Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ജൂൺ 2 നക്ഷത്രഫലം: ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ വരാൻ പോകുന്നു -
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: മേടം മുതൽ മീനം വരെ, ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, അറിയാം സമ്പൂർണ്ണ ഫലം -
തപ്സി പന്നുവിന്റെ ഫ്ലാറ്റ് ബെല്ലി: സ്പോട്ട് റിഡക്ഷൻ എന്ന മിഥ്യയും നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട സത്യങ്ങളും -
സിദ്ധ, സാധ്യ യോഗങ്ങളുടെ അപൂർവ്വ സംഗമം: ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ സാമ്പത്തിക നേട്ടങ്ങൾക്കും കരിയർ വളർച്ചയ്ക്കും സുവർണ്ണാവസരം! -
തടി കുറയ്ക്കാൻ ഓടേണ്ട, ഹൃത്വിക് റോഷന്റെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് മന്ത്രം മതി; കരുത്ത് കൂടും, മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം വില്ലനാകുമോ? അണുബാധയും താരനും തടയാൻ ഈ ലളിതമായ പൊടിക്കൈകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ -
മഴക്കാലം എത്തി, പനിയും ജലദോഷവും കൂടെ വരുന്നുണ്ടോ? ഈ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞുവെക്കൂ! -
പ്രോട്ടീൻ പൗഡർ വാങ്ങുന്നവർക്ക് മുന്നറിയിപ്പ്! നിങ്ങളുടെ സപ്ലിമെന്റുകൾ സുരക്ഷിതമാണോ? പുതിയ FSSAI നിയമങ്ങൾ ഇങ്ങനെ -
സ്കൂൾ വിദ്യാർത്ഥിനികൾക്ക് ആർത്തവാവധി: ഈ സർക്കാർ നീക്കം പെൺകുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആശ്വാസമോ അതോ സ്വകാര്യതയ്ക്ക് ഭീഷണിയോ? -
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് ടപ്പേന്ന് കുറയ്ക്കാം; ലോക സൈക്കിൾ ദിനത്തിൽ ഈ സൈക്ലിംഗ് പ്ലാനുകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ!
നിങ്ങള് ഉപ്പു കൂടുതല് കഴിയ്ക്കുന്നുവോ?
ഉപ്പില്ലാത്ത ഭക്ഷണത്തോട് ആര്ക്കും വലിയ താല്പര്യമൊന്നുമുണ്ടാകില്ല. ഒരു പരിധി വരെ ഉപ്പ് ശരീരത്തിന് ആവശ്യവുമാണ്.
എന്നാല് ഉപ്പു കൂടുന്നത് ബിപി അടക്കമുള്ള മറ്റു പല പ്രശ്നങ്ങള്ക്കും കാരണമാകും.
കഴിയ്ക്കുന്ന ഉപ്പിന്റെ അളവു കൂടുന്നുണ്ടോയെന്നു കണ്ടെത്താന് ചില വഴികളുണ്ട്. ഇവയെന്തൊക്കെയെന്നു നോക്കൂ,
നിങ്ങള് ഉപ്പു കൂടുതല് കഴിയ്ക്കുന്നുവോ??
അമിതമായ ദാഹം ഉപ്പു കൂടുതലാകുന്നതിന്റെ സൂചനയാകാം. അമിതമായി ഉപ്പു കഴിയ്ക്കുമ്പോള് കോശങ്ങളില് നിര്ജലീകരണമുണ്ടാകുന്നതാണ് കാരണം.
നിങ്ങള് ഉപ്പു കൂടുതല് കഴിയ്ക്കുന്നുവോ??
ഉപ്പു കൂടുലാകുമ്പോള് ഫ്ളൂയിഡ് കെട്ടിക്കിടക്കും. ഇത് വയറ്റില് കനവും അസ്വസ്ഥതയുമെല്ലാം തോന്നിപ്പിയ്ക്കും.
നിങ്ങള് ഉപ്പു കൂടുതല് കഴിയ്ക്കുന്നുവോ??
വെള്ളം കൂടുന്നത് രക്തത്തിന്റെ അളവും ക്രമാതീതമായി കൂട്ടും. ഇത് ഹൃദയത്തിനും കിഡ്നിയ്ക്കും തലച്ചോറിനുെല്ലാം കൂടുതല് മര്ദമേല്പ്പിയ്ക്കും. രക്തധമനികളിലെ പ്രഷര് കൂടുന്നത് ബിപിയുണ്ടാകാന് കാരണമാകും.
നിങ്ങള് ഉപ്പു കൂടുതല് കഴിയ്ക്കുന്നുവോ??
വെള്ളം കെട്ടിക്കിടക്കുന്നത് കൈകളിലും കാലുകളിലും നീരുണ്ടാകാന് ഇടയാക്കും. ഒഡീമ എന്നാണ് ഇത് അറിയപ്പെടുന്നത്.
നിങ്ങള് ഉപ്പു കൂടുതല് കഴിയ്ക്കുന്നുവോ??
ശരീരത്തില് ഉപ്പധികമാകുമ്പോള് വീണ്ടും ഉപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള് കഴിയ്ക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും.
നിങ്ങള് ഉപ്പു കൂടുതല് കഴിയ്ക്കുന്നുവോ??
ഉപ്പു കൂടിയാല് മൂത്രത്തിലൂടെ കാല്സ്യം നഷ്ടപ്പെടും. ഇത് എല്ലുകള് ദുര്ബലമാകുന്നതിന് കാരണമാകും.
നിങ്ങള് ഉപ്പു കൂടുതല് കഴിയ്ക്കുന്നുവോ??
കിഡ്നി സ്റ്റോണിനും ഇത് കാരണമാകും. മൂത്രത്തിലൂടെ കാല്സ്യം പുറത്തു പോകുന്നത് കിഡ്നിയില് അടിഞ്ഞു കൂടന്നതാണ് കാരണം.
Continue with Google