Latest Updates
-
ഓഗസ്റ്റ് 18: ഇന്നത്തെ അമൃതകാളം അറിയാം, ഈ സമയത്ത് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്താൽ വിജയം ഉറപ്പ്! -
ഓണം നാളിലെ അപൂർവ്വ ഗ്രഹയോഗം: സർവ്വാർത്ഥ സിദ്ധി യോഗത്തിൽ ഇന്ന് ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്താൽ നേട്ടം ഉറപ്പ് -
ഓണക്കാലത്ത് സലൂൺ ഓഫറുകൾക്ക് പിന്നാലെ പോകും മുൻപ് ഇത് ശ്രദ്ധിക്കൂ, മുടി കൊഴിച്ചിൽ ഒഴിവാക്കാം -
ഓണക്കോടി വാങ്ങിയോ? കഴുകാതെ ധരിച്ചാൽ പണി കിട്ടും, ചർമ്മത്തെ കാക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ -
ഓണത്തിന് വീട് ഒരുക്കുമ്പോൾ ബാത്ത്റൂമിൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ; വാസ്തു പ്രകാരം പോസിറ്റീവ് ഊർജ്ജം നിറയ്ക്കാം -
ഓണസദ്യ ഉണ്ണുമ്പോൾ ഇരിപ്പിടം എങ്ങോട്ടാകണം? വാസ്തു പറയുന്ന ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
ഓണത്തിന് വീട്ടിൽ ഐശ്വര്യം നിറയാൻ പൂജാമുറി ഇങ്ങനെ ഒരുക്കൂ; വാസ്തു പറയുന്നത് ഇതാണ് -
ഓണം പർച്ചേസ്: വാലറ്റിൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ പണം ഇരട്ടിയാകും; വാസ്തു പറയുന്നത് ഇതാണ് -
ഫ്ലാറ്റിലെ ഷൂ റാക്ക് എവിടെ വെക്കണം? വാസ്തു പ്രകാരം ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ വീട്ടിൽ ഐശ്വര്യം നിറയും! -
ഓണത്തിന് വീടൊരുക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക; ഷൂ റാക്ക് വയ്ക്കുന്നതിൽ ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തിയാൽ ദോഷം!
വൃക്കരോഗങ്ങൾ അകറ്റാൻ വിറ്റാമിൻ ഡി
പുതിയ പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത് കുട്ടികളിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി യുടെ അഭാവം വൃക്കരോഗത്തിലേക്കു നയിക്കുമെന്നാണ് .കുട്ടികളിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി യുടെ അഭാവം കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്നു .അതുപോലെ തന്നെ ക്രോണിക് കിഡ്നി ഡിസീസ് (സി കെ ഡി)യും
വിറ്റാമിൻ ഡി ,സി .കെ .ഡി ,മറ്റു പല ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ ചേർത്തു നടത്തിയ പഠനം പറയുന്നത് ഏകദേശം മൂന്നിൽ രണ്ടു കുട്ടികളിലും വിറ്റാമിൻ ഡി യുടെ കുറവും നെഫ്രോണിനെ ബാധിക്കുന്ന ഗ്ലോമേറോപതി പോലുള്ള തകരാറും ഉള്ളതായി കാണപ്പെട്ടു എന്നാണ്. ആണിന് മസിലില്ലെങ്കില് ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങള്
കുട്ടികളിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി യുടെ അഭാവം കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്നു .അതുപോലെ തന്നെ ക്രോണിക് കിഡ്നി ഡിസീസ് (സി കെ ഡി )യും .പുതിയ പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത് കുട്ടികളിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി യുടെ അഭാവം വൃക്കരോഗത്തിലേക്കു നയിക്കുമെന്നാണ് .വിറ്റാമിൻ ഡി , ഡി ,സി .കെ .ഡി ,മറ്റു പല ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ ചേർത്തു നടത്തിയ പഠനം പറയുന്നത് ഏകദേശം മൂന്നിൽ രണ്ടു കുട്ടികളിലും വിറ്റാമിൻ ഡി യുടെ കുറവും നെഫ്രോണിനെ ബാധിക്കുന്ന ഗ്ലോമേറോപതി പോലുള്ള തകരാറും ഉള്ളതായി കാണപ്പെട്ടു എന്നാണ്.

വിറ്റാമിൻ ഡി യുടെ അളവ് ശീതകാലത്തു മറ്റു മാസങ്ങളേക്കാൾ കുറവായിരിക്കും .ജർമനിയിലെ ഹേഡിൽബർഗ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ആൻകെ ഡയോൺ പറയുന്നത് കാലാവസ്ഥ വകഭേദങ്ങൾ വിറ്റാമിൻ ഡി യെ ബാധിക്കുന്നു .കൂടാതെ ഭക്ഷണങ്ങളും, രോഗങ്ങളും വിറ്റാമിൻ ഡി നിയന്ത്രിക്കുന്ന ജീനുകളെ ബാധിക്കുന്നു .
വിറ്റാമിൻ ഡി യുടെ കുറവ് ഓസ്റ്റോംപൊറോസിസ് കാൻസർ ,കാർഡിയോ വാസ്കുലാർ രോഗങ്ങൾ ,ആട്ടോഇമ്യുണൽ ഡിസോഡർ എന്നിവയുണ്ടാക്കുന്നു .വിറ്റാമിൻ ഡി സപ്ലിമെന്റ് കഴിക്കുന്ന വൃക്കരോഗമുള്ള കുട്ടികളെക്കാൾ രണ്ടു മടങ്ങു കൂടുതലാണ് സപ്ലിമെന്റ് കഴിക്കാത്ത കുട്ടികളുടെ അളവ് .

കുട്ടികളിലെ വിറ്റാമിൻ ഡി യുടെ അഭാവവും , വൃക്കരോഗം തടയാനും ,സപ്ലിമെൻറേഷൻ പ്രാബല്യത്തിൽ കൊണ്ടുവരാനുമുള്ള പല നിർദ്ദേശങ്ങളും നടപ്പിലാക്കിയിട്ടുണ്ട് .ഡയോണിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ 12 യൂറോപ്യൻ രാജ്യങ്ങളിലായി വൃക്കരോഗമുള്ള 500 കുട്ടികളെ അവർ നിരീക്ഷിച്ചു .അതിന്റെ കണ്ടുപിടിത്തങ്ങൾ ക്ലിനിക്കൽ ജേണൽ ഓഫ് അമേരിക്കൻ സൊസൈറ്റി ഓഫ് നെഫ്രോളജി (സി ജെ എ എസ് എൻ ) പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിട്ടുണ്ട് .
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications