ഉണക്കമീന്‍ കഴിയ്ക്കുന്നത് വിഷത്തിന് തുല്യമോ?

കെമിക്കല്‍ ധാരാളം

ധാരാളം കെമിക്കലുകളാണ് ഇപ്പോള്‍ ംല്ലാ ഭക്ഷണസാധനത്തിന്റേയും കൂടെക്കിട്ടുന്ന ബോണസ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഉണക്കമീനിലും ഇതിന്റെ അളവ് കൂടുകയല്ലാതെ കുറയുകയല്ല. ആരോഗ്യത്തിന് ഇത്രയധികം ദോഷകരമായി ബാധിയ്ക്കുന്ന വിഷവസ്തുക്കള്‍ വേറെ ഇല്ലെന്നതു തന്നെ സത്യം.

മൂക്കില്‍ നിന്നും രക്തസ്രാവം

ഉണക്കമീന്‍ കഴിയ്ക്കുന്നത് ചിലരില്‍ മൂക്കില്‍ നിന്നും രക്തം വരുന്നതിന് കാരമമാകും. പലപ്പോവും ഇതിന്റെ കാരണം വ്യക്തമല്ലെങ്കിലും ഉണക്കമീനിന്റെ ഉപ.ാേഗം ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ മതി.

അബോര്‍ഷന്‍

ഗര്‍ഭിണികള്‍ ഉണക്കമീന്‍ കഴിയ്ക്കുന്ന കാര്യത്തില്‍ അല്‍പം ശ്രദ്ധിയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. കാരണം ഇത് പലപ്പോഴും അബോര്‍ഷന് കാരണമാകും. അബോര്‍ഷന്‍ മാത്രമല്ല മാസം തെറ്റിയുള്ള പ്രസവവും ഇതിന്റെ ഫലമാണ്.

കുട്ടികളില്‍ മാനസിക പ്രശ്‌നങ്ങള്‍

കുട്ടികളില്‍ മാനസിക വൈകല്യത്തിനും ഉണക്കമീനിന്റെ ഉപയോഗം കാരണമാകുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് ഗര്‍ഭിണിയായിരിക്കുമ്പോള്‍ ഉമക്കമീന്‍ കഴിയ്കക്ുന്നത് പരമാവധി കുറയ്ക്കുക.

രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം വര്‍ദ്ധിയ്ക്കാന്‍

ഉണക്കമീനില്‍ ധാരാളം ഉപ്പ് ചേര്‍ക്കുന്നു. ഇത് രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ കാരണമാകുന്നു. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഉപ്പ് കഴിയ്ക്കുമ്പോളും ഉണക്കമീന്‍ കഴിയ്ക്കുമ്പോഴും അല്‍പം ശ്രദ്ധ നല്ലതാണ്.

വൃത്തിഹീനമായ സാഹചര്യം

പലപ്പോഴും ഉമക്കമീന്‍ ഉമക്കുന്ന സാഹചര്യം കൂടി കണക്കിലെടുക്കണം. പല ഘട്ടങ്ങളിലും വൃത്തിഹീനമായ സാഹചര്യത്തിലായിരിക്കും മീന്‍ ഉണക്കുന്നത്. ഇത് അല്‍പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.