
- 4 hrs ago ജപ്പാന്കാരുടെ ദീര്ഘായുസ്സിന്റെ രഹസ്യം ഇതാണ്; ഇത് മാതൃകയാക്കിയാല് നമുക്കും നേടാം ദീര്ഘായുസ്സ്
- 4 hrs ago ഓവുലേഷന് തിരിച്ചറിഞ്ഞ് മുന്നോട്ട് പോയാല് ഗര്ഭധാരണം ആദ്യദിനം അറിയാം
- 5 hrs ago മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പിന് അടുക്കളക്കൂട്ടില് പെട്ടെന്ന് പരിഹാരം
- 5 hrs ago നെഗറ്റീവ് എനര്ജിയെ പെട്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി ഒഴിവാക്കാം
Don't Miss
- News മുക്താര് അന്സാരി അന്തരിച്ചു, ജയിലില് വെച്ച് ഹൃദയാഘാതം; യുപിയില് വന് ജാഗ്രത
- Sports IPL 2024: സഞ്ജുവിന്റെ ധൈര്യം അപാരം, ആ സാഹസം കളി ജയിപ്പിച്ചു! കിടു ക്യാപ്റ്റന്സി
- Movies നിനക്ക് പോയത് ഗബ്രിയില്, അവനെ മാറ്റി നിര്ത്തണം എന്ന് റസ്മിന്; ഗെയിം കളഞ്ഞത് വീട്ടുകാരെന്ന് ജാസ്മിന്
- Automobiles ഹിമാലയനും പെരുത്തിഷ്ടായി..! എന്ഫീല്ഡിന്റെ ദക്ഷിണാഫ്രിക്കക്കാരനായ 'സെലിബ്രിറ്റി' ഫാനിനെ മനസ്സിലായോ?
- Travel ബാംഗ്ലൂർ-ചെന്നൈ യാത്രയ്ക്ക് ഡബിൾ ഡെക്കർ ട്രെയിൻ; പുതിയ സമയക്രമം മേയ് 1 മുതല്, ഒരു മണിക്കൂർ നേരത്തേ എത്താം
- Technology സാംസങ് രചിച്ച പുതിയ ഇതിഹാസം! എം സീരീസിന് ആവേശം പകർന്ന് M55 5G ലോഞ്ച് ചെയ്തു
- Finance വർഷാവസാനത്തെ അവസാന വ്യാപാരം, പച്ചയിൽ തുടർന്ന് സൂചികകൾ, ഇടിവ് നേരിട്ട് ഐഡിഎഫ്സി ഫസ്റ്റ് ബാങ്ക്, കാരണം ഇതാണ്
അസിഡിറ്റിയ്ക്ക് എന്നന്നേയ്ക്കുമായി പരിഹാരം
അസിഡിറ്റി പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. വയറ്റില് കത്തുന്ന പോലുള്ള തോന്നലാണിത്. അസിഡിറ്റിയുടെ പ്രധാന കാരണം വയറ്റില് ആസിഡുകളുടെ ഉല്പാദനം വര്ദ്ധിയ്ക്കുന്നതാണ്.
ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കാന് കൂടുതല് വൈകുക, വെറുംവയറ്റില് ചായ, കാപ്പി, മദ്യം തുടങ്ങിയവയുടേയോ എണ്ണയടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളോ കഴിയ്ക്കുക, മസാല കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള് കഴിയ്ക്കുന്ന തുടങ്ങിയ പല കാരണങ്ങളാലും വയറ്റിലെ അസിഡിറ്റി വര്ദ്ധിയ്ക്കാം. അസിഡിറ്റി വര്ദ്ധിയ്ക്കുന്നത് അള്സര് പോലുള്ള പല അവസ്ഥകള്ക്കും വഴിയൊരുക്കും.
അസിഡിറ്റിയ്ക്ക് മരുന്നുകള് സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നവരുണ്ട്. എന്നാല് ഇത് നല്ല ഫലമല്ല, നല്കുക. പലതരം ദൂഷ്യഫലങ്ങള് ഇതിനുണ്ടാകും. ഇതിന് ഏറ്റവും നല്ലത് വീട്ടുവൈദ്യങ്ങള് പരീക്ഷിയ്ക്കുക തന്നെയാണ്. അസിഡിറ്റിയ്ക്ക് എന്നന്നേയ്ക്കുമായുള്ള ചില പരിഹാരങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,
തുളസിയില
തുളസിയില കടിച്ചു ചവച്ചു കഴിയ്ക്കുന്നതും തുളസിയില ഇട്ട വെള്ളം തിളപ്പിച്ചു കുടിയ്ക്കുന്നതും അസിഡിറ്റി പോകാന് ഏറെ നല്ലതാണ്.
കറുവാപ്പട്ട
കറുവാപ്പട്ട ഇട്ടു തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിയ്ക്കുന്നതും വയറ്റിലെ അസിഡിറ്റിയ്ക്കുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്.
തൈര്
തൈര് നല്ലതാണ്. ഇതിലെ പ്രോബയോട്ടിക് നല്ല ബാക്ടീരിയകളുടെ വളര്ച്ചയ്ക്കു സഹായിക്കും. ഇത് വയറ്റിലെ അസിഡിറ്റി നിയന്ത്രിയ്ക്കാന് സഹായിക്കും.
വെള്ളം
നല്ല പോലെ വെള്ളം കുടിയ്ക്കുക. ഇത് അസിഡിറ്റി ഒഴിവാക്കുന്നതില് മുഖ്യ പങ്കു വഹിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ്.
വെണ്ണ
വെണ്ണ ഉപ്പുവെള്ളത്തില് ഇട്ടുവയ്ക്കുക. ഈ വെണ്ണ പിറ്റേന്ന് പിഴിഞ്ഞ് വെള്ളം കളഞ്ഞശേഷം കഴിക്കുക. നെഞ്ചെരിച്ചില് ശമിക്കും.
ആപ്പിള് സിഡെര് വിനെഗര്
ഒന്നോ രണ്ടോ ആപ്പിള് സിഡെര് വിനെഗര് വെള്ളത്തില് ചേര്ത്തു കുടിയ്ക്കുന്നത് അസിഡിറ്റി കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും.
ക്യാബേജ്
ക്യാബേജ് നീര് ദിവസം പല തവണയായി കുറേശെ വീതം കുടിയ്ക്കുക. ഇത് അസിഡിറ്റിയ്ക്കുള്ള മറ്റൊരു പരിഹാരമാണ്.
കറ്റാര്വാഴ
കറ്റാര്വാഴയുടെ ജ്യൂസ് വെള്ളത്തില് ചേര്ത്തു കുടിയ്ക്കുന്നതും നല്ലതാണ്. ഗര്ഭിണികള്, കുട്ടികള്, തൈറോയ്ഡ്, കിഡ്നി പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവര് എന്നിവ ഇത് കുടിയ്ക്കരുത്.
കായം
കായം ചൂടുവെള്ളത്തില് കലക്കി കുടിയ്ക്കുന്നത് അസിഡിറ്റിയ്ക്കു പരിഹാരമാകും.
ജാതിക്ക
ജാതിക്ക ചുട്ട് തേനില് ചാലിച്ചു കഴിയ്ക്കുന്നതും ശമനം നല്കും
സംഭാരം
സംഭാരം വയറ്റിലെ അസിഡിറ്റിയ്ക്ക് നല്ല ആശ്വാസം നല്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഇതു പരീക്ഷിയ്ക്കാം