Latest Updates
-
ഉഷ്ണതരംഗം: ഗർഭിണികളും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവരും ഈ തെറ്റുകൾ ചെയ്താൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; വീട്ടിലിരുന്ന് പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ഈ വഴികൾ അറിഞ്ഞോ? -
ഏപ്രിൽ 22 പഞ്ചാംഗം: പുണർതം നക്ഷത്രത്തിന്റെ കരുത്തിൽ ഇന്ന് കൈവെക്കുന്നതെല്ലാം നേട്ടമാകും, രാശിഫലം ഇങ്ങനെ -
ജീവിതം മാറിമറിയാൻ ഇനി മണിക്കൂറുകൾ മാത്രം; 2026-ലെ അപൂർവ്വ രാജയോഗങ്ങൾ ആർക്കൊക്കെ? -
ഏപ്രിൽ 22 രാശിഫലം: പണവും കരിയറും തിളങ്ങും, ഭാഗ്യം തേടിയെത്തുന്ന ആ 4 രാശികൾ ഇവയാണ്! -
2026 ഏപ്രിൽ 22 നക്ഷത്രഫലം: ഗ്രഹനിലയിലെ ഈ മാറ്റം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ വഴിത്തിരിവാകുമോ? -
രാശിഫലം: ഗ്രഹനില മാറുന്നു, ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം; നിങ്ങളുടെ രാശിഫലം അറിയാം -
കഠിനമായ വേനൽച്ചൂട് വരുന്നു; ഈ പാനീയങ്ങൾ കുടിച്ചാൽ തളർച്ച പമ്പ കടക്കും! -
ഉഷ്ണതരംഗം കടുക്കുന്നു; കഠിനമായ ചൂടിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുമ്പോൾ ജീവൻ കാക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ വേണം -
ഉഷ്ണതരംഗം കടുക്കുന്നു; ഗർഭിണികൾ അറിയാതെ പോകരുത് ഈ അപകട സൂചനകൾ!
കരിംജീരകത്തിന്റെ ഗുണങ്ങള്
നൈജെല്ല സറ്റൈവ അഥവാ കരിം ജീരകം ഒരു ഔഷധമാണ്. ഇത് ഭക്ഷണങ്ങളില് മസാലയായി ചേര്ക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. തൈമോക്വിനോണ് എന്ന സജീവമായ ബയോആക്ടീവ് അടങ്ങിയ കരിംജീരകം അപസ്മാരം, അലര്ജികള് എന്നിവയുടെ ചികിത്സക്കും രോഗപ്രതിരോധശേഷി വര്ദ്ധിപ്പിക്കാനും ഉത്തമമാണ്.
മാറ്റം വരുത്തേണ്ടുന്ന ആരോഗ്യ ശീലങ്ങള് !
കരിംജീരകം ഈജിപ്തില് നിന്നാണ് വന്നത്. ചെറിയ തൊണ്ടുകള്ക്കുള്ളിലുള്ള ഇവ ലഭിക്കുന്നതിന് അവയുടെ മേല് വെള്ളം തളിക്കണം. ബ്ലാക്ക് കരാവെ, റോമ കോറിയാണ്ടര് എന്നീ പേരുകളും കരിംജീരകത്തിനുണ്ട്. എംആര്എസ്എ, ക്യാന്സര് എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമാണ് കരിംജീരകം. കരിംജീരകത്തിന്റെ ചില ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങളെ പരിചയപ്പെടാം.

1. പ്രമേഹം
ദിവസം രണ്ട് ഗ്രാം വീതം കരിജീരകം കഴിക്കുന്നത് ഗ്ലൂക്കോസ്, ഇന്സുലിന് പ്രതിരോധം കുറയ്ക്കാനും, ബീറ്റ സെല് പ്രവര്ത്തനം വര്ദ്ധിപ്പിക്കാനും, ഗ്ലൈകോസിലേറ്റഡ് ഹീമോഗ്ലോബിന് (HbA1c)കുറയ്ക്കാനും ഫലപ്രദമാണ്.

2. ഹെലികോബാക്ടര് പൈലോറി അണുബാധ
ട്രിപ്പിള് ഇറാഡിക്കേഷന് തെറാപ്പിക്ക് സമാനമായി ഹെലികോബാക്ടര് പൈലോറി അണുബാധയെ ചെറുക്കാന് കരിംജീരകത്തിന് കഴിവുണ്ട്.

3. അപസ്മാരം
അപസ്മാരത്തെ തടയാനുള്ള കരിംജീരകത്തിന്റെ കഴിവ് പണ്ട് കാലം മുതലേ അറിവുള്ളതാണ്. 2007 ല് അപസ്മാരമുള്ള കുട്ടികളില് നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തില് സാധാരണ ചികിത്സയില് രോഗശമനം കിട്ടാഞ്ഞവരില് കരിംജീരകത്തിന്റെ സത്ത് രോഗം കുറയ്ക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി.

4. രക്തസമ്മര്ദ്ധം
കരിംജീരകസത്ത് ദിവസം 100-200 മില്ലിഗ്രാം വിതം രണ്ട് നേരം, രണ്ട് മാസത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചെറിയ തോതില് രക്താതിസമ്മര്ദ്ദമുള്ളവരില് രക്തസമ്മര്ദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

5. തൊണ്ടവേദന
ടോണ്സില്, തൊണ്ടവീക്കം എന്നിവയ്ക്കൊപ്പമുള്ള തീവ്രമായ ടോണ്സില്ലോഫാരിന്ജിറ്റിസിന് കരിംജീരകം ഫലപ്രദമാണെന്ന് പഠനങ്ങള് കാണിക്കുന്നു. അടിസ്ഥാനപരമായി ഇത് തൊണ്ടയിലെ വൈറസ് ബാധയ്ക്ക് ശമനം നല്കും.

6. ശസ്ത്രക്രിയയുടെ പാട് മാറ്റാം
ശസ്ത്രക്രിയമൂലം പെരിറ്റോണല് പ്രതലങ്ങളില് പാടുകളുണ്ടാകുന്നതും ഒട്ടിച്ചേരലും തടയാന് കരിംജീരകം ഫലപ്രദമാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

7 സോറിയാസിസ്
സോറിയാസിസുള്ളവര് കരിജീരകം പുറമേ തേക്കുന്നത് ചര്മ്മത്തിന് കട്ടി ലഭിക്കാനും തിണര്പ്പുകള് മാറാനും സഹായിക്കും.

8. പാര്ക്കിന്സണ്സ്
കരിംജീരകത്തിലെ തൈമോക്വിനോണ് എന്ന ഘടകം പാര്ക്കിന്സണ്സ്, ഡിമെന്ഷ്യ രോഗങ്ങളില് ന്യൂറോണുകളെ വിഷമുക്തമായി സംരക്ഷിക്കുമെന്ന് ന്യൂറോസയന്സ് ലെറ്റേഴ്സില് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനത്തില് പറയുന്നു.

9. പാമ്പുകടി, മൂലക്കുരു, പാടുകള്
പാമ്പ് കടി, മൂലക്കുരു, പാടുകള് എന്നിവയുടെ ചികിത്സയില് കരിംജീരകത്തിന്റെ എണ്ണ ഫലപ്രദമാണ്. കുടിക്കുന്ന വെള്ളത്തില് 25 ഗ്രാം കരിജീരകം ചേര്ത്താല് ശ്വാസതടസം കിതപ്പ് എന്നിവയ്ക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കും.

10. ആസ്ത്മ
മൃഗങ്ങളിലേത് പോലുള്ള ആസ്ത്മയില് ഫ്ലൂട്ടികാസോണ് മരുന്നിലെ പ്രധാന ഘടകം തൈമോക്വിനോണാണ്. മനുഷ്യരില് നടത്തിയ പഠനം അനുസരിച്ച് കരിംജീരകമിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം ശ്വാസനാളത്തില് ആസ്ത്മ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് ആശ്വാസം നല്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി.



Click it and Unblock the Notifications











