Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
പാപാങ്കുശ ഏകാദശി: വ്രതം അവസാനിപ്പിക്കേണ്ട പാരണം സമയം അറിയാം; ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ് -
പാറശ്ശാലയിൽ ട്രെയിൻ പാളം തെറ്റി: റദ്ദാക്കിയ സർവീസുകൾ ഏതൊക്കെ? യാത്രക്കാർ അറിയേണ്ട പ്രധാന വിവരങ്ങൾ -
ഫെസ്റ്റിവൽ സെയിൽ: 499 രൂപയിൽ താഴെ ബ്യൂട്ടി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ പറ്റരുത് -
ഒക്ടോബർ 23-ന് ആകാശത്ത് വിസ്മയം; ചന്ദ്രനും ശനിയും ഒന്നിക്കുന്ന അപൂർവ കാഴ്ച കാണാം! -
കേരളത്തിൽ മഴ കനക്കുന്നു! 4 ജില്ലകളിൽ ഓറഞ്ച് അലർട്ട്; പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം -
ഇന്ത്യ-ന്യൂസിലൻഡ് ഒന്നാം ട്വന്റി-20 ഇന്ന്: ക്രിസ്റ്റ്ചർച്ചിൽ ആര് ജയിക്കും? തത്സമയ വിവരങ്ങൾ ഇതാ -
ഡൽഹിയിലെ വായുമലിനീകരണം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുന്നു; ഈ ലളിതമായ മുൻകരുതലുകൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
ഓസെംപിക് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നോ? റാം കപൂറിന്റെ മുന്നറിയിപ്പും വണ്ണം കുറയ്ക്കാനുള്ള സുരക്ഷിത വഴികളും -
ശരദ് പൂർണിമ 2026: ലക്ഷ്മി പൂജയും പായസം വെക്കുന്ന കൃത്യസമയവും അറിയാം -
2026 ഒക്ടോബർ 24 മുതൽ ബുധന്റെ വക്രഗതി: ജീവിതത്തിൽ വരാനിരിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട മുൻകരുതലുകളും ഇതാ
നിങ്ങള്‍ ഉപ്പു കൂടുതല്‍ കഴിയ്‌ക്കുന്നുവോ?
ഉപ്പില്ലാത്ത ഭക്ഷണത്തോട്‌ ആര്‍ക്കും വലിയ താല്‍പര്യമൊന്നുമുണ്ടാകില്ല. ഒരു പരിധി വരെ ഉപ്പ്‌ ശരീരത്തിന്‌ ആവശ്യവുമാണ്‌.
എന്നാല്‍ ഉപ്പു കൂടുന്നത്‌ ബിപി അടക്കമുള്ള മറ്റു പല പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും കാരണമാകും.
കഴിയ്‌ക്കുന്ന ഉപ്പിന്റെ അളവു കൂടുന്നുണ്ടോയെന്നു കണ്ടെത്താന്‍ ചില വഴികളുണ്ട്‌. ഇവയെന്തൊക്കെയെന്നു നോക്കൂ,
നിങ്ങള്‍ ഉപ്പു കൂടുതല്‍ കഴിയ്‌ക്കുന്നുവോ??
അമിതമായ ദാഹം ഉപ്പു കൂടുതലാകുന്നതിന്റെ സൂചനയാകാം. അമിതമായി ഉപ്പു കഴിയ്‌ക്കുമ്പോള്‍ കോശങ്ങളില്‍ നിര്‍ജലീകരണമുണ്ടാകുന്നതാണ്‌ കാരണം.
നിങ്ങള്‍ ഉപ്പു കൂടുതല്‍ കഴിയ്‌ക്കുന്നുവോ??
ഉപ്പു കൂടുലാകുമ്പോള്‍ ഫ്‌ളൂയിഡ്‌ കെട്ടിക്കിടക്കും. ഇത്‌ വയറ്റില്‍ കനവും അസ്വസ്ഥതയുമെല്ലാം തോന്നിപ്പിയ്‌ക്കും.
നിങ്ങള്‍ ഉപ്പു കൂടുതല്‍ കഴിയ്‌ക്കുന്നുവോ??
വെള്ളം കൂടുന്നത്‌ രക്തത്തിന്റെ അളവും ക്രമാതീതമായി കൂട്ടും. ഇത്‌ ഹൃദയത്തിനും കിഡ്‌നിയ്‌ക്കും തലച്ചോറിനുെല്ലാം കൂടുതല്‍ മര്‍ദമേല്‍പ്പിയ്‌ക്കും. രക്തധമനികളിലെ പ്രഷര്‍ കൂടുന്നത്‌ ബിപിയുണ്ടാകാന്‍ കാരണമാകും.
നിങ്ങള്‍ ഉപ്പു കൂടുതല്‍ കഴിയ്‌ക്കുന്നുവോ??
വെള്ളം കെട്ടിക്കിടക്കുന്നത്‌ കൈകളിലും കാലുകളിലും നീരുണ്ടാകാന്‍ ഇടയാക്കും. ഒഡീമ എന്നാണ്‌ ഇത്‌ അറിയപ്പെടുന്നത്‌.
നിങ്ങള്‍ ഉപ്പു കൂടുതല്‍ കഴിയ്‌ക്കുന്നുവോ??
ശരീരത്തില്‍ ഉപ്പധികമാകുമ്പോള്‍ വീണ്ടും ഉപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിയ്‌ക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്‌ക്കും.
നിങ്ങള്‍ ഉപ്പു കൂടുതല്‍ കഴിയ്‌ക്കുന്നുവോ??
ഉപ്പു കൂടിയാല്‍ മൂത്രത്തിലൂടെ കാല്‍സ്യം നഷ്ടപ്പെടും. ഇത്‌ എല്ലുകള്‍ ദുര്‍ബലമാകുന്നതിന്‌ കാരണമാകും.
നിങ്ങള്‍ ഉപ്പു കൂടുതല്‍ കഴിയ്‌ക്കുന്നുവോ??
കിഡ്‌നി സ്റ്റോണിനും ഇത്‌ കാരണമാകും. മൂത്രത്തിലൂടെ കാല്‍സ്യം പുറത്തു പോകുന്നത്‌ കിഡ്‌നിയില്‍ അടിഞ്ഞു കൂടന്നതാണ്‌ കാരണം.
Continue with Google
