Latest Updates
-
ഡൽഹിയിൽ പൊടിക്കാറ്റും ഈർപ്പവും; ചർമ്മം സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ മതി! -
കത്തുന്ന വെയിലിൽ പോക്കറ്റിൽ ഉള്ളി വെച്ചാൽ രക്ഷയുണ്ടോ? ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കി വേനൽക്കാലത്തെ നേരിടാം -
കടുത്ത ചൂടിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നത് അപകടമോ? സുരക്ഷിതമായി വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കൂ! -
വണ്ണം കുറയ്ക്കാനും പിസിഒഎസ് മാറ്റാനും ഇനി കുറഞ്ഞ ചിലവിൽ; വിപണിയിലെ ഈ മാറ്റം ശ്രദ്ധിക്കൂ -
വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ GLP-1 മരുന്നുകൾ തേടുകയാണോ? ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞില്ലെങ്കിൽ പണി പാളും! -
കത്തുന്ന വെയിലിൽ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? ഈ സ്മാർട്ട് ടിപ്സുകൾ പരീക്ഷിച്ചാൽ തിളക്കം നിലനിർത്താം! -
കാൻ റെഡ് കാർപെറ്റിൽ തിളങ്ങാൻ താരങ്ങൾ പയറ്റുന്ന ആ 'ലാസ്റ്റ് മിനിറ്റ്' വിദ്യ; ഞെട്ടിക്കുന്ന രഹസ്യങ്ങൾ ഇതാ! -
അവിട്ടം നക്ഷത്രത്തിലേക്ക് ചന്ദ്രൻ: സാമ്പത്തിക ഉയർച്ചയും ഭാഗ്യവും തേടിയെത്തുന്നു, ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് സുവർണ്ണാവസരം! -
വൻ സാമ്പത്തിക നേട്ടത്തിന് ഇന്ദ്രയോഗം; മെയ് 11-ന് ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ ഭാഗ്യം കൂടെയുണ്ടാകും! -
മെയ് 11: കരിയറിൽ വൻ കുതിപ്പും സാമ്പത്തിക നേട്ടവും; ഭാഗ്യം കൂടെയുള്ള ആ 3 രാശികൾ ഇവയാണ്
രക്തസമ്മര്ദ്ദത്തിന്റെ ഒളിച്ചിരിക്കും കാരണങ്ങള്
ഇന്ന് നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമായി മാറിയിരിക്കുകയാണ് രക്തസമ്മര്ദ്ദമെനന് വില്ലന്. അതുകൊണ്ടു തന്നെ എന്നും എപ്പോഴും ഏത് നിമിഷവും ഈ ജീവിതശൈലീ രോഗം നമ്മളെ കടന്നാക്രമിക്കാം. സാധാരണ രീതിയില് ലക്ഷണങ്ങള് കൊണ്ട് കണ്ടെത്താന് കഴിയാത്തതാണ് രക്തസമ്മര്ദ്ദം.
പലപ്പോഴും ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള് പലതും പ്രകടമായിക്കൊള്ളണമെന്നില്ല. എന്നാല് അപകടാവസ്ഥയിലേക്കെത്തുമ്പോഴാണ് രക്തസമ്മര്ദ്ദമെന്ന് മനസ്സിലാകുന്നതും. അപ്പോഴേക്കും ചികിത്സ ഫലിക്കാത്ത നിലയിലേക്ക് രക്ത സമ്മര്ദ്ദം എത്തിയിട്ടുണ്ടാകുമെന്നത് സത്യം. ലോ ബിപിയും വില്ലന് തന്നെ
ഇത് പലപ്പോഴും മറ്റ് അസുഖങ്ങള്ക്കും കാരണമാകാറുണ്ട്. എന്തൊക്കെയാണ് അമിത രക്തസമ്മര്ദ്ദത്തിന്റെ പ്രകടമാകാത്ത ലക്ഷണങ്ങള് എന്നു നോക്കാം.

കടുത്ത തലവേദന
തലവേദനയെല്ലാം രക്തസമ്മര്ദ്ദത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാകണമെന്നില്ല. എന്നാല് പലപ്പോഴും നമ്മള് അവഗണിക്കുന്ന തലവേദന രക്തസമ്മര്ദ്ദത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകും. തലച്ചോറിലേക്കുള്ള ഓക്സിജന്റെ അളവില് കുറവ് സംഭവിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത്തരത്തില് തലവേദനയുണ്ടാകുന്നതും.

മൂക്കില് നിന്നും രക്തം വരുക
മൂക്കില് നിന്നും രക്തം വരുന്നതും രക്തസമ്മര്ദ്ദത്തിന്റെ പ്രകടമായ ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്നാണ്. പലപ്പോഴും നമ്മള് അത്ര പ്രാധാന്യം നല്കാതെ അവഗണിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളില് വലുതാണ് ഇത്.

കണ്ണുകളിലെ വേദന
കണ്ണുകളിലെ വേദനയെ നമ്മള് പലപ്പോഴും കമ്പ്യൂട്ടറിനെ കുറ്റം പറഞ്ഞ് തീര്ക്കും. എന്നാല് ഇത് പലപ്പോഴും രക്തസമ്മര്ദ്ദം ഉയരുന്നതിന്റെ സൂചനയാവാം.

നിരന്തരമുള്ള ചുമ
നിരന്തരമുള്ള ചുമ ഇത്തരത്തില് രക്തസമ്മര്ദ്ദത്തിന്റെ തോത് ഉയരുന്നതിന്റെ ലക്ഷണമാണ്. അതുകൊണ്ടു തന്നെ ഉടന് ഡോക്ടറെ കണ്ട് പരിശോധിക്കേണ്ടതാണ്.

നെഞ്ചുവേദന
നെഞ്ചു വേദന പലപ്പോഴും ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ ഗണത്തിലാണ് നമ്മള് പെടുത്താറ്. എന്നാല് പല നെഞ്ചു വേദനകളും രക്തസമ്മര്ദ്ദത്തിന്റെ കൂടി ലക്ഷണമാകാം.

ക്ഷീണം കൂടുതല്
ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷീണം എപ്പോഴും ഉണ്ടാവുന്നത് രക്തസമ്മര്ദ്ദം ഉയര്ന്ന തോതിലാണ് എന്നതിന്റെ ലക്ഷണമാണ്. ഇതിന്റെ പേരില് ശരിയായ ചികിത്സ എടുക്കാതെ ദീര്ഘസമയ ജോലിയെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നതും നല്ലതല്ല.



Click it and Unblock the Notifications