Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
അർദ്ധരാത്രിയിലെ ഫിഫ ആവേശം: ആരോഗ്യവും ഉറക്കവും കളയാതെ കളി ആസ്വദിക്കാൻ ഈ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
സ്കന്ദഷഷ്ഠി 2026: മുരുകന്റെ അനുഗ്രഹം തേടാം, ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ സാമ്പത്തിക നേട്ടം! -
യോഗാ ദിനത്തിൽ പുറത്ത് യോഗ ചെയ്യുമ്പോൾ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? ഈ മുൻകരുതലുകൾ നിർബന്ധം -
ഉത്തരേന്ത്യയിൽ കടുത്ത ഉഷ്ണതരംഗം: ഈ ലളിതമായ മുൻകരുതലുകൾ നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കും -
ഫാദേഴ്സ് ഡേ സ്പെഷ്യൽ: അച്ഛന്മാർക്ക് കരുത്തേകാൻ ദിവസവും 12 മിനിറ്റ് മതി; ആരോഗ്യകരമായ മാറ്റങ്ങൾക്കായി ഇതാ ചില ലളിതമായ വഴികൾ -
മഴക്കാലത്തെ കടുത്ത ഈർപ്പം ആർത്തവകാലത്ത് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ മുൻകരുതലുകൾ നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കും! -
ചിങ്ങം രാശിയിലേക്ക് ചൊവ്വയുടെ പ്രവേശം: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം, ഭാഗ്യം കൂടെയുണ്ടാകും! -
ബുധൻ കർക്കടകത്തിലേക്ക്: ജൂൺ 22 മുതൽ സാമ്പത്തിക ഇടപാടുകളിൽ ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തരുത് -
ജൂൺ 19: ഹർഷണ യോഗം മാറി വജ്ര യോഗം; ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് നിർണ്ണായക സമയം, രാഹുകാലം ശ്രദ്ധിക്കൂ! -
ജൂൺ 19: സർവാർത്ഥ സിദ്ധി യോഗത്തിന്റെ കരുത്തിൽ ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം!
ഡോക്ടറില്ലാതെ തൈറോയ്ഡ് മാറ്റാം
തൈറോയ്ഡിന് ഡോക്ടറെ കാണാതെ തന്നെ പരിഹാരമുണ്ടാക്കാന് സാധിയ്ക്കും. ഇതിനു സഹായിക്കുന്ന അടിസ്ഥാന കാര്യങ്
തൈറോയ്ഡ് ഈ കാലഘട്ടത്തില് വര്ദ്ധിച്ചു വരുന്ന ഒരു രോഗമാണ്. ശരീരത്തിനുണ്ടാകുന്ന ഹോര്മോണ് പ്രശ്നങ്ങളുടെ പാര്ശ്വഫലം. തൈറോയ്ഡ് ഹോര്മോണ് പ്രവര്ത്തനം കുറയുമ്പോഴും കൂടുമ്പോഴും പ്രശ്നം തന്നെ.
തൈറോയ്ഡ് പ്രവര്ത്തനം കുറയുന്നതാണ് ഹൈപ്പോതൈറോയ്ഡ്, കൂടുന്നത് ഹൈപ്പോതൈറോയ്ഡും.
തൈറോയ്ഡിന് ഡോക്ടറെ കാണാതെ തന്നെ പരിഹാരമുണ്ടാക്കാന് സാധിയ്ക്കും. ഇതിനു സഹായിക്കുന്ന അടിസ്ഥാന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,
ഡോക്ടറില്ലാതെ തൈറോയ്ഡ് മാറ്റാം
വെളിച്ചെണ്ണയെക്കുറിച്ചുള്ള അപഖ്യാതികളെല്ലാം അവിടെ നില്ക്കട്ടെ, തൈറോയ്ഡിന് നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ് വെളിച്ചെണ്ണ. ഇത് ഭക്ഷണത്തില് ഉപയോഗിയ്ക്കാം.
ഡോക്ടറില്ലാതെ തൈറോയ്ഡ് മാറ്റാം
നിലക്കടല അഥവാ കപ്പലണ്ടി, പീനട്ട് ബട്ടര് എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുക. ഇത് തൈറോയ്ഡ് കൂട്ടുന്ന ഒന്നാണ്.
ഡോക്ടറില്ലാതെ തൈറോയ്ഡ് മാറ്റാം
വൈറ്റമിന് കെ2, വൈറ്റമിന് ഡി, എ എന്നിവടയടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള് ധാരാളം കഴിയ്ക്കണം. ഇവ തൈറോയ്ഡിനുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്.
ഡോക്ടറില്ലാതെ തൈറോയ്ഡ് മാറ്റാം
നിങ്ങള് തൊലിപ്പുറത്തുപയോഗിയ്ക്കുന്ന ലോഷനുകളും ക്രീമുകളുമെല്ലാം തന്നെ ഹോര്മോണുകളേയും ബാധിയ്ക്കും. കഴിവതും പ്രകൃതിദത്തമായവ തന്നെ ഉപയോഗിയ്ക്കുക. അല്ലാത്തവയിലെ കെമിക്കലുകള് ഹോര്മോണുകളെ ബാധിയ്ക്കുന്നവയാണ്.
ഡോക്ടറില്ലാതെ തൈറോയ്ഡ് മാറ്റാം
ദിവസവും അല്പനേരം വ്യായാമം ശീലമാക്കുക. ഇത് തൈറോയ്ഡിനുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്.
ഡോക്ടറില്ലാതെ തൈറോയ്ഡ് മാറ്റാം
സീവീഡ് പോലുള്ള കടലില് നിന്നും ലഭിയ്ക്കുന്ന പച്ചക്കറികള് ഭക്ഷണത്തില് ശീലമാക്കുന്നത് ഏറെ നല്ലതാണ്.
ഡോക്ടറില്ലാതെ തൈറോയ്ഡ് മാറ്റാം
നല്ല ഉറക്കം ഹോര്മോണ് പ്രവര്ത്തനങ്ങള്ക്ക് അത്യാവശ്യമാണ്. നല്ലപോലെ ഉറങ്ങുക. ഇത് തൈറോയ്ഡ് പ്രവര്ത്തനം ശരിയായി നടക്കാനുള്ള അടിസ്ഥാനകാര്യമാണ്.
Continue with Google