ആന്റിബയോട്ടിക്‌സ് ഒഴിവാക്കാന്‍ വഴിയുണ്ട്

വെളുത്തുള്ളി

വെളുത്തുള്ളി ഇത്തരത്തിലൊരു ഭക്ഷ്യവസ്തുവാണ്. ആന്റിബയോട്ടിക്‌സ് ഗുണം നല്‍കുന്നത്. കോള്‍ഡ്, ചുമ എന്നിവയ്ക്കുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം.

തേന്‍

ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധശേഷി നല്‍കാനും അണുബാധകളെ തടയാനുമെല്ലാം ആരോഗ്യകരമായ ഒന്നാണ് തേന്‍. ദിവസവും ഒരു സ്പൂണ്‍ തേന്‍ കഴിയ്ക്കുന്നതു ഗുണം നല്‍കും.

ആപ്പിള്‍ സിഡെര്‍ വിനെഗര്‍

ആപ്പിള്‍ സിഡെര്‍ വിനെഗര്‍ പ്രകൃതിദത്ത ആന്റിബയോട്ടക്‌സ് ഗുണം നല്‍കുന്ന ഒന്നാണ്.

മഞ്ഞള്‍

കറികളിലും മറ്റും ഉപയോഗിയ്ക്കുന്ന മഞ്ഞള്‍ ആന്റിബയോട്ടിക്‌സ ഗുണം നല്‍കുന്ന മറ്റൊരു പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവയാണ്. ചുമയും കോള്‍ഡുമെല്ലാം തടയാന്‍ ഏറെ ഉത്തമം.

വെളിച്ചെണ്ണ

ബാക്ടീരിയ, ഫംഗസ് എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെ പ്രവര്‍ത്തിയ്ക്കുന്ന വെളിച്ചെണ്ണ അണുബാധ തടയാന്‍ ഏറെ ഉ്ത്തമമായ ഒന്നാണ്

ക്യാബേജ്

വൈറ്റമിന്‍ സി, സള്‍ഫര്‍ എന്നിവയടങ്ങിയ ക്യാബേജ് പ്രകൃതിദത്ത ആന്റിബയോട്ടിക്‌സായി ഉപയോഗിയ്കകാം. അണുബാധ മാറാനും വരാതിരിയ്ക്കാനുമെല്ലാം അത്യുത്തമം.

ഒറിഗാനോ, ഒറിഗാനോ ഓയില്‍

ഒറിഗാനോ, ഒറിഗാനോ ഓയില്‍ എന്നിവയും അത്യുത്തമം. ഇതിലെ കാര്‍വാക്രോളാണ് അണുബാധയ്‌ക്കെതിരെ പ്രവര്‍ത്തിയ്ക്കുന്നത്.

ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് സീഡ്

ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് സീഡ് നാച്വറല്‍ ആന്റിബയോട്ടിക്‌സായി പ്രവര്‍ത്തിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ബാക്ടീരിയ, വൈറല്‍ അണുബാധകള്‍ക്കെതിരെ ഏറെ അനുയോജ്യം.

പുളിച്ച ഭക്ഷണങ്ങള്‍

പുളിച്ച ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍, അതായത് മോര്, വേവിയ്ക്കാത്ത സാധനങ്ങള്‍ കൊണ്ടുണ്ടാക്കുന്ന അച്ചാറുകള്‍ എന്നിവയും പ്രകൃതിദത്ത ആന്റിബയോട്ടിക്‌സ് ഗുണം നല്‍കും.

ഇഞ്ചി

അണുബാധകള്‍ക്കെതിരെ ആന്റിബയോട്ടിക്‌സ ഗുണം നല്‍കുന്ന ഒന്നാണ് ഇഞ്ചി.