വിഷാംശം നീക്കി തടി കുറയ്‌ക്കാന്‍

വിഷാംശം നീക്കി തടി കുറയ്‌ക്കാന്‍

ചെറുനാരങ്ങ, ഇഞ്ചി എന്നിവ ചേര്‍ത്ത വെള്ളം കുടിയ്‌ക്കുന്നത്‌ ശീരരത്തിലെ വിഷാംശം നീക്കും. കൊഴുപ്പു നീക്കും. തടി കുറയ്‌ക്കും.

വിഷാംശം നീക്കി തടി കുറയ്‌ക്കാന്‍

ഫ്രൂട്ടി ഡീടോക്‌സ്‌ വാട്ടറുണ്ട്‌. ഇതിനായി കിവി പഴവും സ്‌ട്രോബെറിയും വേണം. ഇവ വെള്ളം ചേര്‍ത്തടിച്ചു കുടിയ്‌ക്കാം.

വിഷാംശം നീക്കി തടി കുറയ്‌ക്കാന്‍

ന്യൂ ഇയര്‍ ഡീടോക്‌സ്‌ വാട്ടര്‍ ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം നീക്കാന്‍ ഏറെ നല്ലതാണ്‌. ഇതിനായി പലതരം പഴങ്ങള്‍ വേണം. റാസ്‌ബെറി, പെയര്‍, കുക്കുമ്പര്‍, ചെറുനാരങ്ങ എന്നിവ മുറിച്ച്‌ വെള്ളത്തിലിട്ട്‌ ഈ വെള്ളം കുടിയ്‌ക്കാം.

വിഷാംശം നീക്കി തടി കുറയ്‌ക്കാന്‍

ഗ്രീന്‍ ടീയില്‍ മഞ്ഞള്‍ ചേര്‍ത്ത്‌ ഐസ്‌ഡ്‌ ടര്‍മറിക്‌ ഗ്രീന്‍ ടീ തയ്യാറാക്കാം. ഇത്‌ തടി കുറയ്‌ക്കാന്‍ ഏറെ നല്ലതാണ്‌.

വിഷാംശം നീക്കി തടി കുറയ്‌ക്കാന്‍

കുക്കുമ്പര്‍, ചെറുനാരങ്ങ എന്നിവ വെള്ളത്തില്‍ മുറിച്ചിട്ട്‌ ഈ വെള്ളം കുടിയ്‌ക്കുന്നതും നല്ലതാണ്‌.

വിഷാംശം നീക്കി തടി കുറയ്‌ക്കാന്‍

കറ്റാര്‍ വാഴ ജ്യൂസ്‌ നല്ലതാണ്‌. ഇതില്‍ വെള്ളവും ചെറുനാരങ്ങാനീരും ചേര്‍ത്തു കുടിയ്‌ക്കാം.

വിഷാംശം നീക്കി തടി കുറയ്‌ക്കാന്‍

ഓറഞ്ച്‌, ക്യാരറ്റ്‌, ഇഞ്ചി എന്നിവ ചേര്‍ത്തടിച്ചു ജ്യൂസുണ്ടാക്കാം ഇതും ശരീരത്തിലെ ടോക്‌സിനുകളും കൊഴുപ്പുമെല്ലാം അകറ്റാന്‍ ഏറെ നല്ലതാണ്‌.