വെള്ളത്തോടൊപ്പം ചേര്‍ന്നാല്‍ വിവരമറിയും

നാരങ്ങ

നാരങ്ങയാണ് ഇവയില്‍ മുന്‍പന്‍. എവിടെച്ചെന്നാലും ഒരു നാരങ്ങാവെള്ളം എന്ന സ്ഥിരം പല്ലവി തന്നെ നാരങ്ങയെ നമുക്കെത്രത്തോളം പ്രിയപ്പെട്ടതാക്കി മാറ്റുന്നു എന്നതിന്റെ സൂചനയാണ്. ഇത് ദഹനവ്യവസ്ഥയെ സഹായിക്കുകയും തടി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇഞ്ചി

ഇഞ്ചിയും വെള്ളത്തോടൊപ്പം ചേര്‍ക്കുന്നതില്‍ അത്ര പുറകിലല്ല. ഇത് ഹൃദയസംബന്ധമായ എല്ലാ പ്രശ്‌നങ്ങളേയും ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ഇതിലൂടെ ആയുസ്സിന്റെ നീളം കൂടുന്നു എന്ന കാര്യത്തില്‍ ആര്‍ക്കും സംശയം വേണ്ട.

മഞ്ഞള്‍

മഞ്ഞള്‍ വെള്ളത്തേക്കാള്‍ കറികളില്‍ ആണ് നമ്മള്‍ കൂടുതല്‍ മഞ്ഞള്‍ ചേര്‍ക്കുന്നത്. മാത്രമല്ല വെള്ളം ചേര്‍ത്ത് പേസ്റ്റാക്കി മുഖത്തു തേച്ചാല്‍ സൗന്ദര്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ പിന്നെ രണ്ടാമതൊന്ന് ആലോചിക്കേണ്ടി വരില്ല.

ഗ്രീന്‍ ടീ

ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകളാല്‍ സമ്പുഷ്ടമാണ് ഗ്രീന്‍ ടീ. ഗ്രീന്‍ ടീ വെറും വയറ്റില്‍ കുടിയ്ക്കുന്നതും ആരോഗ്യത്തോടൊപ്പം സൗന്ദര്യവും പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു.

ആപ്പിള്‍ സിഡാര്‍ വിനീഗര്‍

അമിനോ ആസിഡുകള്‍, എന്‍സൈമുകള്‍ എന്നിവ കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമാണ് ആപ്പിള്‍ സിഡാര്‍ വിനീഗര്‍. ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ ആപ്പിള്‍ സിഡാര്‍ വിനീഗര്‍ 8 ഗ്ലാസ്സ് വെള്ളത്തില്‍ ചേര്‍ത്ത് എന്നും രാവിലെ കഴിയ്ക്കുക.