Latest Updates
-
ചൂട് കടുക്കുന്നു; വെയിലത്ത് ഇറങ്ങുമ്പോൾ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകാതിരിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കല്ലേ! -
കത്തുന്ന വെയിലിൽ തളരരുത്; സൂര്യാഘാതത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം ഈ അത്ഭുത പാനീയം! -
ഡൽഹിയിൽ 44 ഡിഗ്രി ചൂട്; വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവർക്ക് എട്ടിന്റെ പണി കിട്ടാതിരിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ വേണം! -
ഉഷ്ണതരംഗം: ഗർഭിണികളും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവരും ഈ തെറ്റുകൾ ചെയ്താൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; വീട്ടിലിരുന്ന് പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ഈ വഴികൾ അറിഞ്ഞോ? -
ഏപ്രിൽ 22 പഞ്ചാംഗം: പുണർതം നക്ഷത്രത്തിന്റെ കരുത്തിൽ ഇന്ന് കൈവെക്കുന്നതെല്ലാം നേട്ടമാകും, രാശിഫലം ഇങ്ങനെ -
ജീവിതം മാറിമറിയാൻ ഇനി മണിക്കൂറുകൾ മാത്രം; 2026-ലെ അപൂർവ്വ രാജയോഗങ്ങൾ ആർക്കൊക്കെ? -
ഏപ്രിൽ 22 രാശിഫലം: പണവും കരിയറും തിളങ്ങും, ഭാഗ്യം തേടിയെത്തുന്ന ആ 4 രാശികൾ ഇവയാണ്! -
2026 ഏപ്രിൽ 22 നക്ഷത്രഫലം: ഗ്രഹനിലയിലെ ഈ മാറ്റം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ വഴിത്തിരിവാകുമോ? -
രാശിഫലം: ഗ്രഹനില മാറുന്നു, ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം; നിങ്ങളുടെ രാശിഫലം അറിയാം
മൂത്രം പിടിച്ചു നിര്ത്തുന്നതിന്റെ ദോഷങ്ങള്
മൂത്രമൊഴിയ്ക്കാന് തോന്നിയാലും പിടിച്ചു നിര്ത്തുന്ന ശീലം പലര്ക്കുമുണ്ട്. പലപ്പോഴും അസൗകര്യവും മറ്റു ചിലപ്പോള് മടിയുമായിരിയ്ക്കും ഇതിനു പുറകില്.
മൂത്രം പിടിച്ചു നിര്ത്തുന്നതു കൊണ്ട് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാകുമെന്ന ചിന്ത മാത്രമായിരിയ്ക്കും പലര്ക്കും. എന്നാല് ഇതു കൊണ്ട് പല തലത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. പാല് കുടിയ്ക്കാനും പല വഴികള്
മൂത്രം പിടിച്ചു നിര്ത്തുന്നതു കൊണ്ടുള്ള ദോഷവശങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,

അണുബാധ
മൂത്രം പിടിച്ചു നിര്ത്തുമ്പോള് ബാക്ടീരിയകള് യൂറിനറി ബ്ലാഡറില് പെരുകും. ഇത് അണുബാധയ്ക്കു വഴിയൊരുക്കും.

ഇന്റര്സ്റ്റിറ്റൈല് സിസ്റ്റിസ്
ഇന്റര്സ്റ്റിറ്റൈല് സിസ്റ്റിസ് എന്നൊരു അവസ്ഥയുണ്ട്. യൂറിനിറി ബ്ലാഡര് ഭിത്തികളില് എരിച്ചിലനുഭവപ്പെടുന്ന ഒന്നാണിത്. ഇതു ബാധിച്ചാല് അടിക്കടി മൂത്രമൊഴിയ്ക്കണമെന്ന തോന്നലും എരിച്ചിലുമെല്ലാമുണ്ടാകും. മൂത്രം പിടിച്ചു നിര്ത്തുന്നതിന്റെ പരിണിത ഫലം.

ശരീരത്തിലെ ടോക്സിനുകള്
ശരീരത്തിലെ ടോക്സിനുകള് ഒഴിവാക്കാനുള്ള ഒരു വഴിയാണിത്. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ കൂടുതല് സമയം മൂത്രം പിടിച്ചു നിര്ത്തുന്നത് നല്ലതല്ല. പലതത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ, കിഡ്നി
പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് ഇത് ഇടയാക്കിയേക്കാം.

കിഡ്നി സ്റ്റോണ്
കിഡ്നി സറ്റോണിനുള്ള ഒരു കാരണമാണ് കൂടുതല് സമയം മൂത്രം പിടിച്ചു നിര്ത്തുന്നത്.

വയറുവേദന
കൂടുതല് സമയം മൂത്രം പിടിച്ചു നിര്ത്തുന്നത് വയറുവേദന പോലുളള പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് ഇടയാക്കുന്നതും സാധാരണയാണ്.

വെള്ളം കുറവ്
മൂത്രം പിടിച്ചു നിര്ത്തുന്നത് സ്വാഭാവികമായും വെള്ളം കുടിയ്ക്കാതിരിയ്ക്കാനുള്ള കാരണമാകും. ശരീരത്തിന്റെ പ്രവര്ത്തനത്തിന് വെള്ളം അത്യാവശ്യമാണ്.



Click it and Unblock the Notifications











