Just In
- 10 min ago കഠിനാധ്വാനം വിജയം കാണും, അപ്രതീക്ഷിത സൗഭാഗ്യം മുന്നിലെത്തും; രാശിഫലം
- 5 hrs ago ജപ്പാന്കാരുടെ ദീര്ഘായുസ്സിന്റെ രഹസ്യം ഇതാണ്; ഇത് മാതൃകയാക്കിയാല് നമുക്കും നേടാം ദീര്ഘായുസ്സ്
- 5 hrs ago ഓവുലേഷന് തിരിച്ചറിഞ്ഞ് മുന്നോട്ട് പോയാല് ഗര്ഭധാരണം ആദ്യദിനം അറിയാം
- 6 hrs ago മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പിന് അടുക്കളക്കൂട്ടില് പെട്ടെന്ന് പരിഹാരം
Don't Miss
- News മുക്താര് അന്സാരി അന്തരിച്ചു, ജയിലില് വെച്ച് ഹൃദയാഘാതം; യുപിയില് വന് ജാഗ്രത
- Sports IPL 2024: സഞ്ജുവിന്റെ ധൈര്യം അപാരം, ആ സാഹസം കളി ജയിപ്പിച്ചു! കിടു ക്യാപ്റ്റന്സി
- Movies നിനക്ക് പോയത് ഗബ്രിയില്, അവനെ മാറ്റി നിര്ത്തണം എന്ന് റസ്മിന്; ഗെയിം കളഞ്ഞത് വീട്ടുകാരെന്ന് ജാസ്മിന്
- Automobiles ഹിമാലയനും പെരുത്തിഷ്ടായി..! എന്ഫീല്ഡിന്റെ ദക്ഷിണാഫ്രിക്കക്കാരനായ 'സെലിബ്രിറ്റി' ഫാനിനെ മനസ്സിലായോ?
- Travel ബാംഗ്ലൂർ-ചെന്നൈ യാത്രയ്ക്ക് ഡബിൾ ഡെക്കർ ട്രെയിൻ; പുതിയ സമയക്രമം മേയ് 1 മുതല്, ഒരു മണിക്കൂർ നേരത്തേ എത്താം
- Technology സാംസങ് രചിച്ച പുതിയ ഇതിഹാസം! എം സീരീസിന് ആവേശം പകർന്ന് M55 5G ലോഞ്ച് ചെയ്തു
- Finance വർഷാവസാനത്തെ അവസാന വ്യാപാരം, പച്ചയിൽ തുടർന്ന് സൂചികകൾ, ഇടിവ് നേരിട്ട് ഐഡിഎഫ്സി ഫസ്റ്റ് ബാങ്ക്, കാരണം ഇതാണ്
ജിമ്മിൽ നിന്നും വന്ന ശേഷം കുടിക്കാവുന്ന പാനീയങ്ങൾ
കടകളിൽ ലഭിക്കുന്ന പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ പനീയങ്ങളെക്കൾ വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാവുന്ന പാനീയങ്ങൾ വിലക്കുറവും ആരോഗ്യകരവുമാണ് .ഈ പാനീയങ്ങൾ വീട്ടിൽ നിർമ്മിച്ച് ആവശ്യത്തിനു ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ് .ഇവയിൽ നാം വാങ്ങുന്ന പനീയങ്ങളിലുള്ള യാതൊരു നിറങ്ങളോ ,മറ്റു അനാവശ്യ ഫ്ലേവറോ ഒന്നും ഉണ്ടായിരിക്കില്ല .ഇവ നമുക്കാവശ്യമായ ഊർജ്ജവും നൽകും .
നിങ്ങൾക്കിവ രാവിലെയോ ,ഉച്ചയ്ക്കോ ,അല്ലെങ്കിൽ വർക്ക് ഔട്ടിനു ശേഷമോ ഉപയോഗിക്കാം .ഇവ പ്രകൃതി ദത്തവുമാണ് .ഇത് വെള്ളവും പഴച്ചാറുകളും അല്ലാത്ത പുതിയൊരു ഫോർമുല ആണ് .നിങ്ങൾക്ക് ജിമ്മിൽ നിന്നും മടങ്ങി വന്ന ശേഷം നുണയാനായി ഇതാ 4 പാനീയങ്ങൾ
ചോക്കളേറ്റ് പാനീയം
ചോക്കളേറ്റിൽ പ്രകൃതി ദത്ത കഫീൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു . അതിനാൽ ഒരു ദിനം തുടങ്ങാനാവശ്യമായ ഊർജ്ജം ഈ ചെറു പാനീയം തരും .ഇതിൽ പഞ്ചസാര ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല ,പകരം ഈ ഫ്രൂട്ടിന്റെ മധുരം മാത്രം .ഈ തണുത്ത പാനീയം ചൂടുള്ള ദിനങ്ങളിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും .
വീറ്റ് ഗ്രാസ് + വാഴപ്പഴം
പ്രായമുള്ളവർക്കുള്ള ഒരു മികച്ച പാനീയമായി മാർക്കറ്റിൽ ലഭിക്കുന്ന ഒന്നാണ് വീറ്റ് ഗ്രാസ് .ഇതിനൊപ്പം ഒരു നല്ല പഴുത്ത വാഴപ്പഴം കൂടി ചേർത്താൽ പോഷകങ്ങളടങ്ങിയ പാനീയം തയ്യാറായിക്കഴിഞ്ഞു .
കാരറ്റ് + ഓറഞ്ച്
രുചികരമായ കാരറ്റും ഓറഞ്ചും ചേർന്ന പാനീയത്തിൽ നമുക്ക് ഒരു ദിനം തുടങ്ങാം .ഇത് ഏതു നേരവും കുടിക്കാൻ അനുയോജ്യമാണ് .ധാരാളം വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയ ഈ പാനീയം നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് ഉന്മേഷം തരുന്നു .
മാപ്പിൾ സിറപ്പ്
ഇത് വളരെയധികം രുചികരമായ ഒരു പാനീയം ആണ് .എല്ലാ മാപ്പിൾ സിറപ്പിലും നല്ല മധുരം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു .ഇതിൽ സോഡിയം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഉള്ളവർ ഇത് ഉപയോഗിക്കരുത് .ഇത് ഊർജ്ജം തരിക മാത്രമല്ല ശരീരത്തെ വിഷ വിമുക്തമാക്കുകയും ചെയ്യും. ഇതിൽ അൽപം ഇഞ്ചി കൂടി ചേർത്ത് സ്പൈസി ആക്കാവുന്നതാണ് .ഈ പാനീയം നിങ്ങളുടെ നഷ്ടപ്പെട്ട ഊർജ്ജം തിരികെ നൽകുന്നു .