Latest Updates
-
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ജീരകവെള്ളമോ ഉലുവവെള്ളമോ? ഏതാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ബെസ്റ്റ്? -
12 വർഷത്തിന് ശേഷം വ്യാഴം കർക്കടകത്തിൽ: ഈ രാജയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? -
തമന്നയുടെ ആ പ്രഭാത ശീലം; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മസാജ് രീതി സഹായിക്കുമോ? -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുമോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മഴക്കാലം വരുന്നു; അസുഖങ്ങളെ അകറ്റി കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ നാടൻ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ? പുരുഷന്മാർ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ചെയ്യേണ്ട അത്യാവശ്യ മാറ്റങ്ങൾ -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിലും മഴക്കാലത്തും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫംഗസ് ബാധയെ അകറ്റിനിർത്താം എളുപ്പത്തിൽ! -
ജിമ്മിൽ പോകണ്ട, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ ഈ 'വി-സിറ്റ്' വ്യായാമം മതി!
രോഗത്തിന് പാരമ്പര്യത്തെ പഴിയ്ക്കരുത്....
കുടുംബത്തിലുള്ള രോഗങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ ജീവിത രീതികളിലൂടെയും ,ചുറ്റുപാടുകളിലൂടെയും ജീനുകളെപ്പോലെ പിന്തുടരാം .കുടുംബ ചുറ്റുപാടിലെ കാര്യങ്ങൾ അതായത് പൊതുവായ ഭക്ഷണരീതി ,ജീവിതസ്ഥലം എന്നിവയും രോഗങ്ങൾ പകരാൻ കരണക്കാരാകും എന്നു പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു .
2006 -2010 മുതൽ രാജ്യമൊട്ടാകെ ലക്ഷ്യം വയ്ക്കുന്നത് മാരകരോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സ ,രോഗനിയന്ത്രണം ,കണ്ടുപിടിത്തം എന്നിവ പുരോഗമിപ്പിക്കാനാണ് .നാച്വർ ജനിക്റ്റിക്സിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽ പറയുന്നത് ഇതിനായി 40 നും 69 നും ഇടയ്ക്ക് പ്രായമുള്ള 500000 വ്യക്തികളുടെ വിവരങ്ങൾ യു കെ ബയോബാങ്ക് തെരഞ്ഞെടുത്തുവെന്നാണ് .

കുടുംബത്തിലുള്ള രോഗങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ ജീവിത രീതികളിലൂടെയും ,ചുറ്റുപാടുകളിലൂടെയും ജീനുകളെപ്പോലെ പിന്തുടരാം .കുടുംബ ചുറ്റുപാടിലെ കാര്യങ്ങൾ അതായത് പൊതുവായ ഭക്ഷണരീതി ,ജീവിതസ്ഥലം എന്നിവയും രോഗങ്ങൾ പകരാൻ കരണക്കാരാകും എന്നു പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു .
2006 -2010 മുതൽ രാജ്യമൊട്ടാകെ ലക്ഷ്യം വയ്ക്കുന്നത് മാരകരോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സ ,രോഗനിയന്ത്രണം ,കണ്ടുപിടിത്തം എന്നിവ പുരോഗമിപ്പിക്കാനാണ് .നാച്വർ ജനിക്റ്റിക്സിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽ പറയുന്നത് ഇതിനായി 40 നും 69 നും ഇടയ്ക്ക് പ്രായമുള്ള 500000 വ്യക്തികളുടെ വിവരങ്ങൾ യു കെ ബയോബാങ്ക് തെരഞ്ഞെടുത്തുവെന്നാണ് .
ബ്രിട്ടണിലെ യുണിവേഴ്സ്റ്റിറ്റി ഓഫ് എഡിൻബർഗിലെ പ്രൊഫസർ ക്രിസ് ഹാലി പറയുന്നത് കുടുംബത്തിലെ എല്ലാ രോഗങ്ങൾക്കും ജീനുകളെ കുറ്റം പറയാനാകില്ല എന്നത് യു കെ ബയോബാങ്കിലെ പഠനത്തിൽ വ്യക്തമായി തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട് എന്നാണ് .
ഇതിൽ കുടുംബ പശ്ചാത്തലം പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു .അതായത് ഹൃദ്രോഗം ,ഹൈപ്പർ ടെൻഷൻ ,ഡിപ്രഷൻ ,ഡിമെൻഷ്യ ,സ്ട്രോക്ക് ,പാർക്കിൻസൺ എന്നിവ കുടുംബ ചുറ്റുപാടുകളിൽ നിന്നും വരുന്നവയാണ് .
മുൻപ് നടത്തിയ പഠനത്തിൽ ജീനുകളും രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നാണ് കണ്ടെത്തിയത് .പുതിയ പഠനത്തിൽ ഹൈ ബ്ലഡ് പ്രഷർ ,ഹൃദ്രോഗം ,ക്യാൻസർ ,ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗങ്ങൾ തുടങ്ങി 12 പൊതുവായ രോഗങ്ങളാണ് ഉൾപ്പെടുത്തിയത് .വ്യക്തികളുടെ ചുറ്റുപാടില് ഘടകങ്ങൾ അല്ലാത്തവരിൽ ജനിറ്റിക് വ്യതിയാനം 47 % കണ്ടെത്തിയതായി പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു .
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications