റൈസ് മില്‍ക് ഗുണങ്ങളറിയൂ

ചര്‍മകാന്തി

റൈസ് മില്‍ക് തേനുമായി കലര്‍ത്തി മുഖത്തു പുരട്ടുന്നത് ചര്‍മകാന്തി വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും.

സ്‌ക്രബര്‍

റൈസ് മില്‍കില്‍ ബദാം പൊടിച്ചത് ചേര്‍ത്ത് സ്‌ക്രബറായി ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് വരണ്ട ചര്‍മത്തിന് ഏറെ നല്ല ഒന്നാണ്.

ചുണ്ടിന് സൗന്ദര്യവും ഭംഗിയും

റൈസ് മില്‍ക് ചുണ്ടില്‍ പുരട്ടുന്ന് ചുണ്ടിന് സൗന്ദര്യവും ഭംഗിയും നല്‍കുന്നു. ചുണ്ടിന്റെ ചുവന്ന നിറം വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുവാനും ഇത് നല്ലതാണ്.

സണ്‍ബേണ്‍

സണ്‍ബേണ്‍ മാറ്റുന്നതിനും റൈസ് മില്‍ക് നല്ലതാണ്. ഇത് മഞ്ഞളിലോ കടലമാവിലോ കലര്‍ത്തി പുരട്ടാം.

ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന്

വൈറ്റമിന്‍ ഇ, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവ ധാരാളമായി റൈസ് മില്‍കില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇത് ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് വളരെയേറെ ഗുണകരമാണ്. ഇതിലെ ഫ്‌ളേവനോയ്ഡുകളും ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് സഹായിക്കുന്നു.

പ്രതിരോധശേഷി

ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധശേഷി നല്‍കുന്നതിനും റൈസ് മില്‍ക് നല്ലതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് അലര്‍ജി, വൈറല്‍ അണുബാധ എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെ.

കലോറി

മറ്റു പാലുകളെ അപേക്ഷിച്ച് റൈസ് മില്‍കില്‍ കലോറി വളരെ കുറവാണ്. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ തടി കുറയ്ക്കാനും ഇത് നല്ലതാണ്.

കൊളസ്‌ട്രോള്‍

കൊഴുപ്പു കുറവായതു കൊണ്ടുതന്നെ കൊളസ്‌ട്രോള്‍ നിയന്ത്രിയ്ക്കുന്നതിനും റൈസ് മില്‍ക് നല്ലതാണ്. മാത്രമല്ല, ഇതില്‍ ശരീരത്തിനാവശ്യമായ ധാരാളം വൈറ്റമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിട്ടുമുണ്ട്.