Latest Updates
-
കഠിനമായ ചൂടിൽ വ്യായാമം ചെയ്താൽ അപകടമോ? വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫലം അത്ഭുതപ്പെടുത്തും! -
വജ്രയോഗവും രാജയോഗവും ഒത്തുചേരുന്ന അപൂർവ്വ ദിനം; അധിക ജ്യേഷ്ഠ ഏകാദശിയിൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്താൽ സാമ്പത്തിക നേട്ടം ഉറപ്പ്! -
പ്രസവശേഷം 15 കിലോ കുറച്ചു! മസാബ ഗുപ്തയുടെ ആ രഹസ്യം ഇതാണ്; പട്ടിണി കിടക്കാതെ ഫിറ്റ് ആകാം -
വെയിലത്ത് ഇറങ്ങുമ്പോൾ ചർമ്മം കരുവാളിക്കുന്നുണ്ടോ? കഠിനമായ ചൂടിൽ നിന്നും രക്ഷനേടാൻ ഈ മുൻകരുതലുകളും മികച്ച സൺസ്ക്രീനുകളും പരീക്ഷിക്കൂ -
കഠിനമായ ഉഷ്ണതരംഗം വരുന്നു; ഈ പാനീയങ്ങൾ കുടിച്ചാൽ വേനൽച്ചൂടിനെ പേടിക്കാതെ നേരിടാം! -
കടുത്ത ചൂടിൽ ജിമ്മിൽ പോകുന്നത് അപകടമാണോ? വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുമ്പോൾ അറിയാതെ പോകുന്ന ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ! -
കടുത്ത വേനൽക്കാലം: ഗർഭിണികളും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവരും ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ വലിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടേണ്ടി വരും! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; സൂക്ഷിക്കണം, ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തരുത്! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം വഷളാകുന്നുണ്ടോ? തിളക്കം നിലനിർത്താനും മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയാനും ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ -
പ്ലാസ്റ്റിക് സർജറിയോ അതോ കഠിനാധ്വാനമോ? കീർത്തി സുരേഷിന്റെ വെയ്റ്റ് ലോസ് രഹസ്യം വെളിപ്പെടുത്തി താരം തന്നെ!
കാഴ്ചശക്തിയെ ബാധിക്കുന്ന മേക്അപ്പുകള്
കണ്ണില് മേക്കപ് ഉണ്ടാകുമ്പോള് അത് കാഴ്ചശക്തിയെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു
വരണ്ട കണ്ണുകള് എന്നറിയപ്പെടുന്ന മെയ്ബോമിയന് ഗ്ലാന്ഡ് ഡിസ്ഫങ്ഷന് (എംജിഡി) സ്ത്രീകളില് ഇപ്പോള് ധാരാളമായി കാണപ്പെടുന്നുണ്ട്. കണ്ണുകളില് അമിതമായി മേക്അപ് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് ഇതിന് പ്രധാന കാരണം. ഇത് ഗൗരവമായി എടുത്തില്ല എങ്കില് കാഴ്ച ശക്തിയെ ബാധിക്കുന്ന ബ്ലെഫാരിറ്റിസ് എന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് ഇത് നയിക്കുമെന്ന് ഡോക്ടര്മാര് താക്കീത് നല്കുന്നു.
പ്രായമായവരിലാണ് എംജിഡി സാധാരണ കണ്ടു വന്നിരുന്നത് എന്നാലിപ്പോള് ചെറുപ്പക്കാരിലും സംഭവിക്കുന്നതായാണ് ചികിത്സാ രംഗത്തെ പുതിയ കണ്ടെത്തല്. മേക്അപ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന എംജിഡി വളരെ അപകടകരമാണ്. ഐലനറും കണ്ണില് ഉപയോഗിക്കുന്ന മറ്റ് മേക്അപ്പുകളും മെയ്ബോമിയന് ഗ്ലാന്ഡില് അടിഞ്ഞ് കൂടുകയും കണ്പോളകളില് വേദനരഹിത മുഴകള് ഉണ്ടാകുന്നതിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. ഇത് കാഴ്ചയ്ക്ക് തടസ്സമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് സെന്റര് ഫോര് സൈറ്റിന്റെ ഡയറക്ടര് ആയ മഹിപാല് സഹദേവ് പറയുന്നു.

മെയ്ബോമിയന് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന എണ്ണ കണ്ണുനീര് വേഗത്തില് വറ്റി പോകാതിരിക്കാന് സഹായിക്കുമെന്ന് സഹദേവ് പറയുന്നു. എന്നാല് ഈ ഗ്രന്ഥി ശരിയായി പ്രവര്ത്തിക്കാതായാല്, ഗ്രന്ഥികളിലെ തടസ്സം എണ്ണം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതില് നിന്നും ഇതിനെ തടയും. എണ്ണ ചിലപ്പോള് കട്ടപിടിച്ച് കണ്പോളകള് വീര്ക്കുന്നതിന് കാരണമാകും . വരണ്ട കണ്ണുള് , ബ്ലെഫാരിറ്റിസ്, കാഴ്ചശക്തി കുറയുക തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങളുടെ പ്രധാന കാരണങ്ങളില് ഒന്നാണ് എംജിഡി.
കണ്ണുനീര് വറ്റിപോകാതെ കണ്ണുകളിലെ ഈര്പ്പം നിലനിര്ത്തുന്ന എണ്ണമയം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഇത്തരം നാല്പതോളം ഗ്രന്ഥികള് കണ്ണില് ഉണ്ടെന്നാണ് വൈദ്യശാസ്ത്രം പറയുന്നത്. ഈ എണ്ണ കട്ടപടിക്കുന്നതോടെ ഒഴുക്ക് തടസ്സപ്പെടുകയും ഇത് അടിഞ്ഞ് കൂടി ഗ്രന്ഥിയില് തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യും, ഇത് കണ്പോളകളില് വീക്കം ഉണ്ടാക്കും. ഇത്തരത്തില് തടസ്സപ്പെട്ട എണ്ണ ഗ്രന്ഥികളാണ് ചുവന്ന നീര്ത്ത കണ്പോളകള്ക്ക് കാരണമാകുന്നത്.

കണ്ണുകളില് മേക് അപ് ഉപയോഗിക്കുന്ന 40 ശതമാനം സ്ത്രീകളെയും ഈ പ്രശ്നം ബാധിക്കാറുണ്ടെന്നാണ് വിദഗ്ധരുടെ വിലയിരുത്തല്. നനവ് തട്ടാതെയും ഇളകാതെയും ഇരിക്കുന്നതിന് മസ്കാരയിലും ഐലൈനറിലും ഉപയോഗിക്കുന്ന പരാബെന്, യെല്ലോ വാക്സ് എന്നിവ കണ്ണിലെ എണ്ണ ഗ്രന്ഥികളില് തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുകയും എംജിഡി, കണ്പോള വീക്കം, വരണ്ട കണ്ണുകള്,ബ്ലെഫാരിറ്റിസ് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുമെന്ന് ഗുര്ഗ്രാംസ് കംപ്ലീറ്റ് ഐകെയറിന്റെ ഡയറക്ടറും സീനിയര് കണ്സള്ട്ടന്റുമായ പരുള് സോണി പറയുുന്നു
വാര്ദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാന് ഉപയോഗിക്കുന്ന ക്രീമുകളില് കാണപ്പെടുന്ന റെറ്റിനോയിഡ് മെയ്ബോമിയന് ഗ്രന്ഥിയിലെ രക്തകോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുമെന്നും അദ്ദേഹം പറയുന്നു. കണ്പോളകള്ക്കുള്ളില് ഐലൈനര് ഉപയോഗിക്കുന്നവരെ സംബന്ധിച്ച് കണ്ണുകള്ക്ക് തകരാര് സംഭവിക്കാനും കാഴ്ച ശക്തി കുറയാനും ഉള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണന്ന് കാനഡയിലെ യൂണിവേഴ്സിറ്റ് ഓഫ് വാട്ടര്ലൂവിന്റെ പഠനം പയുന്നു.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications