Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
പുറത്തുനിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും വണ്ണം കുറയ്ക്കാം! സൊമാറ്റോയുടെ പുതിയ 'ഹെൽത്തി' ഫീച്ചർ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? -
മെയ് 30-ന് അപൂർവ്വ രവി-സിദ്ധ യോഗം: നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ ഈ സമയം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? -
കരീന കപൂറിന്റെ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം ഇതാണ്; ആയിരം കലോറി എരിച്ചുകളയാൻ ഈ കളി മതി! -
വെയിൽ കൊള്ളുമ്പോൾ ചർമ്മം മാത്രമല്ല, തലയോട്ടിയും അപകടത്തിലാണ്; ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ പണി പാളും! -
കഠിനമായ വേനൽച്ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ മതി; സൂര്യാഘാതത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് അത്ഭുതം! ഈ മാറ്റങ്ങൾ അറിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ ഇന്ന് തന്നെ സിഗരറ്റ് വലിച്ചെറിയും -
ആർത്തവ വേദനയിൽ വലയുന്ന പെൺകുട്ടികൾക്ക് ഇനി ആശ്വാസം; കേരളത്തിലെ സ്കൂളുകളിൽ ചരിത്രപരമായ അവധി പ്രഖ്യാപനം! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; വ്യായാമത്തിൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കാലാവസ്ഥ മാറുന്നു, ചർമ്മവും മുടിയും തകരാതിരിക്കാൻ ഈ 48 മണിക്കൂർ പ്ലാൻ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ -
വ്യാഴം കർക്കടകത്തിലേക്ക് മാറുന്നു: കരിയറിലും വിവാഹകാര്യങ്ങളിലും വൻ മാറ്റങ്ങൾ, ഈ ഭാഗ്യകാലം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രയോജനപ്പെടുത്തും?
ബിപി കുറയ്ക്കാന് ഇതു കുടിയ്ക്കൂ
സാധാരണയായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളില് ഒന്നാണ് ബിപി അഥവാ രക്തസമ്മര്ദം. നിസാരമെന്നു കരുതാനാവില്ല, കാരണം ഹൃദയത്തിനു വരെ ഇതു ദോഷം വരുത്തിയേക്കാം.
ബിപി നിയന്ത്രിയ്ക്കാന് പല വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും നിലവിലുണ്ട്. താഴപ്പറയുന്ന ഈ പാനീയം തയ്യാറാക്കി കുടിച്ചു നോക്കൂ, ഗുണമുണ്ടാകും.
ബിപി കുറയ്ക്കാന് ഇതു കുടിയ്ക്കൂ
ചേരുവകള്
പാല്-1 കപ്പ്
വെളുത്തുള്ളി ചതച്ചത്-1 ടീസ്പൂണ്
തേന്-1 ടീസ്പൂണ്
ബിപി കുറയ്ക്കാന് ഇതു കുടിയ്ക്കൂ
വെളുത്തുള്ളിയിലെ അലിസിന് എന്ന ഘടകം ബിപി കുറയ്ക്കാന് ഏറെ സഹായകമാണ്. ഇതും പാലിലെ കാല്സ്യവും കൂടി ചേരുന്നതു പ്രയോജനം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും.
ബിപി കുറയ്ക്കാന് ഇതു കുടിയ്ക്കൂ
ഇളം ചൂടുള്ള പാലില് വെളുത്തുള്ളി ചതച്ചതു ചേര്ക്കണം. ഇതില് വേണമെങ്കില് തേന് ചേര്ക്കാം. നിര്ബന്ധമില്ല.
ബിപി കുറയ്ക്കാന് ഇതു കുടിയ്ക്കൂ
ഈ പാനീയം ദിവസവം രണ്ടോ മൂന്നോ നേരം അടുപ്പിച്ച് ഒരാഴ്ച കുടിയ്ക്കുന്നത് ബിപി കുറയ്ക്കാന് നല്ലതാണ്.
ബിപി കുറയ്ക്കാന് ഇതു കുടിയ്ക്കൂ
ഇതില് തേന് ചേര്ക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ആകെയുള്ള പ്രതിരോധശേഷി വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും. ഈ പാനീയം ബിപി കുറയ്ക്കാന് മാത്രമല്ല, ആകെയുള്ള ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലതാണ്.
Continue with Google