Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
കാൻ റെഡ് കാർപെറ്റിൽ തിളങ്ങാൻ താരങ്ങൾ പയറ്റുന്നത് എന്ത്? ഞെട്ടിക്കുന്ന ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യങ്ങൾ ഇതാ! -
ഉഷ്ണതരംഗം കടുക്കുന്നു! ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട ആ രഹസ്യം ഇതാ -
കത്തുന്ന വെയിലിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ നാടൻ പാനീയങ്ങൾ മതി; വേനൽക്കാലം ഇനി കൂളായി നേരിടാം! -
കടുത്ത ചൂടിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നത് അപകടമോ? ഹീറ്റ് സ്ട്രോക്ക് ഒഴിവാക്കാൻ പുരുഷന്മാർ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം! -
വേനൽക്കാലം കടുക്കുന്നു; ഗർഭിണികൾ ഈ കാര്യങ്ങളിൽ അശ്രദ്ധ കാണിച്ചാൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ മരുന്ന് തേടി പോകേണ്ട; വീട്ടിലിരുന്ന് സുരക്ഷിതമായി വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ഈ വഴികൾ മതി! -
കടുത്ത ചൂടിൽ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? SPF 50 സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തരുത് -
കാൻ റെഡ് കാർപെറ്റിൽ താരങ്ങളുടെ തിളക്കം; ആ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം അറിഞ്ഞാൽ ഞെട്ടും! -
ഇന്ന് രാത്രി ചന്ദ്രന്റെ രാശിമാറ്റം: ജീവിതത്തിൽ വലിയ വഴിത്തിരിവ്, ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ നേട്ടങ്ങൾ ഉറപ്പ്! -
ഇന്ന് പുതിയ കാര്യങ്ങൾ തുടങ്ങല്ലേ! നാളെ പുലർച്ചെ വരുന്നത് വലിയൊരു മാറ്റം
സവാള നീര് കഴുത്തില് പുരട്ടി ഉറങ്ങിയാല്......
സവാള ഭക്ഷണവസ്തുക്കളില് പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ്. പല വിഭവങ്ങളുടേയും പ്രധാന ചേരുവയായ സവാളയ്ക്ക് ഔഷധഗുണങ്ങളും ഏറെയാണ്.
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് വര്ദ്ധിച്ചു വരുന്ന തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങള് ഒഴിവാക്കാനുള്ള നല്ലൊരു പ്രതിവിധി കൂടിയാണ് സവാള. തൈറോയ്ഡ് ഗ്ലാന്റുകളുടെ പ്രവര്ത്തനം അമിതമായാലും കുറഞ്ഞാലുമെല്ലാം പ്രശ്നം തന്നെയാണ്.
തൈറോയ്ഡിന്റെ അമിതപ്രവര്ത്തനം ഹൈപ്പര് തൈറോയ്ഡെന്നു കുറഞ്ഞ പ്രവര്ത്തനം ഹൈപ്പോതൈറോയ്ഡെന്നുമാണ് അറിയപ്പെടുന്നത് . തൈറോയ്ഡ് വേണ്ട രീതിയില് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കില് ഇത് ഗോയിറ്റര് എന്ന അവസ്ഥയ്ക്കു വരെ കാരണമാകാം.
സവാള ഏതു വിധത്തിലാണ് തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് പരിഹാരമാകുന്നതെന്നറിയൂ, സെന്റ് പീറ്റേഴ്സ്ബര്ഗില് നിന്നുള്ള ഒരു ഡോക്ടറാണ് തൈറോയ്ഡിന് ഈ ചികിത്സാരീതി വിശദീകരിയ്ക്കുന്നത്. നല്ല ചുവന്ന നിറമുള്ള സവാളയാണ് ഇതിന് ഉപയോഗിയ്ക്കേണ്ടത്.
തൈറോയ്ഡിന് പരിഹാരം കഴുത്തില് സവാള!!
രാത്രി കിടക്കാന് പോകുന്നതിനു മുന്പ് സവാള പകുതിയായി മുറിയ്ക്കുക. ഇതുകൊണ്ടു കഴുത്തില് മസാജ് ചെയ്യാം. പതുക്കെ വൃത്താകൃതിയിലാണ് മസാജ് ചെയ്യേണ്ടത്. 20 മിനിറ്റോളം മസാജ് ചെയ്യുക. ഈ ഭാഗം കഴുകാതെ തന്നെ കിടന്നുറങ്ങുക.
തൈറോയ്ഡിന് പരിഹാരം കഴുത്തില് സവാള!!
സവാളയിലെ ഫോസ്ഫോറിക് ആസിഡ് ചര്മസുഷിരങ്ങളിലൂടെ രക്തത്തിലേയ്ക്കു പ്രവേശിയ്ക്കും.
തൈറോയ്ഡിന് പരിഹാരം കഴുത്തില് സവാള!!
ഈ ഫോസ്ഫോറിക് ആസിഡ് തൈറോയ്ഡ് ഗ്ലാന്റുകളുടെ കൃത്യമായ പ്രവര്ത്തനത്തിനു സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും
തൈറോയ്ഡിന് പരിഹാരം കഴുത്തില് സവാള!!
സവാള മുറിച്ച് കാലിനടിയില് വച്ച് സോക്സിട്ട് ഉറങ്ങുകയും ചെയ്യുക. ഇത് രക്തം ശുദ്ധീകരിയ്ക്കാനും നല്ലതാണ്.
തൈറോയ്ഡിന് പരിഹാരം കഴുത്തില് സവാള!!
ഇതിനു പുറമെ സവാള കൊണ്ടുണ്ടാക്കാവുന്ന ഒരു ജ്യൂസുമുണ്ട്, തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നപരിഹാരത്തിന്. ഇതെങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാമെന്നു നോക്കൂ,
വെള്ളം- 1 കപ്പ്
സവാള-പകുതി
ബദാം-ഒരു പിടി
അവോക്കാഡോ-പകുതി
തക്കാളി-1
തൈറോയ്ഡിന് പരിഹാരം കഴുത്തില് സവാള!!
ഈ കൂട്ടുകളെല്ലാം ചേര്ത്ത് ജ്യൂസാക്കി അടിച്ചെടുക്കാം. ഇത് പ്രാതലിനൊപ്പമോ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനൊപ്പമോ കുടിയ്ക്കാം.
തൈറോയ്ഡിന് പരിഹാരം കഴുത്തില് സവാള!!
ഈ ജ്യൂസിലെ അയോഡിന്, തൈറോസിന്, സെലേനിയം എന്നിവ തൈറോയ്ഡ് ഹോര്മോണ് ഉല്പാദനത്തെ സഹായിക്കുന്നവയാണ്.
തൈറോയ്ഡിന് പരിഹാരം കഴുത്തില് സവാള!!
ഇൗ വഴികള് അടുപ്പിച്ചു ചെയ്യുന്നത് തൈറോയ്ഡിനുള്ള നല്ലൊരു പ്രശ്നപരിഹാരമാണ്. എന്നാല് തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നം ഏറെ അധികമാണെങ്കില് ഇതോടൊപ്പം ചികിത്സ തേടുകയും വേണമെന്നതു പ്രധാനം.
Continue with Google