മലബന്ധത്തിന് ഒലീവ് ഓയില്‍ പരിഹാരം

രാവിലത്തെ ശോധന ശരിയല്ലെങ്കില്‍ പലര്‍ക്കും ആ ദിവസം തന്നെ സുഖകരമായി തോന്നില്ല. വയറിനും ശരീരത്ത്ിനു മൊത്തത്തിലും ഒരു സുഖക്കുറവ്.

മലബന്ധത്തിന് പരിഹാരങ്ങള്‍ പലതുണ്ട്. ഇതില്‍ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങള്‍ ഏറെ ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ്.

ഇത്തരം പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളില്‍ പെട്ട ഒന്നാണ് ഒലീവ് ഓയില്‍. ഒലീവ് ഓയില്‍ കൊണ്ടു മലബന്ധം പരിഹരിയ്ക്കാനുള്ള പല വഴികളുമുണ്ട്. ഇവയെക്കുറിച്ചറിയൂ,

മലബന്ധത്തിന് ഒലീവ് ഓയില്‍ പരിഹാരം

മലബന്ധത്തിന് ഒലീവ് ഓയില്‍ പരിഹാരം

നാലഞ്ചു തുള്ളി ഒലീവ് ഓയിലെടുത്ത് പൊക്കിനു ചുറ്റും പുരട്ടി അല്‍പനേരം മസാജ് ചെയ്യുക. ടോയ്‌ലറ്റില്‍ പോകുന്നതിന് അല്‍പം മുന്‍പ്.

മലബന്ധത്തിന് ഒലീവ് ഓയില്‍ പരിഹാരം

മലബന്ധത്തിന് ഒലീവ് ഓയില്‍ പരിഹാരം

കാപ്പി കുടിയ്ക്കുന്നയാളെങ്കില്‍ ഒരു സ്പൂണ്‍ ഒലീവ് ഓയില്‍ കാപ്പിയില്‍ ചേര്‍ത്തു കുടിയ്ക്കാം.

മലബന്ധത്തിന് ഒലീവ് ഓയില്‍ പരിഹാരം

മലബന്ധത്തിന് ഒലീവ് ഓയില്‍ പരിഹാരം

പഴം കഷ്ണങ്ങളാക്കി നുറുക്കി ഇതില്‍ ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ ഒലീവ് ഓയില്‍ ചേര്‍ത്തിളക്കാം. ഇതു ദിവസം മൂന്നു പ്രാവശ്യം കഴിയ്ക്കാം.

മലബന്ധത്തിന് ഒലീവ് ഓയില്‍ പരിഹാരം

മലബന്ധത്തിന് ഒലീവ് ഓയില്‍ പരിഹാരം

ഓറഞ്ച് ജ്യൂസില്‍ ഒലീവ് ഓയില്‍ ചേര്‍ത്തിളക്കി വെറുംവയറ്റില്‍ കലക്കി കുടിയ്ക്കുന്നത് നല്ല ശോധന നല്‍കും.

മലബന്ധത്തിന് ഒലീവ് ഓയില്‍ പരിഹാരം

മലബന്ധത്തിന് ഒലീവ് ഓയില്‍ പരിഹാരം

ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ ഒലീവ് ഓയില്‍, തുല്യഅളവ് ചെറുനാരങ്ങാനീര് എന്നിവ കലര്‍ത്തി വെറുംവയറ്റില്‍ കുടിയ്ക്കാം. ഇത് മലബന്ധമകറ്റും.

മലബന്ധത്തിന് ഒലീവ് ഓയില്‍ പരിഹാരം

മലബന്ധത്തിന് ഒലീവ് ഓയില്‍ പരിഹാരം

ഒരു കപ്പു തൈരില്‍ ഒലീവ് ഓയില്‍ കലക്കി കുടിയ്ക്കാം. ഇതും നല്ലതാണ്. ദിവസം മൂന്നു തവണ ചെയ്യാം.

മലബന്ധത്തിന് ഒലീവ് ഓയില്‍ പരിഹാരം

മലബന്ധത്തിന് ഒലീവ് ഓയില്‍ പരിഹാരം

ഒലീവ് ഓയില്‍ ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ പാലില്‍ കലക്കി വെറുംവയറ്റില്‍ കുടിയ്ക്കുന്നതും ഏറെ പ്രയോജനം ചെയ്യും.

മലബന്ധത്തിന് ഒലീവ് ഓയില്‍ പരിഹാരം

മലബന്ധത്തിന് ഒലീവ് ഓയില്‍ പരിഹാരം

വേവിച്ച പച്ചക്കറികളില്‍ ഒരു സ്പൂണ്‍ ഒലീവ് ഓയില്‍ ചേര്‍ത്തിളക്കി കഴിയ്ക്കാം. പച്ചക്കറികളിലെ ഫൈബറും നല്ലൊരു ശോധനാമാര്‍ഗമാണ്.

മലബന്ധത്തിന് ഒലീവ് ഓയില്‍ പരിഹാരം

മലബന്ധത്തിന് ഒലീവ് ഓയില്‍ പരിഹാരം

പൈനാപ്പിള്‍ കഷ്ണങ്ങളില്‍ ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ ഒലീവ് ഓയില്‍ ചേര്‍ത്ത് കഴിയ്ക്കാം. നല്ല ശോധന ലഭിയ്ക്കും. ദഹനത്തിന് ഇത് സഹായകം.

X
Desktop Bottom Promotion