Latest Updates
-
ലോക സംഗീത ദിനം: പാട്ടുകൾക്കൊപ്പം ചുവടുവെച്ച് കലോറി എരിച്ചുകളയാം; ഈ 'ദേശി ഡാൻസ് കാർഡിയോ' പരീക്ഷിക്കൂ! -
സ്കന്ദഷഷ്ഠി വ്രതം: ഇന്ന് മുരുക ഭക്തർക്ക് അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ രാശിക്കാർക്ക് വരാനിരിക്കുന്നത് വൻ ഭാഗ്യം! -
കാലാവസ്ഥാ മാറ്റം: തൊണ്ടവേദനയും ചുമയും വിട്ടുമാറുന്നില്ലേ? വീട്ടിലുണ്ട് ഈ അത്ഭുത പ്രതിവിധികൾ! -
നീറ്റ് യുജി പരീക്ഷാ തലേന്ന് സമ്മർദ്ദത്തിലാണോ? മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം: ഗർഭിണികൾ യോഗ ചെയ്യുമ്പോൾ ഈ മുൻകരുതലുകൾ നിർബന്ധം, സുരക്ഷിതമായിരിക്കാം! -
ഇന്ത്യ-അഫ്ഗാൻ കളി ആവേശത്തിനിടയിൽ വണ്ണം കൂടുമോ? കളി കാണുമ്പോൾ ഈ ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ ശീലമാക്കൂ! -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെ നശിപ്പിക്കുമോ? ഫംഗസ് അണുബാധയും താരനും തടയാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കൂ -
ജൂൺ 22 ബുധൻ കർക്കടകത്തിലേക്ക്: കരിയറിലും ബിസിനസ്സിലും വൻ കുതിച്ചുചാട്ടം, ഈ രാശിക്കാർക്ക് സുവർണ്ണകാലം! -
തിരുവാതിര ഞാറ്റുവേല 2026: മഴക്കാലം തുടങ്ങുന്നു; നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരാനിരിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങൾ അറിയാമോ? -
2026 ജൂൺ 20: ഇന്ന് അതിശക്തമായ രവിയോഗം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് കരിയറിലും സാമ്പത്തിക നേട്ടവും ഉറപ്പ്!
ലോ ബിപി എളുപ്പം തിരിച്ചറിയാം
ഹൈപ്പോടെന്ഷനാണ് പൊതുവെ ലോ ബിപിയെന്നറിയപ്പെടുന്നത്. ഹൈ ബിപി പോലെ ലോ ബിപിയും ആരോഹ്യപ്രശ്നം തന്നെയാണ്.
ശരീരത്തിലെ അവയവങ്ങളിലേയ്ക്കുള്ള കുറഞ്ഞ രക്തപ്രവാഹമാണ് ലോ ബിപിയെന്നറിയപ്പെടുന്നത്.
സ്ട്രോക്ക്, അറ്റാക്ക്, കിഡ്നി പ്രശ്നങ്ങള് എന്നിവയുണ്ടാക്കാനുളള സാധ്യതയുള്ളതു കൊണ്ടുതന്നെ ലോ ബിപി അപകടകരവുമാണ്.

തലചുറ്റല്
തലചുറ്റല് ലോ ബിപിയുടെ ലക്ഷണമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് എവിടെയെങ്കിലും ഇരുന്ന ശഷം എഴുന്നേല്ക്കുമ്പോഴോ പൊസിഷന് മാറുമ്പോഴം തോന്നുന്നത്.

തളര്ച്ച
തലച്ചോറിലേയ്ക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം കുറയുന്നതു കൊണ്ടുതന്നെ തളര്ച്ചയും ബോധമില്ലാത്തതു പോലുള്ള തോന്നലുമെല്ലാം ഉണ്ടാകാം.

കാഴ്ചയ്ക്ക് മങ്ങല്
രക്തപ്രവാഹത്തിന്റെ കുറവ് ഓക്സിജനേയും ബാധിയ്ക്കാം. ഇത് കാഴ്ചയ്ക്കു മങ്ങലേല്പ്പിയ്ക്കും.

ഹൃദയമിടിപ്പ്
ഹൃദയമിടിപ്പില് വരുന്ന വ്യതിയാനമാണ് മറ്റൊരു ബിപി ലക്ഷണം. പെട്ടെന്നു ഹൃദയമിടിപ്പു കൂടിയേക്കാം.

ചര്മത്തില് വിളര്ച്ച
ശരീരത്തിലെ രക്ത, ഓക്സിജന് പ്രവാഹം കുറയുന്നതു കൊണ്ടുതന്നെ ചര്മത്തില് വിളര്ച്ച അനുഭവപ്പെടാം.

കഴുത്തിലെ മസിലുകള്ക്ക്
കഴുത്തിലെ മസിലുകള്ക്ക് ചലനശേഷിക്കുറവനുഭവപ്പെടുന്നതാണ് ലോ ബിപിയുടെ മറ്റൊരു ലക്ഷണം.

വിയര്പ്പ്
ബിപി കുറയുമ്പോള് പെട്ടെന്നു വിയര്ക്കും. ശരീരത്തിലെ ഫഌയിഡുകള് വിയര്പ്പിലൂടെ നഷ്ടപ്പെടും.



Click it and Unblock the Notifications