Latest Updates
-
ഫാദേഴ്സ് ഡേ ആഘോഷിക്കാം ഫിറ്റ്നസോടെ: അച്ഛന്മാർക്കായി 20 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ടും സ്പെഷ്യൽ ബ്രഞ്ച് ടിപ്സും! -
മഴക്കാലത്ത് മുടി കൊഴിച്ചിലും പരുപരുപ്പും അലട്ടുന്നുണ്ടോ? തിളക്കമുള്ള മുടിക്കായി ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
കേരളത്തിൽ കനത്ത മഴ: ഷിഗെല്ലയും എലിപ്പനിയും പടരുന്നു; ഈ മുൻകരുതലുകൾ എടുത്തില്ലെങ്കിൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ഉറക്കം കെടുത്തുന്നുണ്ടോ? പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യവും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവും സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ രാത്രി ശീലങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
നീറ്റ് പരീക്ഷാ ഹാളിൽ പിസിഒഎസ് അസ്വസ്ഥതകളാണോ? ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പരീക്ഷ എഴുതാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
സമ്മർ സോൾസ്റ്റിസ്: ഈ വർഷത്തെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ പകൽ; വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഇങ്ങനെ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൂ; ചർമ്മവും കണ്ണും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം: കരീനയും കീർത്തിയും പിന്തുടരുന്ന ഈ 12 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് ശീലമാക്കിയാൽ മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
ജൂൺ 22-ന് അപൂർവ്വ സരസ്വതി യോഗം: ബുധൻ, വ്യാഴം, ശുക്രൻ ഒന്നിക്കുമ്പോൾ ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം -
2026 ജൂൺ 21: അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം!
ശീഘ്രസ്ഖലനം, സൈക്കോ, ബയോളജിയ്ക്കല് കാരണങ്ങള്
പുരുഷലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങളില് പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് ശീഘ്രസ്ഖലനമെന്നു പറയാം. പലരേയും അലട്ടുന്ന ഈ പ്രശ്നത്തിന് മാനസികവും ശാരീരികവും ആരോഗ്യപരവുമായ കാരണങ്ങളുമുണ്ട്.
ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളെ സൈക്കോളജിയ്ക്കല് എന്നും ബയോളജിയ്ക്കല് എന്നും വേര്തിരിയ്ക്കാം.
ശീഘ്രസ്ഖലനത്തിനുള്ള വിവിധ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,

തിടുക്കം
ചില സന്ദര്ഭങ്ങളില് ലൈംഗികബന്ധം പെട്ടെന്ന് അവസാനിപ്പിയ്ക്കുവാനുള്ള തിടുക്കം ശീഘ്രസ്ഖലനത്തിന് കാരണമാകാറുണ്ട്.

കുറ്റബോധം
സെക്സിലേര്പ്പെടുമ്പോള് മനസില് കുറ്റബോധമുണ്ടാകേണ്ട സാഹചര്യങ്ങളുണ്ടായേക്കാം. ഇതും ശീഘ്രസ്ഖലനത്തിനുള്ള ഒരു കാരണമാകാം.

ഉത്കണ്ഠ
ഉത്കണ്ഠ പലപ്പോഴും പുരുഷന്മാര്ക്ക് ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കാറുണ്ട്.

ഉദ്ധാരണക്കുറവ്
ഉദ്ധാരണക്കുറവ് പല പുരുഷന്മാരേയും ബാധിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഇക്കാര്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്ത പലര്ക്കും ശീഘ്രസ്ഖലനത്തിന് ഇട വരുത്തും.

മാനസിക അടുപ്പക്കുറവ്
സെക്സിന് മാനസിക അടുപ്പവും പ്രധാനം തന്നെ. പങ്കാളികള് തമ്മിലുള്ള മാനസിക അടുപ്പക്കുറവ് പലപ്പോഴും ഈ പ്രശ്നത്തിനുള്ള ഒരു സൈക്കോളജിക്കല് കാരണമായി പറയാവുന്നതാണ്.

സ്ട്രെസ്
സ്ട്രെസ് പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങള് ശീഘ്രസ്ഖലനത്തിന് കാരണമാകുന്നതായി തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.

ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണ് കുറവ്
ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണ് പുരുഷഹോര്മോണ് എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. ഇതിന്റെ കുറവ് പലപ്പോഴും ശീഘ്രസ്ഖലനത്തിനുള്ള ഒരു കാരണമാകാം.

തലച്ചോര് പ്രവര്ത്തനങ്ങള്
ആരോഗ്യകരമായ സെക്സിന് തലച്ചോറിന്റെ പ്രവര്ത്തനങ്ങള് അത്യാവശ്യമാണ്. തലച്ചോര് പുറപ്പെടുവിയ്ക്കുന്ന ന്യൂറോട്രാന്സ്മിറ്റേഴ്സ് ഇതിന് പ്രധാനവുമാണ്.

ഇജാക്യുലേറ്ററി
ഇജാക്യുലേറ്ററി ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവര്ത്തനക്ഷമത കുറയുന്നതാണ് ശീഘ്രസ്ഖലനത്തിനുള്ള മറ്റൊരു പ്രധാന കാരണം.

തൈറോയ്ഡ്
തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങള് പുരുഷന്മാരില് പലപ്പോഴും ശീഘ്രസ്ഖലനത്തിന് വഴി വയ്ക്കാറുണ്ട്.

പാരമ്പര്യം
പാരമ്പര്യവും ഇതില് പ്രധാനമാണ്. പാരമ്പര്യമായി ഈ പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കില് ഇതും ഒരു കാരണമാകാം.

പ്രോസ്റ്റേറ്റ്
പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥികള്ക്കുണ്ടാകുന്ന വീക്കവും അണുബാധയും ശീഘ്രസ്ഖലനത്തിനുള്ള മറ്റൊരു കാരണമാണ്.

മദ്യം
അമിതമായി മദ്യമുപയോഗിക്കുന്നതും ഈ പ്രശ്നത്തിനുള്ള മറ്റൊരു കാരണം തന്നെയാണ്.ഇത് തലച്ചോറിനെ ബാധിയ്ക്കുന്നു.

ഡയബെറ്റിസ്, കൊളസ്ട്രോള്
ഡയബെറ്റിസ്, കൊളസ്ട്രോള് പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവര്ക്കും ചിലപ്പോള് ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകാം.



Click it and Unblock the Notifications