Latest Updates
-
മീനത്തില് ഭാഗ്യം തെളിയുന്നവര്: ഇനി അടുത്ത 30 നാള് ഈ നക്ഷത്രക്കാര്ക്കുള്ളത്, ധനവും, കരിയറും സുരക്ഷിതം -
ഭക്ഷണത്തില് ഉപ്പ് കൂടുതലോ? അറിയണം കിഡ്നിയെ ബാധിക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് -
30 വര്ഷത്തിനിപ്പുറം ശനിയും ചൊവ്വയും ചേരുന്നു: ശത്രു മുട്ടുമടക്കും, ധനം നിറഞ്ഞ് കുമിയും, ഭാഗ്യം ഏത് കോണിലും -
തടി കുറയ്ക്കാന് രാവിലെ ഈ ശീലങ്ങള് മാത്രം മതി: മറക്കാതെ ചെയ്യണം ഇതെല്ലാം -
കരള് എന്നെന്നും സുരക്ഷിതമായിരിക്കുന്നതിനും വിഷമുക്തമാക്കുന്നതിനും കഴിക്കണം ഈ ഭക്ഷണങ്ങള് -
മീനം 1 പുലരുന്നത് തന്നെ രാജയോഗത്തോടെ: അശ്വതി - രേവതി വരെ 27 നാളിനും മീനമാസം സമ്പൂര്ണ നാള്ഫലം -
5 ദിനങ്ങള്ക്കുള്ളില് സൂര്യനെത്തുന്നു മീനത്തില്: പക്ഷേ ഈ രാശിക്കാര് അല്പം കരുതിയിരിക്കണം, നിര്ണായകം -
Rashiphalam: ഇന്ന് ഭാഗ്യയോഗങ്ങളില് മാറ്റങ്ങള് തേടി എത്തുന്ന രാശിക്കാര്: സമ്പൂര്ണഫലം ഇപ്രകാരം -
വ്യാഴം മിഥുനത്തില് നേര്ഗതിയില്: ഈ രാശിക്കാര് മാര്ച്ച് 11 മുതല് കരുതിയിരിക്കണം -
സ്ഥിരമായി ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നോ? എങ്കില് ഇക്കാര്യങ്ങള് പരിഗണിക്കണം
രക്തസമ്മര്ദ്ദത്തിന്റെ ഒളിച്ചിരിക്കും കാരണങ്ങള്
ഇന്ന് നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമായി മാറിയിരിക്കുകയാണ് രക്തസമ്മര്ദ്ദമെനന് വില്ലന്. അതുകൊണ്ടു തന്നെ എന്നും എപ്പോഴും ഏത് നിമിഷവും ഈ ജീവിതശൈലീ രോഗം നമ്മളെ കടന്നാക്രമിക്കാം. സാധാരണ രീതിയില് ലക്ഷണങ്ങള് കൊണ്ട് കണ്ടെത്താന് കഴിയാത്തതാണ് രക്തസമ്മര്ദ്ദം.
പലപ്പോഴും ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള് പലതും പ്രകടമായിക്കൊള്ളണമെന്നില്ല. എന്നാല് അപകടാവസ്ഥയിലേക്കെത്തുമ്പോഴാണ് രക്തസമ്മര്ദ്ദമെന്ന് മനസ്സിലാകുന്നതും. അപ്പോഴേക്കും ചികിത്സ ഫലിക്കാത്ത നിലയിലേക്ക് രക്ത സമ്മര്ദ്ദം എത്തിയിട്ടുണ്ടാകുമെന്നത് സത്യം. ലോ ബിപിയും വില്ലന് തന്നെ
ഇത് പലപ്പോഴും മറ്റ് അസുഖങ്ങള്ക്കും കാരണമാകാറുണ്ട്. എന്തൊക്കെയാണ് അമിത രക്തസമ്മര്ദ്ദത്തിന്റെ പ്രകടമാകാത്ത ലക്ഷണങ്ങള് എന്നു നോക്കാം.

കടുത്ത തലവേദന
തലവേദനയെല്ലാം രക്തസമ്മര്ദ്ദത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാകണമെന്നില്ല. എന്നാല് പലപ്പോഴും നമ്മള് അവഗണിക്കുന്ന തലവേദന രക്തസമ്മര്ദ്ദത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകും. തലച്ചോറിലേക്കുള്ള ഓക്സിജന്റെ അളവില് കുറവ് സംഭവിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത്തരത്തില് തലവേദനയുണ്ടാകുന്നതും.

മൂക്കില് നിന്നും രക്തം വരുക
മൂക്കില് നിന്നും രക്തം വരുന്നതും രക്തസമ്മര്ദ്ദത്തിന്റെ പ്രകടമായ ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്നാണ്. പലപ്പോഴും നമ്മള് അത്ര പ്രാധാന്യം നല്കാതെ അവഗണിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളില് വലുതാണ് ഇത്.

കണ്ണുകളിലെ വേദന
കണ്ണുകളിലെ വേദനയെ നമ്മള് പലപ്പോഴും കമ്പ്യൂട്ടറിനെ കുറ്റം പറഞ്ഞ് തീര്ക്കും. എന്നാല് ഇത് പലപ്പോഴും രക്തസമ്മര്ദ്ദം ഉയരുന്നതിന്റെ സൂചനയാവാം.

നിരന്തരമുള്ള ചുമ
നിരന്തരമുള്ള ചുമ ഇത്തരത്തില് രക്തസമ്മര്ദ്ദത്തിന്റെ തോത് ഉയരുന്നതിന്റെ ലക്ഷണമാണ്. അതുകൊണ്ടു തന്നെ ഉടന് ഡോക്ടറെ കണ്ട് പരിശോധിക്കേണ്ടതാണ്.

നെഞ്ചുവേദന
നെഞ്ചു വേദന പലപ്പോഴും ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ ഗണത്തിലാണ് നമ്മള് പെടുത്താറ്. എന്നാല് പല നെഞ്ചു വേദനകളും രക്തസമ്മര്ദ്ദത്തിന്റെ കൂടി ലക്ഷണമാകാം.

ക്ഷീണം കൂടുതല്
ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷീണം എപ്പോഴും ഉണ്ടാവുന്നത് രക്തസമ്മര്ദ്ദം ഉയര്ന്ന തോതിലാണ് എന്നതിന്റെ ലക്ഷണമാണ്. ഇതിന്റെ പേരില് ശരിയായ ചികിത്സ എടുക്കാതെ ദീര്ഘസമയ ജോലിയെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നതും നല്ലതല്ല.



Click it and Unblock the Notifications











