Latest Updates
-
ഗണേശ ചതുർത്ഥി 2026: വിഗ്രഹം വീട്ടിൽ വെക്കുമ്പോൾ ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തരുത്; പൂജാ മുഹൂർത്തം അറിയാം -
ഐഫോൺ 18 പ്രോ ഇന്ത്യയിൽ; പ്രീ-ഓർഡർ നാളെ, വിലയും ഓഫറുകളും അറിയാൻ വൈകരുത് -
2026 സെപ്റ്റംബർ 11: ഇന്നത്തെ ഗുളികകാലവും യമകണ്ഡവും അറിയാം; പ്രധാന നഗരങ്ങളിലെ സമയക്രമം ഇതാ! -
ഡൽഹിയിൽ ബ്രിക്സ് ഉച്ചകോടി: ഗതാഗത നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഇങ്ങനെ; യാത്രക്കാർ അറിയേണ്ട പ്രധാന വിവരങ്ങൾ -
സെപ്റ്റംബർ 14-ന് ആകാശത്ത് വിസ്മയം! ചന്ദ്രനും ശുക്രനും ഒന്നിക്കുന്ന അപൂർവ കാഴ്ച കാണാൻ തയ്യാറാണോ? -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം ചൊറിയുന്നുണ്ടോ? യെല്ലോ അലർട്ട് ജില്ലകളിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ -
30 കിലോ കുറച്ചു, ബിഗ് ബോസ് 20-ൽ തരംഗമായി കുശാൽ തൻവർ; ആ രഹസ്യം ഇതാ! -
2026 സെപ്റ്റംബർ 11: ഇന്നത്തെ രാഹുകാലം അറിയാം; പ്രധാന നഗരങ്ങളിലെ കൃത്യമായ സമയം ഇതാ! -
ചന്ദ്രദർശനം 2026: ഇന്ന് ആകാശത്ത് അത്ഭുതം കാണാം; പ്രധാന നഗരങ്ങളിലെ കൃത്യമായ സമയക്രമം ഇതാ -
ശുക്രൻ ചോതി നക്ഷത്രത്തിലേക്ക്: ഈ രാശിക്കാർക്ക് വരാനിരിക്കുന്നത് വലിയ മാറ്റങ്ങൾ, സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിൽ ജാഗ്രത വേണം
നിങ്ങള് ഉപ്പു കൂടുതല് കഴിയ്ക്കുന്നുവോ?
ഉപ്പില്ലാത്ത ഭക്ഷണത്തോട് ആര്ക്കും വലിയ താല്പര്യമൊന്നുമുണ്ടാകില്ല. ഒരു പരിധി വരെ ഉപ്പ് ശരീരത്തിന് ആവശ്യവുമാണ്.
എന്നാല് ഉപ്പു കൂടുന്നത് ബിപി അടക്കമുള്ള മറ്റു പല പ്രശ്നങ്ങള്ക്കും കാരണമാകും.
കഴിയ്ക്കുന്ന ഉപ്പിന്റെ അളവു കൂടുന്നുണ്ടോയെന്നു കണ്ടെത്താന് ചില വഴികളുണ്ട്. ഇവയെന്തൊക്കെയെന്നു നോക്കൂ,

നിങ്ങള് ഉപ്പു കൂടുതല് കഴിയ്ക്കുന്നുവോ??
അമിതമായ ദാഹം ഉപ്പു കൂടുതലാകുന്നതിന്റെ സൂചനയാകാം. അമിതമായി ഉപ്പു കഴിയ്ക്കുമ്പോള് കോശങ്ങളില് നിര്ജലീകരണമുണ്ടാകുന്നതാണ് കാരണം.

നിങ്ങള് ഉപ്പു കൂടുതല് കഴിയ്ക്കുന്നുവോ??
ഉപ്പു കൂടുലാകുമ്പോള് ഫ്ളൂയിഡ് കെട്ടിക്കിടക്കും. ഇത് വയറ്റില് കനവും അസ്വസ്ഥതയുമെല്ലാം തോന്നിപ്പിയ്ക്കും.

നിങ്ങള് ഉപ്പു കൂടുതല് കഴിയ്ക്കുന്നുവോ??
വെള്ളം കൂടുന്നത് രക്തത്തിന്റെ അളവും ക്രമാതീതമായി കൂട്ടും. ഇത് ഹൃദയത്തിനും കിഡ്നിയ്ക്കും തലച്ചോറിനുെല്ലാം കൂടുതല് മര്ദമേല്പ്പിയ്ക്കും. രക്തധമനികളിലെ പ്രഷര് കൂടുന്നത് ബിപിയുണ്ടാകാന് കാരണമാകും.

നിങ്ങള് ഉപ്പു കൂടുതല് കഴിയ്ക്കുന്നുവോ??
വെള്ളം കെട്ടിക്കിടക്കുന്നത് കൈകളിലും കാലുകളിലും നീരുണ്ടാകാന് ഇടയാക്കും. ഒഡീമ എന്നാണ് ഇത് അറിയപ്പെടുന്നത്.

നിങ്ങള് ഉപ്പു കൂടുതല് കഴിയ്ക്കുന്നുവോ??
ശരീരത്തില് ഉപ്പധികമാകുമ്പോള് വീണ്ടും ഉപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള് കഴിയ്ക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും.

നിങ്ങള് ഉപ്പു കൂടുതല് കഴിയ്ക്കുന്നുവോ??
ഉപ്പു കൂടിയാല് മൂത്രത്തിലൂടെ കാല്സ്യം നഷ്ടപ്പെടും. ഇത് എല്ലുകള് ദുര്ബലമാകുന്നതിന് കാരണമാകും.

നിങ്ങള് ഉപ്പു കൂടുതല് കഴിയ്ക്കുന്നുവോ??
കിഡ്നി സ്റ്റോണിനും ഇത് കാരണമാകും. മൂത്രത്തിലൂടെ കാല്സ്യം പുറത്തു പോകുന്നത് കിഡ്നിയില് അടിഞ്ഞു കൂടന്നതാണ് കാരണം.



Click it and Unblock the Notifications
