Latest Updates
-
ജൂൺ 23: ബുധന്റെ രാശിമാറ്റം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് തൊട്ടതെല്ലാം പൊന്നാകും, ഭാഗ്യം കൂടെയുണ്ട്! -
ജൂൺ 23 നക്ഷത്രഫലം: ചിത്തിര, ചോതിക്കാർക്ക് കരിയറിൽ വൻ മാറ്റം; ഇന്നത്തെ ഭാഗ്യനിറങ്ങളും ശുഭസമയവും അറിയാം -
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: കരിയറിലും പ്രണയത്തിലും നേട്ടങ്ങൾ കൊയ്യാൻ ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് സുവർണ്ണാവസരം, അറിയാം വിശദാംശങ്ങൾ -
2026 ജൂൺ 22: ഗജകേസരി യോഗം; ഈ രാശിക്കാർക്ക് വരാനിരിക്കുന്നത് വൻ ഭാഗ്യം! -
മുംബൈ മഴക്കാലം: കുടിവെള്ളം സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ നിർബന്ധം -
അക്ഷയ് കുമാറിന്റെ 12 മിനിറ്റ് യോഗാ റുട്ടീൻ: തിരക്കുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഇനി എളുപ്പവഴികൾ -
മുംബൈ മഴക്കാലം: ഗർഭിണികൾ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ സുരക്ഷിതരായിരിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത്! -
മഴയത്ത് ജിമ്മിൽ പോകാൻ പറ്റുന്നില്ലേ? വീട്ടിലിരുന്ന് 12 മിനിറ്റിൽ ഫിറ്റാകാം, ഒപ്പം ഭക്ഷണശീലങ്ങളും! -
മൺസൂൺ മഴയും ഈർപ്പവും ചർമ്മത്തെ തളർത്തുന്നുണ്ടോ? ഫ്രഷ് ആയിരിക്കാൻ ഈ 'സ്വെറ്റ്-പ്രൂഫ്' കിറ്റ് നിർബന്ധം -
ചന്ദ്രൻ തുലാം രാശിയിലേക്ക്: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ വരാൻ പോകുന്നു!
പ്രമേഹം മരണകാരണമാകുമോ, നേരത്തെറിയാം
പ്രമേഹം അപകടകരമായ അവസ്ഥയില് വര്ദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് മനസ്സിലാക്കാം.
പ്രമേഹത്തിന്റെ അളവ് വളരെയധികം വര്ദ്ധിച്ചാല് അതിന്റെ ഫലം ചിലപ്പോള് മരണം വരെയായിരിക്കും. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് ക്രമാതീതമായി വര്ദ്ധിയ്ക്കുമ്പോള് ഉണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള് പലരും ഗൗനിക്കാറില്ല എന്നതാണ് സത്യം. ഗ്രീന് ടീ കുടിയ്ക്കുമ്പോള് വൃക്കയെ ഓര്ക്കാം
എന്നാല് പലപ്പോവും പ്രമേഹത്തെ തിരിച്ചറിയാന് വര്ഷങ്ങള് എടുക്കും. ഇത് ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയിലേക്കെത്തുമ്പോഴായിരിക്കും പലരും രോഗപ്രതിവിധിയ്ക്കായി ശ്രമിക്കുന്നത്. എന്നാല് ഒരിക്കലും പൂര്ണമായി മാറ്റാന് കഴിയില്ല എന്നത് തന്നെയാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒന്ന്. എന്നാല് ഇത് ഗുരുതരാവസ്ഥയിലേക്കെത്താറായി എന്നതിന്റെ ചില സൂചനകള് ശരീരം നല്കും. എന്താണെന്ന് നോക്കാം.

ഇടയ്ക്കിടയ്ക്കുള്ള മൂത്രശങ്ക
ഇടയ്ക്കിടയ്ക്ക് മൂത്രമൊഴിയ്ക്കാന് തോന്നുന്നതാണ് പ്രധാനായും ഒന്ന്. രാത്രിയോ പകലോ ഇല്ലാതെ ഇത്തരം മൂത്രശങ്ക ഉണ്ടാവുമ്പോള് അത് അമിത പ്രമേഹത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളില് ഒന്നാണ്.

കാഴ്ചയിലെ വ്യത്യാസം
കാഴ്ചശക്തിയിലെ വ്യത്യാസമാണ് മറ്റൊന്ന്. പ്രായാധിക്യം കൊണ്ടല്ലാതെ തന്നെ കാഴഅച സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടാവുന്നത് അല്പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

വായവരണ്ടതാവുക
വായ വരണ്ടതാവുന്നതാണ് മറ്റൊരു ലക്ഷണം. പലപ്പോഴും ഇത്തരത്തിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങള് കണ്ടാല് ഉടന് തന്നെ ഡോക്ടറെ കണ്ട് കൃത്യമായ ചികിത്സ തേടേണ്ടതാണ്.

മുറിവുണങ്ങളാനുള്ള താമസം
ശരീരത്തില് എവിടെയെങ്കിലും മുറിവ് ഉണ്ടായാല് അത് ഉണങ്ങാനുള്ള താമസമാണ് പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്ന്. കാലതാമസം പിടിച്ച് ഉണങ്ങുന്നതാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്.

അമിതഭാരം
ഭക്ഷണത്തില് അമിതശ്രദ്ധ കൊടുക്കാതെ തന്നെ അമിതവണ്ണം ഉണ്ടാവുന്നത് അല്പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒന്നാണ്. കുടവയര് ഉണ്ടാവുന്നതും അപകടകരമായ രീതിയില് വണ്ണം കൂടുന്നതും പ്രശ്നങ്ങളുടെ തുടക്കം തന്നെയാണ്.

ഞരമ്പിന്റെ പ്രശ്നങ്ങള്
ഞരമ്പിന് എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടെങ്കില് അതും അല്പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒന്നാണ്. ഇതും അമിതമായ പ്രമേഹ ലക്ഷണങ്ങളില് ഒന്നാണ്.

ചര്മ്മത്തിലെ ചൊറിച്ചില്
ചര്മ്മത്തില് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ചൊറിച്ചിലോ അലര്ജിയോ ഉണ്ടെങ്കില് അല്പം ശ്രദ്ധിക്കാം.



Click it and Unblock the Notifications