Latest Updates
-
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ജീരകവെള്ളമോ ഉലുവവെള്ളമോ? ഏതാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ബെസ്റ്റ്? -
12 വർഷത്തിന് ശേഷം വ്യാഴം കർക്കടകത്തിൽ: ഈ രാജയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? -
തമന്നയുടെ ആ പ്രഭാത ശീലം; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മസാജ് രീതി സഹായിക്കുമോ? -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുമോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മഴക്കാലം വരുന്നു; അസുഖങ്ങളെ അകറ്റി കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ നാടൻ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ? പുരുഷന്മാർ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ചെയ്യേണ്ട അത്യാവശ്യ മാറ്റങ്ങൾ -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിലും മഴക്കാലത്തും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫംഗസ് ബാധയെ അകറ്റിനിർത്താം എളുപ്പത്തിൽ! -
ജിമ്മിൽ പോകണ്ട, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ ഈ 'വി-സിറ്റ്' വ്യായാമം മതി!
ക്യാന്സറിനെ മെരുക്കുന്ന മൃതസഞ്ജീവനി
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ക്യാന്സര് കൂടുതല് ശക്തമായി പിടിമുറുക്കുകയാണ്. ഇതിനെ പ്രതിരോധിയ്ക്കാന് പല നൂതന ചികിത്സാമാര്ഗ്ഗങ്ങളും ഇന്ന് നിലവിലുണ്ടെങ്കിലും ഇതൊന്നും പലപ്പോഴും ഫലപ്രദമാകുന്നില്ല എന്നതാണ് സത്യം. നമ്മുടെ ജീവിതശൈലിയും ഭക്ഷണരീതിയുമാണ് പലപ്പോഴും ക്യാന്സര് എന്ന മഹാവിപത്തിലേക്ക് നമ്മളെ തള്ളി വിടുന്നത്. എന്നാല് ക്യാന്സറിനെ ദിവസങ്ങള്ക്കുള്ളില് തന്നെ പ്രതിരോധിയ്ക്കാന് ഒരു ഒറ്റമൂലിയുണ്ട്.

എന്നും രാവിലെ വെറും വയറ്റില് ഇത് കഴിച്ചാല് ക്യാന്സര് എന്ന മഹാവിപത്തിനെ വേരോടെ പിഴുതി മാറ്റാം എന്നതാണ്. അസിഡിക് ഭക്ഷണങ്ങളിലെ പി എച്ച് ലെവല് മാറുന്നത് ക്യാന്സറിന് പ്രധാന കാരണമായി വിലയിരുത്തപ്പെടുത്തുന്നു. താഴെ പറയുന്ന ഒറ്റമൂലി ക്യാന്സറിനെ പ്രതിരോധിയ്ക്കുന്നുണ്ട്. ഇതെങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാമെന്ന് നോക്കാം. ചുണ്ടിന്റെ നിറം ചുവപ്പാണോ, വിഷമാണ് ശരീരത്തില്
ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങള്

ഒരു പിടി ചീരയുടെ ഇല, മൂന്ന് കേലെ ഇല, ഒരു നാരങ്ങ, അരക്കപ്പ് വെള്ളം എന്നിവയാണ് ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങള്. ഇതുപയോഗിച്ച് ക്യാന്സറിനെ പ്രതിരോധിയ്ക്കാന് തക്ക രീതിയിലുള്ള പാനീയം തയ്യാറാക്കാം.
തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം

എല്ലാം വസ്തുക്കളും നല്ലതുപോലെ മിക്സ് ചെയ്യുക. മിക്സ് ചെയ്തതിനു ശേഷം അല്പം തണുപ്പിച്ച് ഉപയോഗിക്കാം. എ്ന്നും വെറും വയറ്റില് ഈ പാനീയം കഴിയ്ക്കാം. ആയുര്വേദ പ്രകാരം 8 മണിയ്ക്കു സെക്സെങ്കില്....
ഗുണങ്ങള്

ദിവസവും ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കുന്നതിന്റെ മുന്പായി വെറും വയറ്റില് മൂന്ന് നേരം ഈ പാനീയം ശീലമാക്കിയാല് ക്യാന്സര് കോശങ്ങള് നശിയ്ക്കും എന്ന കാര്യത്തില് സംശയം വേണ്ട.
പച്ചക്കറികളും പഴവര്ഗ്ഗങ്ങളും

പച്ചക്കറികളും പഴവര്ഗ്ഗങ്ങളും കൂടുതലായി ഭക്ഷണത്തില് ഉള്പ്പെടുത്തുക. റെഡ് മീറ്റ് ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഏഴയലത്ത് പോലും അടുപ്പിക്കാതിരിക്കാന് ശ്രദ്ധിക്കുക.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications
