Click it and Unblock the Notifications
Just In
-
-
-
-
Don't Miss
-
7 പേർക്ക് പോകാവുന്ന ഹ്യുണ്ടായിയുടെ ഫാമിലി എസ്യുവിക്ക് 55,000 രൂപ വിലക്കുറവ്, വിട്ടാലോ ഷോറൂമിലേക്ക് -
അഞ്ച് വർഷം ഗർഭം ധരിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു, പക്ഷെ നടന്നില്ല; വാടക ഗർഭധാരണ മാർഗം സ്വീകരിച്ചതിനെക്കുറിച്ച് കിരൺ -
ഒന്നാം ഘട്ട വോട്ടെടുപ്പ് അവസാനിച്ചു; ബംഗാളിലും ത്രിപുരയിലും കനത്ത പോളിംഗ് -
ദിവസവും 233 രൂപ മാറ്റിവയ്ക്കാമോ, 12 ലക്ഷം രൂപ കയ്യിലെത്തും, ഇതാണ് പോസ്റ്റ് ഓഫീസ് പദ്ധതി -
കൊട്ടിയൂർ വൈശാഖോത്സവം 2024: ദർശനം പോലും പുണ്യം! അറിയാം പ്രധാന തിയതികളും വിശേഷ ദിവസങ്ങളും -
വാങ്ങാൻ ഒരു നിമിഷം പോലും പാഴാക്കരുത്, മോട്ടറോളയുടെ ജീനിയസ് സ്മാർട്ട്ഫോണിന് 5000 രൂപ ഡിസ്കൗണ്ട്! -
IPL 2024: സിക്സര്രാജ! ലഖ്നൗ ടീമിനെ ഒറ്റയ്ക്ക് പിന്നിലാക്കി രോഹിത്തിന്റെ അഴിഞ്ഞാട്ടം
ബിപി കുറയ്‌ക്കാന്‍ ഇതു കുടിയ്‌ക്കൂ
സാധാരണയായ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ്‌ ബിപി അഥവാ രക്തസമ്മര്‍ദം. നിസാരമെന്നു കരുതാനാവില്ല, കാരണം ഹൃദയത്തിനു വരെ ഇതു ദോഷം വരുത്തിയേക്കാം.
ബിപി നിയന്ത്രിയ്‌ക്കാന്‍ പല വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും നിലവിലുണ്ട്‌. താഴപ്പറയുന്ന ഈ പാനീയം തയ്യാറാക്കി കുടിച്ചു നോക്കൂ, ഗുണമുണ്ടാകും.
ബിപി കുറയ്‌ക്കാന്‍ ഇതു കുടിയ്‌ക്കൂ
ചേരുവകള്‍
പാല്‍-1 കപ്പ്‌
വെളുത്തുള്ളി ചതച്ചത്‌-1 ടീസ്‌പൂണ്‍
തേന്‍-1 ടീസ്‌പൂണ്‍
ബിപി കുറയ്‌ക്കാന്‍ ഇതു കുടിയ്‌ക്കൂ
വെളുത്തുള്ളിയിലെ അലിസിന്‍ എന്ന ഘടകം ബിപി കുറയ്‌ക്കാന്‍ ഏറെ സഹായകമാണ്‌. ഇതും പാലിലെ കാല്‍സ്യവും കൂടി ചേരുന്നതു പ്രയോജനം വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്‌ക്കും.
ബിപി കുറയ്‌ക്കാന്‍ ഇതു കുടിയ്‌ക്കൂ
ഇളം ചൂടുള്ള പാലില്‍ വെളുത്തുള്ളി ചതച്ചതു ചേര്‍ക്കണം. ഇതില്‍ വേണമെങ്കില്‍ തേന്‍ ചേര്‍ക്കാം. നിര്‍ബന്ധമില്ല.
ബിപി കുറയ്‌ക്കാന്‍ ഇതു കുടിയ്‌ക്കൂ
ഈ പാനീയം ദിവസവം രണ്ടോ മൂന്നോ നേരം അടുപ്പിച്ച്‌ ഒരാഴ്‌ച കുടിയ്‌ക്കുന്നത്‌ ബിപി കുറയ്‌ക്കാന്‍ നല്ലതാണ്‌.
ബിപി കുറയ്‌ക്കാന്‍ ഇതു കുടിയ്‌ക്കൂ
ഇതില്‍ തേന്‍ ചേര്‍ക്കുന്നത്‌ ശരീരത്തിന്‌ ആകെയുള്ള പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്‌ക്കും. ഈ പാനീയം ബിപി കുറയ്‌ക്കാന്‍ മാത്രമല്ല, ആകെയുള്ള ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലതാണ്‌.
