Just In
- 1 hr ago ജോലിയില് പതിവായി പ്രശ്നങ്ങളോ? വിചാരിച്ച പോലെ ഒന്നും നടക്കുന്നില്ലേ? വാസ്തുവിലുണ്ട് പരിഹാരം
- 2 hrs ago കാരണമില്ലെങ്കിലും ഉണ്ടാക്കിയെടുത്ത് വഴക്ക്; ദമ്പതികളുടെ വഴക്കിന് 10 സാധാരണ കാരണങ്ങള്
- 3 hrs ago സര്വ്വദുരിതങ്ങളും നീക്കുന്ന സങ്കടഹര ചതുര്ത്ഥി വ്രതം; ഗണേശ ആരാധനയ്ക്ക് വിശേഷ ഫലം
- 4 hrs ago കാത്തിരിക്കുന്നത് ഭാഗ്യനേട്ടം, ഇന്ന് വിഷ്ണുദേവന് അനുഗ്രഹം ചൊരിയുന്ന 4 രാശി
Don't Miss
- Movies മണ്ടനെന്നു വിളിക്കുന്നവരെ മണ്ടനാക്കുന്നവന്; വിന്നറാകാന് ഏറ്റവും യോഗ്യന് ജിന്റോ തന്നെ!
- Automobiles എൻഫീൽഡിന്റെ വില്ലനാവാൻ ഓസ്ട്രിയൻ മുതലാളി, കിടിലൻ ബൈക്കുകളുമായി ബ്രിക്സ്റ്റൺ ഇന്ത്യയിലേക്ക്
- Technology ഇനി ഡാഷ് ക്യാം വാങ്ങേണ്ട! പഴയ ഫോൺ ഉണ്ടെങ്കിൽ എല്ലാം സെറ്റ്!
- Sports IPL 2024: സഞ്ജുവിന്റെ വിക്കറ്റ് ഞാനും നേടിയിട്ടുണ്ട്, അന്ന് അവന് 16 വയസ്; ഓര്മ പുതുക്കി അക്രം
- Finance 15x15x15 - കോടിപതിയാകാൻ ഒരു സൂത്രവാക്യം
- News അനധികൃത ഐപിഎൽ സ്ട്രീമിംഗ് കേസ്; നടി തമന്നയ്ക്ക് നോട്ടീസ്, ചോദ്യം ചെയ്യലിന് ഹാജരാകാൻ നിർദ്ദേശം
- Travel മഞ്ഞുപെയ്യും മുന്നേ കാശ്മീരിലേക്ക് ട്രെയിൻ യാത്ര, 12 ദിവസ പാക്കേജ്, ഇതാണ് പറ്റിയ സമയം
ഹൈ ബി പി; അവഗണിക്കരുത് ഈ ലക്ഷണങ്ങള്
രക്തസമ്മര്ദ്ദം ഉയര്ന്ന അളവിലാണെങ്കില് ശരീരം ചില ലക്ഷണങ്ങള് കാണിക്കും
രക്തസമ്മര്ദ്ദം എന്ന പേര് പലര്ക്കും അപരിചിതമായി തോന്നുമെങ്കിലും ബി പി എന്ന് കേട്ടാല് അതെല്ലാവര്ക്കും പരിചിതമായിട്ടുള്ള പേരായിരിക്കും. ഇന്നത്തെ ജീവിത ശൈലിയില് ഏറ്റവും കൂടുതല് ഉള്ള രോഗങ്ങളില് മുന്നിലാണ് രക്തസമ്മര്ദ്ദത്തിന്റെ സ്ഥാനം. പലപ്പോഴും രക്തസമ്മര്ദ്ദത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള് പലര്ക്കും അറിയാതെ പോകുന്നു. പെട്ടെന്നുള്ള മരണത്തിലേക്ക് വരെ ഇത് പലരേയും നയിക്കുന്നു.
ഉറങ്ങും മുന്പ് സോക്സിനടിയില് ഒരു വെളുത്തുള്ളി
ഉയര്ന്ന രക്തസമ്മര്ദ്ദത്തിന് പലപ്പോഴും പല വിധത്തിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങള് ശരീരം പ്രകടിപ്പിക്കും. ഇതിനെ വേണ്ട വിധത്തില് ശ്രദ്ധിക്കാതിരുന്നാല് അത് മരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഇത്തരത്തില് നിര്ബന്ധമായും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ലക്ഷണങ്ങള് എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം.
തലവേദന
തലവേദന കൊണ്ട് കഷ്ടപ്പെടുന്നവര് ചില്ലറയല്ല. എന്നാല് എല്ലാ തലവേദനയും വേദനസംഹാരികള് കൊണ്ട് മാറ്റാവുന്നതല്ല. ഉയര്ന്ന രക്തസമ്മര്ദ്ദം ഉണ്ടെങ്കില് അത് തലവേദനയിലൂടെ ലക്ഷണം കാണിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് തന്നെ അസഹനീയമായ തലവേദനയാണെങ്കില് ബിപി പരിശോധിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
കാഴ്ചമങ്ങല്
കാഴ്ച മങ്ങുന്നത് മറ്റൊരു പ്രശ്നമാണ്. കാഴ്ച മങ്ങുന്നത് കൊണ്ട് കണ്ണ് ഡോക്ടറെ കാണാന് പോകുന്നതിനു മുന്പ് നിങ്ങളുടെ ബിപി ഒന്ന് പരിശോധിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. കാരണം കാഴ്ചമങ്ങുന്നത് പലപ്പോഴും ഉയര്ന്ന രക്തസമ്മര്ദ്ദത്തിന്റെ കൂടി ലക്ഷണമാവാം.
തലചുറ്റല്
തലചുറ്റല് പല കാരണങ്ങള് കൊണ്ടും ഉണ്ടാവും. കൃത്യമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാതിരുന്നാലും ഇത്തരത്തില് തലചുറ്റല് ഉണ്ടാവുന്നു. എന്നാല് ഇനി തലചുറ്റല് വരുമ്പോള് ഒന്ന് ശ്രദ്ധിക്കണം. കാരണം പലപ്പോഴും രക്തസമ്മര്ദ്ദം ശരീരത്തില് അധികമാണെങ്കിലും തലചുറ്റല് ഉണ്ടാവുന്നു.
ശ്വസിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്
ശ്വസിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടാണ് മറ്റൊന്ന്. ശ്വാസതടസ്സം ആസ്ത്മയുടെ പ്രശ്നങ്ങള് കൊണ്ട് ഉണ്ടാവാമെങ്കിലും ശ്വാസതടസ്സം അമിതമാകുകയാണെങ്കില് അത് രക്തസമ്മര്ദ്ദത്തിന്റെ മറ്റൊരു പ്രധാനപ്പെട്ട ലക്ഷണമാകും.
ചര്മ്മം വലിയുന്നത്
മുഖത്തെ ചര്മ്മം വലിയുന്നതും അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാവുന്നതും രക്തസമ്മര്ദ്ദം കുറയുന്നതിന്റെ ലക്ഷണമാണ്. രക്തസമ്മര്ദ്ദം ഉയര്ന്ന അളവില് ആകുമ്പോഴും രക്തയോട്ടം കൃത്യമായി നടക്കാതിരിക്കുമ്പോഴും ഈ പ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടാവും.
നെഞ്ച് വേദന
നെഞ്ച് വേദനയുണ്ടെങ്കില് അത് ഹൃദയാഘാതം എന്ന് വിചാരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. എന്നാല് പലപ്പോഴും നെഞ്ച് വേദന ഉണ്ടെങ്കില് അത് ഉയര്ന്ന രക്തസമ്മര്ദ്ദത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളില് ഒന്നാണ്.
മൂത്രത്തില് രക്തം
മൂത്രത്തില് രക്തം കാണുന്നതും ഉയര്ന്ന അളവില് രക്തസമ്മര്ദ്ദത്തിന്റെ കാര്യത്തില് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതിന്റെ ലക്ഷണമാണ്. രക്തസമ്മര്ദ്ദം ഉയര്ന്ന അളവില് ആണെങ്കില് അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളില് ഒന്നാണ് മൂത്രത്തില് രക്തം കാണുന്നത്.