Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
സിക്കന്ദറിനായി സൽമാൻ ഖാന്റെ അവിശ്വസനീയമായ മാറ്റം; എട്ട് കിലോ കുറച്ച് താരം ഞെട്ടിച്ചു! -
വെയിൽ കടുക്കുന്നു! ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? യുവി ഇൻഡക്സ് ഉയരുമ്പോൾ അറിയേണ്ട നിർണ്ണായക കാര്യങ്ങൾ -
കഠിനമായ ചൂടിൽ തളരരുത്; വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം ഒ.ആർ.എസ്, ഒപ്പം വേനൽക്കാലത്തെ തോൽപ്പിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ! -
അശ്വഗന്ധ സപ്ലിമെന്റുകൾ വാങ്ങുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കുക! നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന പുതിയ FSSAI ഉത്തരവ് പുറത്ത് -
കൗമാരക്കാരിൽ പിസിഒഎസ് വർധിക്കുന്നു; എയിംസിന്റെ വമ്പൻ പഠനം, ഇനി മാറ്റങ്ങൾ വരും! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; അതിരാവിലെ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന ഈ ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ ചർമ്മം കരിവാളിക്കുമോ? യുവി രശ്മികളിൽ നിന്ന് രക്ഷനേടാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ അറിഞ്ഞിരിക്കൂ -
കങ്കണയുടെ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് അലിഞ്ഞുപോയി! ആ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം ഇതാണ് -
മിഥുനത്തിലേക്ക് ശുക്രൻ: ഈ രാശിക്കാർക്ക് വരാനിരിക്കുന്നത് വൻ സാമ്പത്തിക നേട്ടവും പ്രണയ സാഫല്യവും! -
സർവാർത്ഥ സിദ്ധി യോഗം: ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ ഈ സമയം നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്!
ഡോക്ടറില്ലാതെ തൈറോയ്ഡ് മാറ്റാം
തൈറോയ്ഡിന് ഡോക്ടറെ കാണാതെ തന്നെ പരിഹാരമുണ്ടാക്കാന് സാധിയ്ക്കും. ഇതിനു സഹായിക്കുന്ന അടിസ്ഥാന കാര്യങ്
തൈറോയ്ഡ് ഈ കാലഘട്ടത്തില് വര്ദ്ധിച്ചു വരുന്ന ഒരു രോഗമാണ്. ശരീരത്തിനുണ്ടാകുന്ന ഹോര്മോണ് പ്രശ്നങ്ങളുടെ പാര്ശ്വഫലം. തൈറോയ്ഡ് ഹോര്മോണ് പ്രവര്ത്തനം കുറയുമ്പോഴും കൂടുമ്പോഴും പ്രശ്നം തന്നെ.
തൈറോയ്ഡ് പ്രവര്ത്തനം കുറയുന്നതാണ് ഹൈപ്പോതൈറോയ്ഡ്, കൂടുന്നത് ഹൈപ്പോതൈറോയ്ഡും.
തൈറോയ്ഡിന് ഡോക്ടറെ കാണാതെ തന്നെ പരിഹാരമുണ്ടാക്കാന് സാധിയ്ക്കും. ഇതിനു സഹായിക്കുന്ന അടിസ്ഥാന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,
ഡോക്ടറില്ലാതെ തൈറോയ്ഡ് മാറ്റാം
വെളിച്ചെണ്ണയെക്കുറിച്ചുള്ള അപഖ്യാതികളെല്ലാം അവിടെ നില്ക്കട്ടെ, തൈറോയ്ഡിന് നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ് വെളിച്ചെണ്ണ. ഇത് ഭക്ഷണത്തില് ഉപയോഗിയ്ക്കാം.
ഡോക്ടറില്ലാതെ തൈറോയ്ഡ് മാറ്റാം
നിലക്കടല അഥവാ കപ്പലണ്ടി, പീനട്ട് ബട്ടര് എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുക. ഇത് തൈറോയ്ഡ് കൂട്ടുന്ന ഒന്നാണ്.
ഡോക്ടറില്ലാതെ തൈറോയ്ഡ് മാറ്റാം
വൈറ്റമിന് കെ2, വൈറ്റമിന് ഡി, എ എന്നിവടയടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള് ധാരാളം കഴിയ്ക്കണം. ഇവ തൈറോയ്ഡിനുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്.
ഡോക്ടറില്ലാതെ തൈറോയ്ഡ് മാറ്റാം
നിങ്ങള് തൊലിപ്പുറത്തുപയോഗിയ്ക്കുന്ന ലോഷനുകളും ക്രീമുകളുമെല്ലാം തന്നെ ഹോര്മോണുകളേയും ബാധിയ്ക്കും. കഴിവതും പ്രകൃതിദത്തമായവ തന്നെ ഉപയോഗിയ്ക്കുക. അല്ലാത്തവയിലെ കെമിക്കലുകള് ഹോര്മോണുകളെ ബാധിയ്ക്കുന്നവയാണ്.
ഡോക്ടറില്ലാതെ തൈറോയ്ഡ് മാറ്റാം
ദിവസവും അല്പനേരം വ്യായാമം ശീലമാക്കുക. ഇത് തൈറോയ്ഡിനുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്.
ഡോക്ടറില്ലാതെ തൈറോയ്ഡ് മാറ്റാം
സീവീഡ് പോലുള്ള കടലില് നിന്നും ലഭിയ്ക്കുന്ന പച്ചക്കറികള് ഭക്ഷണത്തില് ശീലമാക്കുന്നത് ഏറെ നല്ലതാണ്.
ഡോക്ടറില്ലാതെ തൈറോയ്ഡ് മാറ്റാം
നല്ല ഉറക്കം ഹോര്മോണ് പ്രവര്ത്തനങ്ങള്ക്ക് അത്യാവശ്യമാണ്. നല്ലപോലെ ഉറങ്ങുക. ഇത് തൈറോയ്ഡ് പ്രവര്ത്തനം ശരിയായി നടക്കാനുള്ള അടിസ്ഥാനകാര്യമാണ്.
Continue with Google