Latest Updates
-
ഹൈദരാബാദിലെ മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങാൻ പറ്റുന്നില്ലേ? വീട്ടിലിരുന്ന് തന്നെ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ 12 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് പരീക്ഷിക്കൂ! -
നിർജല ഏകാദശി 2026: സിദ്ധയോഗത്തിന്റെ അപൂർവ്വ സംഗമം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം! -
'കോക്ടെയ്ൽ 2'നായി ക്രിതി സനോണിന്റെ കിടിലൻ മേക്കോവർ; വീട്ടിലിരുന്ന് പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം ഇതാ! -
രാജസ്ഥാനിലെ പൊടിക്കാറ്റും മഴയും: ചർമ്മവും കണ്ണും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത്! -
ഉത്തർപ്രദേശിൽ കനത്ത മഴ; മഴക്കാല രോഗങ്ങളെ അകറ്റാൻ വീട്ടിലുണ്ട് ചില അത്ഭുത വഴികൾ! -
വിറ്റിലിഗോ ഉള്ളവർ ജിമ്മിൽ പോകുമ്പോൾ: ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ! -
റെഡ് അലർട്ട്: കനത്ത മഴയിൽ ഗർഭിണികളും സ്ത്രീകളും ആരോഗ്യസുരക്ഷയ്ക്കായി ഈ മുൻകരുതലുകൾ നിർബന്ധമായും എടുക്കുക! -
ഡൽഹിയിലെ മഴക്കാലം; പുറത്തിറങ്ങാതെ തന്നെ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താം, ഒപ്പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഭക്ഷണക്രമവും ഇതാ -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മവും പാദങ്ങളും നശിക്കാതെ കാക്കാം; അണുബാധ തടയാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മതി! -
സാമന്തയുടെ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം; ഗർഭകാലത്ത് ഈ 12 മിനിറ്റ് വ്യായാമം അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുമോ?
രാപ്പനിയ്ക്കു പുറകില്
ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യകരമായ ബാലന്സ് നഷ്ടപ്പെടുമ്പോഴാണ് പനി വരുന്നത്. ഇതിലേയ്ക്കു വഴി വയ്ക്കുന്ന പല രോഗാവസ്ഥകളുമുണ്ടാകാം.
എന്നാല് ചിലപ്പോള് പനി രാത്രിയില് മാത്രം അനുഭവപ്പെടാം. പകല് സമയത്ത് പനിയുടെ യാതൊരു ലക്ഷണവുമുണ്ടാകില്ല. രാപ്പനിയെന്നു പൊതുവെ ഇതിനെ പറയാറുണ്ട്.
ഇത്തരം രാപ്പനി നിസാരമായി തള്ളിക്കളയാനാവില്ല. ഇതിനു പുറകില് പല കാരണങ്ങളുമുണ്ടാകാം. ഇവയെന്തൊക്കെയെന്നു നോക്കൂ,

മരുന്നുകള്
ചില മരുന്നുകള് കഴിയ്ക്കുമ്പോള് ഇവയോട് ശരീരം പ്രതികരിയ്ക്കുന്നതാകാം ചിലപ്പോള് രാപ്പനിയ്ക്കുള്ള ഒരു കാരണം. ഇത്തരം ഘ്ട്ടത്തില് ഡോക്ടറുടേ നിര്ദേശം തേടുക.

യൂറിനിറി ട്രാക്റ്റ്
യൂറിനിറി ട്രാക്റ്റ് ഇന്ഫെക്ഷനെങ്കില് ചിലപ്പോള് രാപ്പനിയുണ്ടായേക്കാം.

ശ്വാസകോശത്തിലുണ്ടാകുന്ന അണുബാധ
ശ്വാസകോശത്തിലുണ്ടാകുന്ന അണുബാധ ചിലപ്പോള് രാത്രിയില് മാത്രം പനിയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു കാരണമാണ്.

ഇന്ഫെക്ഷനുകള്
ചര്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന ഇന്ഫെക്ഷനുകള് രാത്രിയില് മാത്രം പനിയ്ക്കുന്നതിന് കാരണമായേക്കാം.

പഴുപ്പ്, വ്രണം
ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന പഴുപ്പുകളും വ്രണങ്ങളുമെല്ലാം രാപ്പനിയ്ക്കുള്ള മറ്റൊരു കാരണമാണ്.

സന്ധിവാതം
സന്ധിവാതം പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങള് പലപ്പോഴും രാത്രിയിലെ പനിയ്ക്കുള്ള കാരണമാകാറുണ്ട്.

സ്ട്രെസ്, അമിതക്ഷീണം
ചിലപ്പോള് സ്ട്രെസ്, അമിതക്ഷീണം എന്നിവയെല്ലാം രാത്രിയിലുളള പനിയ്ക്കു കാരണമാകും.



Click it and Unblock the Notifications